¿Qué es el divorcio dormido y es bíblico?

Muchas parejas estadounidenses casadas ven su lecho matrimonial como un espacio sagrado. Es un lugar donde puede volver a conectarse de manera confiable al final del día.

Si no es con una conversación, es simplemente acurrucándose en el mismo espacio acogedor mientras ambos se quedan dormidos. Es un lugar al que te comprometes a volver juntos sin importar cómo haya ido el día.

Para muchos, dejar la cama para dormir en otro lugar puede ser una señal de ira, separación y puede socavar tu sensación de conectividad en tu relación. Dormir separados el uno del otro puede verse como el primer paso que se dan el uno al otro cuando su matrimonio enfrenta tensión.

Pero a veces, las parejas simplemente tienen que hacerlo debido a las situaciones de su vida.

¿Por qué vemos un número creciente de parejas que optan por dormir en camas separadas y, a veces, también optan por dormir en habitaciones separadas? Según una encuesta de 2017 de la Fundación Nacional del Sueño, casi una de cada cuatro parejas casadas duerme en camas separadas.

¿Dormir en espacios separados es un signo de ruptura relacional o simplemente una decisión pragmática para una mayor comodidad individual? Exploremos las posibles consecuencias de esta creciente tendencia.

¿Qué es el divorcio del sueño?

Si bien el término divorcio del sueño suena un poco dramático, la realidad es que el término solo se refiere a la decisión que algunas parejas toman de dormir en espacios separados para descansar mejor.

Si bien la tendencia está creciendo en popularidad ahora, no es una idea nueva. Tan recientemente como en la década de 1960, las parejas que dormían en camas o lugares separados eran bastante comunes.

Durante los últimos 50 años o más, dormir en la misma cama se convirtió en la norma para las parejas casadas, pero los investigadores están descubriendo que hasta el 25% de las parejas casadas eligen arreglos diferentes.

¿Por qué las parejas eligen divorciarse en sueños?

El divorcio en sueños puede ser provocado debido a los diferentes horarios de la pareja o a la incapacidad de descanse bien en la misma cama con su cónyuge.

Sé de primera mano que hay temporadas en las que es necesario dormir separados debido a circunstancias ajenas a un posible conflicto matrimonial.

Cuando llevamos a cada uno de nuestros bebés en casa había momentos en los que teníamos que dormir separados para poder dormir mejor los unos a los otros. Pasaba la primera parte de la noche con el bebé y luego, en algún momento de la madrugada, mi esposo volvía a subir a nuestra habitación para llevar al bebé a descansar, así tenía al menos 4 horas de sueño ininterrumpido.</p

Ese fue un gran regalo ya que mi cuerpo de mamá no podía descansar completamente con nuestras pequeñas pepitas gruñendo fuerte justo a mi lado.

Algunas parejas pueden estar en una situación en la que trabajan en horarios opuestos. Esto puede hacer que dormir al mismo tiempo en la misma cama sea imposible.

Muchos otros informan que factores como los ronquidos fuertes, los desacuerdos sobre la iluminación, las preferencias de temperatura y otros desacuerdos sobre las preferencias cómodas para dormir los han llevado a optar por camas separadas y/o habitaciones separadas.

Las parejas eligen separarse por la noche por una variedad de razones que van desde preocupaciones prácticas como horarios opuestos; a aquellos que se separan porque ya no pueden estar de acuerdo en estar juntos en el mismo espacio.

¿Es bíblico el divorcio dormido?

Los arreglos para dormir son principalmente una cuestión cultural. construcción y las formas que hemos elegido para dormir en nuestros hogares han cambiado enormemente a lo largo de los años debido a una necesidad o normas culturales de la época.

La Biblia no ofrece instrucciones específicas sobre cosas como dónde debemos dormir cuando estamos casados, pero nos da muchos otros consejos para nuestros matrimonios a los que podemos recurrir para ayudarnos a navegar este tipo de decisiones.

Efesios 5 describe muchos principios que pueden guiarnos en nuestro matrimonios Aconseja que nos mantengamos alejados de cualquier inmoralidad sexual, que nos mostremos amor y respeto unos a otros, que nos valoremos unos a otros y que nos sirvamos unos a otros. Que estos sean los estándares por los que juzgas tus decisiones.

Todas nuestras decisiones deben nacer de un deseo de amarnos unos a otros como lo haría Cristo.

Eso significa que si dormimos juntos, incluso si significa menos que un sueño estelar, puede ser importante para mostrarse amor. Por otro lado, darse la libertad de descansar sin interrupción puede ser un maravilloso regalo de servicio y amor para tu cónyuge (especialmente si tienes un recién nacido).

Deja que el amor y la comunicación abierta te guíen y no te puedes equivocar.

Antes de decidir, verifica tus motivos

¿Es malo elegir optar por el llamado «divorcio del sueño» para su matrimonio?

Honestamente, esta es una pregunta difícil de responder porque las relaciones y las circunstancias familiares varían mucho.

Muchas parejas toman este tipo de decisiones por razones puramente prácticas, como tomar turnos para atender a un recién nacido o trabajar en turnos opuestos, mientras que para otros la decisión de separarse por la noche puede ser una señal preocupante de que las cosas se están deteriorando en su relación.

Determinar la línea entre «Necesito dormir solo para poder descansar mejor” y “No quiero estar en el mismo espacio que tú” pueden volverse confusos.

Cuando se trata de circunstancias que conducen a la n Si necesita descansar por separado, la comunicación clara y los tiempos de conexión intencionales deben ser una prioridad aún mayor porque se está perdiendo un tiempo integrado de espacio compartido que permite una cama común.

