Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio (2 Timoteo 1:7).
Un hombre no podía conducir sobre puentes sin sentir que iba a perder el control del volante y caer por la borda. Quedó casi paralizado por el miedo, sudando y casi sin poder respirar. Llamaría a Jesús para que lo ayudara a cruzar el puente, y siempre lo hizo, pero el miedo regresaría la próxima vez. Evitó usar puentes y planeó viajes para que nunca tuviera la experiencia.
A menos que hayas experimentado el escalofriante estrangulamiento del miedo, no puedes comenzar a imaginar el terror de su presencia o el horror de su posible regreso. No importa por lo que hayas pasado, o por lo que estés pasando, Jesús quiere liberarte (lee Isaías 61:1-3). El Señor tiene un plan específico para tu libertad. Él sabe exactamente lo que necesita, cuándo lo necesita y de dónde debe venir. Y cuando Jesús hace el trabajo, lo hace bien (Juan 8:36).
Cómo superar el miedo:
- No puedes hacerlo. El mero razonamiento humano no es suficiente. En el fragor de la batalla, tus propias ideas pueden parecer bastante ingeniosas. La tentación es apoyarse en su propio entendimiento en lugar de confiar en el Señor con todo su corazón. El Señor promete dirigir tus pasos cuando lo reconoces en todos tus caminos (Prov. 3:5-6).
- Sométete a Dios. Someterse significa soltar las riendas y ponerlas en manos de alguien superior en rango. Si el autocontrol ha capturado este miedo en tu vida, ¿no revela eso claramente la inutilidad de tal elección? Dios se opone a los soberbios, pero da gracia a los humildes. Sométanse, pues, a Dios. Resistid al diablo, y huirá de vosotros. Acérquense a Dios y Él se acercará a ustedes (Santiago 4:6-8).
- Buscar a Dios primero. Es necesario ponerse bien con Dios primero. David dijo: Busqué al Señor, y Él me respondió, y me libró de todos mis temores (Sal. 34:4-7). Decide resistir al diablo y todas sus tentaciones para volver a tus comportamientos temerosos. Recuerde, Dios es más poderoso que todos los trucos del diablo.
- Analiza tu miedo. Primero ore, pidiéndole a Dios que le revele todos los miedos que lo han estado controlando. Pide al Espíritu Santo que te ayude a confesar, renunciar y vencer todo temor por la fe en Cristo.
- Identificar todos los objetos de miedo. Considere esta lista de miedos que atormentan a muchas personas y determine cuándo experimentó el miedo por primera vez. Determina las mentiras detrás de cada fobia y cómo has estado viviendo bajo el control del miedo en lugar de vivir por fe en Dios.
Miedo a Satanás
Miedo al divorcio
Miedo a la muerte
Miedo a no ser amado por Dios
Miedo a nunca ser amado
Miedo al matrimonio
Miedo a rechazo por parte de la gente.
Miedo a nunca casarse
Miedo a nunca tener hijos
Miedo a la desaprobación
Miedo a la vergüenza
Miedo al fracaso
Miedo a ser/volverse homosexual
Miedo a los problemas financieros
Miedo a volverse loco
Miedo a la muerte de un ser querido
Miedo al futuro
Miedo a la confrontación
Miedo a ser víctima del crimen
Miedo a cometer el pecado imperdonable
p>Miedo a personas, animales u objetos específicos
Otros temores que el Señor trae a la mente
- Analice su estilo de vida. ¿Cómo te ha impedido el miedo vivir una vida razonable y responsable? Las fobias afectan cómo vives y piensas, y te impiden vivir una vida como testigo de la libertad en Cristo.
- Formular un plan de acción. Comience con pasos de bebé, avanzando hacia pasos un poco más grandes que el anterior. Ejemplo: Un plan para alguien que tiene miedo de tomar un ascensor puede incluir: 1. Mire los ascensores. 2. Párese en un ascensor estacionario con un amigo de confianza. 3. Párate solo en un ascensor estacionario. 4. Sube o baja un piso con tu amigo. 5. Viaja solo un piso con tu amigo esperándote. 6. Viaja dos o tres pisos con tu amigo. 7. Recorre dos o tres pisos solo, con tu amigo esperándote. 8. Viaja solo en un ascensor sin que tu amigo esté allí. Dependiendo de la severidad del miedo, estos pasos pueden ocurrir en un día o durante un período de días, semanas e incluso meses.
De Freedom From Fear: Overcoming Worry & Anxiety por Neil T. Anderson y Rich Miller, copyright (c) 1999. Usado con permiso. Publicado por Harvest House Publishers, Eugene, Oregon.
Neil T. Anderson es presidente de Freedom in Christ Ministries y un orador muy buscado sobre la vida centrada en Cristo. Es autor de The Bondage Breaker, The Common Made Holy, A Way of Escape y Daily in Christ. Rich Miller es director nacional de Oración y Renovación Espiritual con Freedom in Christ Ministries. Es coautor de Reality Check, Awesome God y Walking in Freedom.