Proceso de sanación terapéutica

Fue una de esas llamadas telefónicas terriblemente tristes que recibo con demasiada frecuencia en el Centro de Recuperación Matrimonial, la mujer llorando y angustiada.

“¿Puedo ayudarlo?” —pregunté.

—Mi marido me ha dejado —dijo—. “No sé qué hacer”.

“Dime qué sucedió”, dije.

Jeri procedió a explicar que ella y su esposo de siete años habían estado teniendo problemas durante algún tiempo y se había marchado. Sin embargo, no se había ido recientemente, había sido hace varios meses. Mientras tanto, habían hablado varias veces pero él no estaba interesado en reconciliarse. Jeri quería saber si había algo que pudiera hacer para recuperar a su esposo.

“En realidad, hay muchas cosas que puedes hacer para tratar de salvar tu matrimonio”, dije. “Hay muchas cosas que no debes hacer tan bien”, le dije, y accedí a enviarle alguna información sobre la que había escrito anteriormente sobre el tema. Por ahora quería compartir acerca de la Sesión de Sanación Terapéutica que muchos han encontrado tan útil en estas situaciones.

Una persona deja un matrimonio por razones definibles. Si bien puede parecer «de la nada», este rara vez es el caso. Además, se van porque generalmente están tratando de alejarse del dolor. Pueden estar corriendo hacia algo, pero la mayoría de las veces están huyendo de algo.

“Necesitamos determinar de qué está huyendo de, abordar esos temas y luego invitarlo a volver a discutir esos temas. Antes de que podamos invitarlo a regresar”, dije, “debemos asegurarnos de que te hayas ocupado de cualquier problema que hayas traído al matrimonio”.

“Hay muchos de esos”, dijo. tristemente.

“Está bien,” dije. “Probablemente tengas tiempo aunque las cosas parezcan sombrías ahora”.

Pasé la siguiente semana guiando a Jeri a través del proceso de tomar un Inventario de relaciones intrépidas, donde ella trabaja en lo que ha sido como vivir con ella, lo bueno, lo malo y lo feo. También le expliqué la invitación específica que le estaríamos ofreciendo a su esposo: la Sesión de sanación terapéutica.

“¿Qué es una Sesión de Sanación Terapéutica?” preguntó Jeri.

“Es una oportunidad para hablar con tu pareja sobre lo que salió mal en la relación, libre de juicios o críticas, y hablando de ellos de una manera sana, moderada por un especialista en matrimonio. ”

“Simplemente se enfadará”, dijo.

“Tal vez”, agregué. “Lo invitaremos a compartir sus quejas, conscientes de que toda queja es una oportunidad de cambio. Queremos escuchar sus quejas, las razones por las que se fue y hacerle saber que está listo para escuchar y comprender. Este puede ser un proceso muy curativo, y tendrás la oportunidad de escucharlo realmente y responder de manera efectiva”.

“¿Qué pasa si realmente no quiere hablar conmigo?” ella compartió.

“Lo invitaremos a un proceso de curación, sin esperar ningún resultado. Dejaremos en claro que este es un momento simplemente para sanar, sin importar lo que decida. Es un ganar-ganar para todos. Aprendes más donde le duele, lo escuchas y respondes con eficacia. Estaré allí para ayudar en el proceso de curación. Eso deja la oportunidad de posiblemente volver a estar juntos”.

Jeri estaba callada al teléfono. Le permití digerir lo que había dicho. Le recordé una Escritura que sería muy terapéutica para interactuar con él: “Sed bondadosos y compasivos unos con otros, perdonándoos unos a otros, así como Dios os perdonó a vosotros en Cristo” (Efesios 4:32).

Aquí hay algunas instrucciones más específicas sobre el tema de la curación terapéutica durante una separación:

Primero, a menudo hay capas de problemas que conducen a una separación. Muy pocos abandonan un matrimonio por un solo problema. Una separación se produce después de un largo proceso de problemas sin resolver. Es fundamental que dé un paso atrás y reconozca que se trata de una ‘llamada de atención’.

Segundo, tómese el tiempo para controlar sus emociones mientras considera esos problemas. Salomón dice: “Cuando los tiempos sean buenos, sé feliz; cuando los tiempos sean malos, considera” (Eclesiastés 7:14). Tómese el tiempo para calmar sus emociones, reflexionar y comprender completamente los problemas que llevaron a la separación.

Tercero, haz un historial de relaciones sin miedo. Siéntate y haz un inventario. ¿Cómo ha sido vivir con usted? Evita la tentación de concentrarte en él, sino enfócate en tu parte en los problemas. Hacer una lista. ¿Qué has hecho para ayudar y dañar la relación? ¿Qué es lo que más necesita de ti ahora?

Cuarto, involúcrate con un asesoramiento bueno y profundo. Necesitas encontrar a alguien que te ayude orquestar este proceso. Esta persona debe ser increíblemente hábil en el asesoramiento matrimonial, así como ayudarlo a comprender y tratar sus problemas de manera efectiva. Necesitan ayudarlo a comprender cuáles pueden ser sus problemas y el impacto que han tenido en él y en el matrimonio.

Finalmente, invítelo a una sesión de sanación terapéutica. Esto puede hacerlo usted o el consejero matrimonial, con la instrucción clara de que no lo presione para que regrese a casa. Más bien, es un momento de curación, independientemente de cualquier decisión a largo plazo. En esta sesión de curación terapéutica, se abordan los problemas y se produce la curación. Simplemente queremos brindar un foro de sanación, suspender los juicios y tomar decisiones de relación más tarde.

Muchos matrimonios pueden salvarse incluso después de una separación. Estamos aquí para ayudar. Visite nuestro sitio web, www.marriagerecoverycenter.com y descubra más información sobre esto, así como el libro electrónico descargable gratuito, A Love Life of Your Dreams, que incluye otros videos y artículos gratuitos. Envíeme sus respuestas a drdavid@marriagerecoverycenter.com y también lea más sobre El Centro de Recuperación Matrimonial en nuestro sitio web. Encontrará videos y podcasts sobre la adicción sexual, los matrimonios emocionalmente destructivos, la codependencia y la protección de su matrimonio.

Fecha de publicación: 10 de febrero de 2014