Sophie Jacobi-Parisi, abogada de Nueva York en Warshaw Burstein, que practica el derecho matrimonial y familiar, dijo que «las parejas que eligen dormir por separado pero no tienen una conversación sobre por qué están haciendo el cambio, puede ser otro paso en el camino hacia el divorcio”.

Ella señala que puede haber muchas razones prácticas por las que los arreglos para dormir separados pueden ser beneficiosos, pero si no somos claros en nuestra comunicación entre nosotros sobre por qué estamos tomar este tipo de decisiones puede estar un paso más cerca de la separación o el divorcio.

La conclusión es que la decisión de dormir separados no debe tomarse a la ligera.

Si hay una necesidad real de este acuerdo, la comunicación entre sí en torno a esta decisión Es muy importante asegurarse de que no sea una opción alejarse de su compromiso con su matrimonio.

Cada paso que damos lejos de nuestros cónyuges, ya sea física o emocionalmente, tiene el potencial de resultados negativos a largo plazo. -Consecuencias a plazo. La sabiduría nos invita a sopesar este tipo de decisiones con cuidado.

Cómo mantener un matrimonio saludable mientras se duerme por separado

Si se encuentra en una etapa de la vida en la que se siente imposible o perjudicial para el descanso de los demás dormir en la misma cama, hay algunas maneras de asegurarse de pasar bien esta temporada.

1. Identifique el problema del sueño y determine la mejor manera de remediarlo.

Por ejemplo, si los horarios opuestos significan que no pueden irse a la cama juntos, identifique formas en las que se va a tomar el tiempo para descansar juntos Hay algo especial en pasar tiempo descansando juntos.

Si bien muchos piensan que el mejor sueño se logra solo, hay investigaciones que muestran que compartir una cama en realidad conduce a un mejor sueño. Los beneficios potenciales incluyen conciliar el sueño más rápido, presión arterial más baja, un sistema inmunológico reforzado, ayuda a controlar la ansiedad e incluso puede retrasar el envejecimiento.

Si está renunciando a tratar con niños, una sugerencia sería hacer este cambio durante la semana pero reserva los fines de semana para seguir durmiendo juntos en la misma cama. Otra idea es pasar tiempo juntos en la cama poniéndose al día y acurrucándose antes de separarse de sus publicaciones para descansar un poco.

Si la separación se debe a ronquidos, un problema de salud u otro problema, asegúrese de ser cuidadoso al discutir cómo asegurarse de que ambos sepan que la decisión de dormir por separado no es una decisión de vivir por separado.

Si bien es fácil ver la necesidad práctica de descansar, es importante cuidarse y nutrirse mutuamente. sentimientos.

Encuentre formas de expresar su deseo de permanecer cerca el uno del otro en la vida, incluso si sus circunstancias prohíben estar juntos en las horas de la noche.

2. Revisa tus arreglos para dormir con frecuencia.

Ninguna decisión como esta debería ser permanente. El hecho de que algo funcione bien o sea necesario para una temporada no significa que sea bueno para todas las estaciones.

Elegir volver juntos a la misma cama, incluso si eso significa perder el sueño, vale la pena al 100% si va a acercar su matrimonio nuevamente.

Sacrificamos el sueño por muchas otras causas: nuestros hijos, los videojuegos, los atracones de televisión e incluso el trabajo. Es razonable esperar tener que sacrificar algo de sueño por el bien de su matrimonio.

Tenga cuidado de que una temporada temporal de separación del sueño se vuelva permanente. Esto podría ser una señal de una creciente desconexión en su relación.

Una vez que el bebé esté durmiendo, entonces debería volver a dormir en su misma cama o al menos debería hablar sobre qué nuevo arreglo funcionaría mejor para ambos. de ti.

Cuando tu situación cambia, es importante no ignorar la conversación sobre los arreglos para dormir. Esto puede generar resentimiento y suposiciones falsas por parte de cada uno de ustedes.

3. Tenga en cuenta cómo su vida sexual se ve afectada por sus arreglos para dormir.

Una razón muy práctica para dormir en la misma cama es que está solo en el mismo lugar al mismo tiempo, lo que le da la oportunidad de tener intimidad el uno con el otro.

Si simplemente me duermo en el sofá antes de acostarme, hay muchas menos posibilidades de que tenga ganas de tener intimidad con mi esposo. Si sois padres, prácticamente necesitáis las altas horas de la noche para poder tener la privacidad necesaria para tener relaciones sexuales.

Las camas separadas o las habitaciones separadas pueden convertirse en barreras para tener acceso sexual entre ellos.

Esto, por supuesto, no tiene por qué ser así. Si son conscientes de las necesidades de cada uno y se esfuerzan por estar disponibles el uno para el otro en otros momentos del día o están dispuestos a cruzar camas o incluso habitaciones para tener intimidad, entonces es posible mantener una vida sexual próspera bajo control. este acuerdo.

Sin embargo, sabemos que un matrimonio sin sexo puede ser un factor que lleve al divorcio. Esté al tanto de si su arreglo para dormir está afectando su vida sexual es una buena manera de determinar si algo anda mal en su relación.

Amar bien a su cónyuge a menudo significa sacrificio.

Dependiendo de Sus circunstancias pueden parecer ese sacrificio como la compra de tapones para los oídos para que pueda permanecer cerca en la noche a su cónyuge motosierra roncando. También puede parecer que renuncias a tu lado de la cama para que tu bebé y mamá tengan un espacio seguro para descansar juntos durante esos angustiosos primeros meses de vida.

Si queremos que nuestro matrimonio prospere, tenemos que estar cuidado de dar pasos más cerca el uno del otro, mostrándonos amor y consideración en cada una de nuestras decisiones.

Deje que esa sea su guía sobre cómo navegar y descansar mientras comparte sus vidas entre sí.</p