¿Qué dice la Biblia sobre las adicciones (y cómo superarlas)?

Todas las adicciones, ya sean relacionadas con las drogas o el alcohol, sexuales o relacionales, cumplen la misma definición: “la participación compulsiva en comportamientos que recompensa a largo plazo, pero destrucción a largo plazo.”

No importa la adicción que brinde placer a corto plazo, incluso si es aceptada por la sociedad, si no se supera, te atrapará por completo y te destruirá. Hay una variedad de tratamientos disponibles, desde asesoramiento hasta medicamentos recetados, pero cuando se incluye a Dios, las personas pueden experimentar una verdadera libertad. Uno de los tratamientos de adicción más comunes son los programas de rehabilitación de 12 pasos, cuyas bases se publicaron por primera vez en el libro de 1939 Alcohólicos Anónimos: La historia de cómo más de cien hombres se han recuperado del alcoholismo. Muchos creyentes conscientes me han preguntado no solo si estos pasos son efectivos, sino también si son bíblicos.

Pero, ¿qué dice realmente la Biblia sobre las adicciones? ¿Se dirige Dios alguna vez a estas fortalezas y nos da una vía de escape? Si bien a menudo se presentan de manera genérica para no ofender a los no cristianos, estos pasos están diseñados en el camino de la conversión cristiana y la maduración espiritual, que es una de las razones por las que estos programas tienen tanto éxito. Verá, el propósito principal de los 12 pasos no es simplemente lograr la abstinencia de la adicción, sino la curación del corazón, ya que las heridas emocionales no curadas a menudo llevan a las personas a involucrarse en adicciones como medio de automedicación.

Echemos un vistazo rápido al apoyo bíblico de los 12 pasos para la recuperación de adicciones:

Paso 1: Admita que es impotente ante su adicción

Debemos admitir nuestra incapacidad para sanarnos a nosotros mismos, que nuestras vidas se han vuelto ingobernables y que necesitamos un Salvador. 

“Jesús les dijo: ‘No es los sanos que necesitan médico, sino los enfermos. No he venido a llamar a justos, sino a pecadores‘” (Marcos 2:17).

Paso 2: Cree que un poder superior a ti mismo puede devolverte la cordura

Debemos conocer la verdad acerca de Dios: que Él está en el negocio de la salvación, y no en el negocio de la condenación, y que tiene la capacidad de sanarnos.

“Porque tanto amó Dios al mundo que dio a su Hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree no se pierda, mas tenga vida eterna. Porque Dios no envió a su Hijo al mundo para condenar al mundo, sino para salvar al mundo por medio de él” (Juan 3:16, 17). “Pero yo, cuando sea levantado de la tierra, atraeré a todos hacia mí” (Juan 12:32).

Paso 3: Toma la decisión de cambiar tu La vida al cuidado de Dios

Debemos elegir abrir nuestro corazón a Dios, de la mejor manera que lo entendamos, y dejar que Su poder nos transforme y sane desde adentro. 

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“Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallaréis descanso para vuestras almas. Porque mi yugo es fácil y ligera mi carga” (Mateo 11:28–30). 

“¡Aquí estoy! Me paro frente a la puerta y golpeo. Si alguno oye mi voz y abre la puerta, entraré y cenaré con él, y él conmigo” (Apocalipsis 3:20).

Paso 4: Hacer un Inventario Moral Intrépido y Escrutador de Sí Mismo

Debemos dejar de huir de la verdad sobre nosotros mismos y nuestro quebrantamiento. Solo cuando somos veraces podemos experimentar la curación. La verdad os hará libres (Juan 8:32). 

“Examíname, oh Dios, y conoce mi corazón; ponme a prueba y conoce mis pensamientos ansiosos. Mira si hay en mí algún camino ofensivo y guíame por el camino eterno” (Salmo 139:23-24). 

Paso 5: Admitir ante Dios, Usted mismo y los demás, la naturaleza exacta de sus errores

Este paso se trata de la gracia en la relación. A medida que confesamos nuestra maldad y experimentamos el amor y la aceptación de Dios y de los humanos, nuestra vergüenza es reemplazada por amor y nos empodera para avanzar en la sanidad (Juan 8:1–11).

“Cuando alguno sea culpable de cualquiera de estas formas, debe confesar de qué manera ha pecado” (Levítico 5:5). 

“Por tanto, confiesa vuestros pecados unos a otros y orad unos por otros para que seáis sanados” (Santiago 5:16).

“Si alguno fuere sorprendido en alguna falta, vosotros que son espirituales deben restaurarlo suavemente. Pero ten cuidado, o también podrías ser tentado. Sobrellevad las cargas los unos de los otros, y así cumpliréis la ley de Cristo” (Gálatas 6:1-2).

Paso 6: Esté completamente listo para tener Dios Quite Todos Tus Defectos de Carácter

Debemos tener corazón honesto. Dios no puede quitarnos aquello a lo que nos aferramos persistentemente. Si realmente queremos libertad, debemos abandonar honestamente nuestra adicción.

“Los limpiaré de todos los pecados que han cometido contra mí y perdonaré todos sus pecados de rebelión contra mí” (Jeremías 33:8). 

