¿Qué es la verdadera intimidad?

Conocí a mi esposo cuando estaba en la universidad. Rápidamente nos hicimos mejores amigos y pronto pasábamos todo el tiempo juntos, contándonos todo. Fue maravilloso.

Alrededor de un año y medio después de esa amistad me di cuenta de que realmente me gustaba «de esa manera». Y poco después empezamos a salir. De nuevo, le conté todo. Podríamos sentarnos durante horas y simplemente hablar sobre cosas importantes, sobre cosas no tan importantes, sobre cualquier cosa.

Cuando nos casamos, creía que eso era la intimidad: esa capacidad de hablar sobre cualquier cosa, y todavía sientes como si la otra persona te hubiera escuchado. Pero de alguna manera en el transcurso de los primeros años de nuestro matrimonio perdimos eso. Cuando son amigos, es fácil sentir intimidad porque no tienen expectativas sobre la persona de la misma manera, por lo que es más difícil para ellos defraudarlo. Es más fácil sentir, «somos almas gemelas totales».

Pero en el matrimonio, las expectativas entran en juego. Tal vez tengan ideas diferentes sobre quién lavará los platos, o qué tan duro trabajarán ambos fuera de casa, o cuánto harán el amor.

Y estas cosas toman mucho tiempo para clasificarse. salir cuando nos casemos. Muy a menudo, las parejas nunca los solucionan por completo.

Cuando pasábamos un momento particularmente malo en nuestro matrimonio, a menudo recordaba esos días de citas y deseaba poder volver a “ intimidad real.” Si pudiéramos volver a hablar durante horas, nos sentiríamos cercanos.

Ahora me doy cuenta de que estaba equivocado.

Hablar y compartir tu corazón es una PARTE maravillosa. de la intimidad, pero es sólo una parte. Y en el matrimonio, no es suficiente.

En el matrimonio, la intimidad implica hacer el amor. Creo que a veces las mujeres encasillamos el sexo en algo que él “necesita” biológicamente, por lo que menospreciamos el sexo, como si fuera algo más bajo, mientras que hablar es algo más elevado. Pero tal vez eso se deba a un malentendido sobre el sexo.

Tendemos a pensar que el sexo tiene que ver con lo físico, se trata de liberarse y hacerlo de la manera más placentera posible. Así que el sexo se trata solo de placer.

¡Pero es mucho más que eso! La forma en que Dios lo hizo requiere niveles de intimidad cada vez más profundos para que sea maravilloso. Estamos desnudos juntos, lo cual es íntimo. Para relajarnos y realmente soltarnos y sentirnos bien, tenemos que volvernos vulnerables. Tenemos que decirle lo que nos gusta, y tenemos que dejarlo entrar literal y figurativamente. Literalmente porque así es como funciona el sexo, y figurativamente porque para las mujeres, el sexo está principalmente en nuestras cabezas. No podemos excitarnos a menos que DECIDAMOS que lo vamos a disfrutar. Para nosotros es en gran medida una experiencia mental. Y eso significa que tenemos que tomar la decisión de abrazarlo, que no solo vamos a «acostarnos allí»; pero en realidad vamos a pasar un buen rato.

Hacer el amor, de la manera que Dios diseñó, verdaderamente es íntimo.

Y cuando no hacemos el amor , o cuando sólo hacemos el amor en contadas ocasiones, se dificulta la intimidad en nuestro matrimonio. Nos sentimos más distantes. Sentimos que hay algo mal. Anhelamos hablar, pero de alguna manera nunca trae esa conexión de corazón que queremos. Y cuando nos sentimos distantes, a menudo comenzamos a criticarlo, porque no queremos sentirnos culpables por ello. Así que tendemos a enmarcarlo como el que está equivocado. Es un círculo vicioso.

La intimidad, cuando estás casado, no se trata solo de hablar y sentirte como los mejores amigos. Se trata de compartir algo con tu cónyuge que no compartir con nadie. Es dejarlo entrar. Es reírse juntos. Y también es sentir esa profunda hambre el uno por el otro. Irónicamente, cuando nos sentimos así, a menudo nos sentimos más atraídos a orar juntos, porque ya nos hemos vuelto vulnerables unos con otros. Hemos defraudado todos los pretextos. Esa es también la razón por la que cuando rezamos juntos primero, a menudo hace que el sexo sea aún más intenso.

Cuando estamos casados, la intimidad abarca todo eso: tu cuerpo, tu corazón, tu mente. Y es algo verdaderamente hermoso.

Tal vez no tengas eso. Tal vez el sexo siempre ha sido difícil para ti porque eres un sobreviviente de abuso, o porque hiciste cosas antes de casarte de las que no estás orgulloso. Tal vez él es el que no tiene libido y te sientes realmente solo. Tal vez el sexo haya desaparecido de tu radar porque estás muy ocupado y cansado y todo el mundo ya está pendiente de ti todo el día. Y tal vez simplemente te sientes muy distante de tu esposo.

No estoy diciendo que tener una vida sexual correcta solucionará todos estos problemas. Sé que algunas cosas están mucho más arraigadas. Pero también sé que cuando nos conectamos físicamente, es mucho más fácil abordar algunos de los otros problemas de nuestro matrimonio: comunicación, finanzas, técnicas de crianza, lo que sea. .

A menudo, las mujeres pensamos que primero debemos resolver esas cosas antes de poder tener una gran vida sexual. Esas son las cosas que nos detienen. O pensamos que necesitamos crear esta amistad súper cercana nuevamente primero. Eso es natural, porque en general, las mujeres necesitan sentirse amadas para querer hacer el amor. ¿Pero puedo hacer una sugerencia? Entiende que para él funciona al revés: los hombres necesitan hacer el amor para sentirse amados. Y si te concentras en amarlo de esa manera y te vuelves más vulnerable y más desinteresado, es muy probable que también se sienta más cerca de ti en otras áreas de tu matrimonio.

no sabe dónde se encuentra en su matrimonio hoy; tal vez estés enojado, resentido o solo. Tal vez solo te sientes bla. Pero trate de concentrarse en hacer lo que pueda para sentirse más íntimo en todos los sentidos, incluso en el dormitorio. Y si le da prioridad al dormitorio, es posible que descubra que muchos de estos otros problemas se resuelven mucho más fácilmente.

Cuando comencé a hacer eso en mi matrimonio, de repente tuve a mi mejor amigo de nuevo. Y ahora, cada vez que empezamos a sentirnos distantes, a menudo me doy cuenta de que antes de que realmente hablemos de por qué, necesitamos hacer el amor. Aumenta la buena voluntad entre nosotros para que podamos abordar estos problemas.

Así que no pienses que tu matrimonio sería mejor si él volviera a ser tu mejor amigo. En lugar de eso, enfócate en cómo ser su amante, y quizás descubras que también tienes a tu mejor amigo.

Publicación publicada por primera vez en To Love, Honor and Vacuum. Usado con autorización.

Sheila Wray Gregoire es bloguera sobre matrimonio, oradora, escritora y madre. Autora de siete libros, incluido La guía del buen sexo para niñas buenas, le encanta animar a las mujeres a luchar por el tipo de intimidad real en el matrimonio que Dios diseñó. Cuando no está blogueando en To Love, Honor and Vacuum, ¡puedes encontrarla en Facebook, Twitter y Pinterest!

Publicación fecha: 22 de mayo de 2013