Por qué escribí 933 cosas por las que estoy agradecido
A principios de 2016, decidí escribir tres cosas por las que estaba agradecido. Todos los días.
La verdadera pregunta era qué tan consistente sería.
Mis datos de gratitud
Me tomó más de una hora revisar mis 2 diarios de 2016. Conté cada día que falté y lo resté de 366 días. Aquí están los números de mi proyecto de gratitud:
Me perdí 55 días
Fui constante durante 311 días
311 días x 3 gracias = 933 gracias
Mi primera respuesta fue sorpresa ¿Cómo me perdí tantos días? ¡Si tan solo este artículo se titulara, “Por qué escribí 1,098 cosas por las que estoy agradecido”!
Los primeros meses fueron fáciles, pero a medida que pasaba el tiempo, pensar en las cosas por las que estar agradecido se volvieron mucho más difíciles.
Eso es lo que más me sorprendió.
Una revelación de gratitud
Seamos honestos. Solo puedes escribir tantas veces que estás agradecido por la avena, un hogar y tu bolígrafo Pilot G-2.
Quería escribir algo cada vez que fuera único y diferente. Mientras me obligaba a pasar por este proceso todos los días, me abrió los ojos a 2 cosas:
1. La realidad de lo desagradecido que fui.
2. La verdad es que fomentar una actitud de gratitud requiere trabajo.
Y ahí radica el problema.
¡Pero estoy agradecido!
En la universidad, mi profesor favorito pasó toda una clase hablando sobre el agradecimiento. Explicó que el mayor fracaso de los jóvenes cristianos era… lo adivinaste, desagradecimiento.
Aquí está la ironía: la mayoría de las personas dirían que están agradecidas. Nos hemos convencido de que apreciamos todas las bendiciones que nos rodean. Y nos hemos cegado hasta lo más profundo de nuestra ingratitud.
Si eso es cierto, ¿cuál debería ser nuestra respuesta? Antes de comenzar a trabajar en nuestra falta de gratitud, obtengamos primero una comprensión más profunda de la gratitud.
La fuente de la gratitud
En algunos círculos, hablar de la gratitud se ha vuelto «de moda», incluso » Frío.» Y eso es un problema.
Si hace un estudio superficial sobre el agradecimiento, encontrará que la gratitud conduce a muchos beneficios. Los investigadores han descubierto que la gratitud contribuye a la positividad, el bienestar y la felicidad en general. La evidencia de la conexión entre el agradecimiento y la salud es increíble.
No me malinterpreten, todas esas son cosas maravillosas. Pero lo interesante es que a menudo veo prescrita la gratitud como un secreto para la felicidad. Si desea más positivismo y mejor salud, busque el agradecimiento.
Y eso no es lo esencial.
¿Gratitud? ¿Perdiendo el punto?
Déjame explicarte.
En Deuteronomio, el pueblo hebreo está al borde de la tierra prometida. Era una tierra que mana leche y miel, llena de arroyos, fuentes, manantiales, valles, montes, trigo, cebada, vides, higueras, granados, olivos, miel y pan.
Antes de entrar reclamar esta tierra y disfrutar de las bendiciones, Moisés le recuerda al pueblo:
“Y comeréis y os saciaréis, y bendeciréis a Jehová vuestro Dios por la buena tierra que os ha dado. tú.» – Deuteronomio 8:10
Moisés quería que el pueblo mirara más allá de lo que se les había dado. No solo estar agradecido por las bendiciones, sino ver la Fuente de las bendiciones. Alabar, bendecir y adorar a Dios de quien brota todo bien.
Perseguimos la gratitud no porque sea el secreto de la felicidad. Perseguimos la gratitud por un gozo más profundo en Dios. La salud, la felicidad y el bienestar son solo la guinda del pastel.
La fórmula secreta de la gratitud
CS Lewis lo expresa de esta manera:
He intentado… hacer de cada placer un cauce de adoración. No me refiero simplemente a dar gracias por ello. Por supuesto, uno debe dar gracias, pero me refiero a algo diferente. ¿Como debería ponerlo? …La gratitud exclama, muy apropiadamente, ‘Qué bueno de parte de Dios darme esto.’ La Adoración dice: ‘¡Cuál debe ser la cualidad de ese Ser cuyos lejanos y momentáneos fulgores [“luz chispeante o resplandeciente”] son así!’ La mente de uno recorre el rayo de sol hasta el sol. (Cartas a Malcolm: Principalmente sobre la oración)
La gratitud es solo la mitad de la ecuación. Necesitamos: gratitud + adoración
Sí, sé agradecido. Ten una actitud de gratitud al:
Escribir por qué estás agradecido diariamente.
Enviar una nota personal para agradecer a alguien.
Decirle a alguien cuánto lo aprecia.
Ponga el agradecimiento en acción. Pero no te detengas allí. Sigue esos rayos de sol de regreso al Sol. Miren a la Fuente, nuestro glorioso Creador y Señor, y adórenlo.
¡A Él alabamos con acción de gracias!
“Le daré al Señor las gracias debidas a su justicia, y cantaré alabanzas al nombre del Señor, el Altísimo”. – Salmo 7:17
“¡Entrad por sus puertas con acción de gracias, y por sus atrios con alabanza! Dad gracias a él; ¡bendice su nombre!” – Salmo 100:4
Este artículo apareció originalmente en TheRebelution.com. Usado con autorización.
Samuel Byers es un joven de 22 años que se desempeña como asistente del ministro en Florida. Su pasión es usar la escritura y la narración de historias para unir a las personas y dirigirlas a la gloria de Dios. En su tiempo libre, puedes encontrarlo leyendo libros reales, jugando frisbee y tomando café. Y a veces té.
Imagen cortesía: Thinkstockphotos.com
Fecha de publicación: 16 de marzo de 2017