“Rociaré sobre vosotros agua limpia, y seréis limpios; Os limpiaré de todas vuestras impurezas y de todos vuestros ídolos. Os daré un corazón nuevo y pondré en vosotros un espíritu nuevo; Quitaré de ti tu corazón de piedra y te daré un corazón de carne. Y pondré mi Espíritu en vosotros y os impulsaré a seguir mis decretos y a ser cuidadosos en guardar mis leyes” (Ezequiel 36:25–27). 

“Esta es el pacto que haré con la casa de Israel después de aquel tiempo, dice Jehová. Pondré mis leyes en su mente y las escribiré en su corazón. Yo seré su Dios, y ellos serán mi pueblo” (Hebreos 8:10).

Paso 7: Humildemente pídele que elimine tus defectos

Debemos comprometernos a reconocer diariamente que somos impotentes para cambiar nuestro propio carácter o naturaleza, y a diario acercarnos a Dios en busca de Su presencia transformadora. 

“Lava todas mis iniquidad y límpiame de mi pecado” (Salmo 51:2). “Crea en mí, oh Dios, un corazón puro, y renueva un espíritu firme dentro de mí” (Salmo 51:10).

Paso 8: Haz una lista de todas las personas Has dañado a cada uno y debes estar dispuesto a enmendarlo

El verdadero cambio de corazón reemplaza el miedo y el egocentrismo con amor por otras personas y el autoengaño con veracidad. Dejamos de mentirnos a nosotros mismos, dejamos de negar la verdad y, en cambio, nos convertimos en amantes de la verdad, incluida la verdad sobre nuestras propias historias. A medida que somos sanados por nuestro Creador, nuestros motivos cambian y un amor genuino por los demás crece en nuestro interior.

Paso 9: Enmiende directamente a esas personas siempre que sea posible

Excepto Cuando hacerlo podría dañarlos a ellos o a otros

Los pasos ocho y nueve están destinados a ayudarnos a aplicar nuevos métodos, principios y motivos a nuestras vidas: el proceso de pensar en el bienestar y la salud. de los demás más que de uno mismo. Al hacerlo, avanzamos en la sanidad y liberación de Dios.

“Por tanto, si ofreces tu ofrenda en el altar y allí te acuerdas de que tu hermano tiene algo contra ti , deja tu ofrenda allí frente al altar. Ve primero y reconcíliate con tu hermano; luego ven y ofrece tu ofrenda” (Mateo 5:23, 24).

Paso 10: Continúe haciendo un inventario personal y admita de inmediato haber actuado mal

Debemos hacer todo lo posible para evitar que nuevos errores echen raíces y se conviertan en hábitos. Diariamente nos examinamos a nosotros mismos a la luz del diseño de Dios para la vida y la salud y aplicamos sus principios a nuestras vidas. Haz lo que dice. … El hombre que mira fijamente en la ley perfecta que da libertad, y continúa haciendo esto, no olvidando lo que ha oído, sino poniéndolo en práctica, será bienaventurado en lo que hace” (Santiago 1:22, 25).

Paso 11: Busque a través de la oración mejorar el contacto consciente con Dios

Pida solo el conocimiento de Su voluntad para usted y el poder para llevar Eso

Debemos crecer en nuestra relación con Dios, ejercitando nuevos circuitos cerebrales saludables que resulten en el recableado real de nuestros cerebros con el tiempo. 

“Vestíos de toda la armadura de Dios, para que cuando venga el día malo, podáis estar firmes, y después de haber hecho todo, estar firmes. Estad, pues, firmes, con el cinturón de la verdad ceñido a vuestros lomos, con la coraza de la justicia en su lugar, y con los pies calzados con el apresto que viene del evangelio de la paz. Además de todo esto, tomad el escudo de la fe, con que podáis apagar todos los dardos de fuego del maligno. Tomad el yelmo de la salvación y la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios. Y orad en el Espíritu en toda ocasión con todo tipo de oraciones y peticiones. Con esto en mente, estén alerta y sigan orando siempre por todos los santos” (Efesios 6:13–18). 

Paso 12: Habiendo tenido una Despertar como resultado de estos pasos

Llevar este mensaje a los adictos y practicar estos principios en todos sus asuntos

Debemos permitir que el amor de Dios fluya a través de nosotros a los demás: cuanto más damos, más recibimos. “¡La paz sea contigo! Como me envió el Padre, así os envío yo a vosotros” (Juan 20:21).

Antes de concluir, hay un aspecto que he llegado a reconocer como importante en la recuperación de las adicciones que no se aborda específicamente en los 12 pasos: “llevando cautivo todo pensamiento a Jesucristo” (2 Corintios 10:5). La ciencia ha revelado que aunque podemos evitar conductas nocivas (tomar una sustancia, apostar, ir de compras) si nos involucramos en la conducta en nuestra imaginación, se activan los mismos circuitos neuronales que cuando se lleva a cabo la conducta real. Esto significa que si anhelamos la adicción en nuestra mente, si imaginamos los «buenos viejos tiempos», si deseamos poder participar en nuestra adicción pero no lo hacemos simplemente porque sabemos que nos dañará o nos matará, entonces nuestra los cerebros no se reconectarán y nuestros personajes no cambiarán. Estas personas nunca experimentan una liberación genuina de su adicción.

Sin embargo, cuando no solo cambiamos nuestro comportamiento sino también nuestra forma de pensar, con el tiempo nuestros cerebros realmente se reconectan y lo que alguna vez encontramos placentero, con el tiempo , volverse repulsivo. ¡Esta es la libertad que trae la unidad con Cristo!