¡Preocuparse no cambiará nada!
«Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias.» – Filipenses 4:6
¿Qué te ha preocupado o preocupado estos días? ¿Es una relación, un hijo, dinero o quizás algo inesperado que te ha tomado por sorpresa? Sea lo que sea, grande o pequeño, tengo un mensaje simple para ti esta semana: Preocuparse no cambia nada.
Me acordé de esta simple sabiduría el fin de semana pasado mientras hablaba por teléfono. con mi padre. Habíamos estado hablando durante unos 45 minutos y estábamos a punto de colgar cuando casualmente dijo algo que me sorprendió:
“Bueno, la casa se quemó el martes. Tengo que volar a Denver en un par de días para encargarme de eso.”
“¿Qué dijiste?” Pregunté, perplejo. “¿Qué casa? ¿No es en el que solíamos vivir?” Yo pregunté. En los últimos años desde que viví en el área de DC, mi padre ha alquilado la casa. Ha estado en nuestra familia durante unos 20 años.
La noticia me sonó importante, pero él la entregó en un tono tranquilo y práctico.
“¿Alguien resultó herido?” —pregunté.
“No. Gracias a Dios nadie resultó herido. Pero la casa es inhabitable. Tomará algunos meses reconstruirlo,” explicó.
“Papá, no pareces demasiado molesto,” Yo dije. «¿Y por qué no me llamaste y me lo dijiste hace cuatro días?»
“Bueno, ser dramático y molesto no va a solucionar el problema. Estoy decepcionado, pero no hay necesidad de ponerse nervioso. No cambiará nada.
Tomó la decisión de absorber el impacto de una pérdida devastadora y estar agradecido por la oportunidad de reconstruir. Cuando se enteró del incendio, que fue causado por un percance en la cocina, no se apresuró a contarles a todos las malas noticias. No se regodeó en el problema. Él lo aceptó – luego se dedicó a cambiar las cosas que podía.
Recuerde la famosa oración de serenidad escrita por Reinhold Niebuhr que se cita a menudo:
Dios me conceda la serenidad de aceptar las cosas que no puedo cambiar;
valor para cambiar las cosas que puedo;
y sabiduría para saber la diferencia.
Cuando enfrenta desafíos, es esencial elegir no preocuparse por las cosas que no puede cambiar. “¿Quién de ustedes, afanándose, puede añadir un codo a su estatura?” Jesús preguntó en Mateo 6:27.
La preocupación consume energía y tiempo. Elige la paz, la oración y la calma. No siempre se siente fácil, especialmente si tienes el hábito de ser emocional, dramático o ansioso. Puedes experimentar la paz en medio de la agitación buscando las razones para estar agradecido a pesar de las circunstancias no deseadas.
La paz comienza con acción de gracias. La calma comienza con la oración. Y el cambio comienza contigo.
Mi desafío para ti esta semana:
Deja de preocuparte y elige la paz, la oración y la calma. Acepta las cosas que no puedes cambiar y reúne el coraje para cambiar las que sí puedes.
Tarea de diario:
Considera algo que actualmente te preocupa o te genera ansiedad. ¿Qué aspectos de la situación son cosas que no puedes cambiar? ¿Sobre qué aspectos de la situación puedes hacer algo? ¿Qué estás dispuesto a hacer y cuándo?
Tomado de Rich Minds, Rich Rewards E-Newsletter. Escrito y distribuido por Inspire, Inc. Copyright (c) 2007 Valorie Burton. Reservados todos los derechos. Usado con permiso. www.valorieburton.com.
Valorie Burton, coach de vida y oradora, es la autora de Listen to Your Life, Mentes ricas, recompensas ricas, ¿Qué es lo que realmente te detiene?, y su último, ¿Por qué no tú?.