¿Se deprimen los verdaderos cristianos?

¿Qué tienen en común Job, David, Elías, Jeremías y el apóstol Pablo? Bueno, la Biblia dice que cada uno de estos hombres experimentó algún tipo de tristeza o dolor… lo que podríamos llamar depresión. Job sufrió dolor físico y una pérdida devastadora. Jeremías fue aplastado por los sufrimientos de su pueblo. David se lamentó por su propio pecado y la angustia de ser perseguido por un hombre loco. Elías y Pablo estaban exhaustos por el ministerio y experimentaron la soledad.

Todos estos ejemplos son personas piadosas que fueron encomendadas por Dios. Está claro que a Dios nuestro Padre le ha parecido oportuno darnos muchos ejemplos de la tristeza humana. Además, la Biblia no condena esta tristeza. De hecho, se nos instruye a llorar con los que lloran.

Algunos escritores cristianos incluso han sugerido que Jesucristo, el Varón de dolores, familiarizado con el dolor, también experimentó depresión. El Huerto de Getsemaní retrata al Hijo de Dios sumido en una profunda angustia y aflicción mientras ruega a Su Padre misericordia y una forma de escapar de la horrible tortura que tiene ante Él.

De alguna manera, todavía se siente mal estar triste como cristiano. . Después de todo, la Biblia también dice que estés gozoso en todo y que tengas por sumo gozo cuando experimentes pruebas. ¿El poder del Mesías resucitado proporciona un escape de la depresión? En verdad, la muerte ha perdido su aguijón y nuestro Señor vino a proclamar libertad y liberación a los cautivos. Él es nuestro consuelo, entonces, ¿por qué todavía nos sentimos tristes? ¿No deberíamos esperar felicidad en esta vida?

Quizás Eclesiastés ofrece una solución a la tensión que sienten casi todas las personas cristianas con las que he hablado acerca de la depresión. Hay un tiempo para llorar y llorar, así como un tiempo para reír y bailar.

Hay muchas cosas en este mundo que deberían hacernos infelices: pecado desenfrenado, injusticia flagrante, crueldad perversa, enfermedad física, relaciones fallidas y falta de fe. Poner una cara feliz en medio de este tipo de dolor puede parecerse más a la negación que a la fe.

Sin embargo, ¿no es a veces más fácil pretender que este mundo no nos afecta que abrazar la tristeza que es una respuesta natural a lo que vemos, presenciamos y experimentamos?

Nunca olvidemos que estamos hechos a imagen del Todopoderoso, con emociones y todo. Nuestras emociones, por lo tanto, pueden servir a un propósito sagrado.

Nuestra tristeza es un recordatorio de que el dolor y el sufrimiento no son lo que Dios quería para nosotros. Fuimos creados para la intimidad con nuestro Creador y unos con otros. Toda la creación sabe instintivamente que algo anda mal… y nuestras emociones lo confirman. Como creyentes, debemos reconocer esto incluso más que otros. Toda la creación gime y anhela el regreso de nuestro Salvador.

Nuestra depresión no nos traiciona. En cambio, nos recuerda que nosotros también anhelamos la promesa hecha a nuestros antepasados. Que un día, el Señor hará todas las cosas correctas y nuevas, y gobernará con perfecto juicio.

Otro beneficio de la tristeza es que a menudo nos motiva a trabajar por el cambio en este mundo. Cuando nuestros corazones son tocados por historias de pobreza, trata de personas y otras esclavitudes del pecado, podemos elegir dirigir nuestras emociones hacia la obra del Reino. La información es útil, pero la emoción motiva.

Como consejero profesional, soy muy consciente del tipo de depresión que no parece estar motivada por las circunstancias o por una profunda decepción espiritual. La gente a menudo habla de esta depresión como «clínica» o «física» y, por lo tanto, sin implicaciones espirituales. Creo que esto es un error.

Después de todo, los problemas en la química de nuestro cerebro o en las funciones de nuestro cuerpo son, en última instancia, un problema espiritual… ya que toda la creación está afectada por el pecado. Sin embargo, esto no significa que la depresión sea necesariamente el resultado de deficiencias espirituales individuales. Tampoco significa que una persona no deba buscar un alivio saludable dondequiera que se encuentre. Todo don bueno y perfecto viene de lo alto. Las soluciones a la depresión prolongada no son menos espirituales si vienen en forma de cambios en la dieta, ejercicio, asesoramiento cognitivo o medicación.

Independientemente de las razones de la depresión, podemos aprender mucho al aceptar la experiencia. Es más, podemos pedirle a Dios que nos dé ideas que nos acerquen a Él y nos pongan al servicio de los demás. Sin embargo, si nos quedamos atrapados en nuestra tristeza por mucho tiempo, nos perderemos la alegría. En un éxito de la cultura pop, Gotye canta: «Puedes volverte adicto a cierto tipo de tristeza». El escritor de Eclesiastés 1 tiene claro que el tiempo de alegría y baile también es parte del diseño de Dios.

He conocido a creyentes que piensan que ser demasiado felices en esta vida es una mala señal. ¡Esto no es verdad! Mientras esa felicidad no sea un intento de negar las realidades de un mundo quebrantado, nuestro gozo es un regalo necesario de Él. El gozo del Señor es nuestra fuerza y sus promesas deben crear una esperanza exuberante en nosotros.

Entonces, ¿cuánto tiempo debe durar el luto y el llanto? ¿Cómo reconocemos las señales de una depresión malsana o impía? Cuando nos encontramos haciéndonos estas preguntas, es hora de buscar diligentemente el consejo piadoso a través de la Palabra de Dios, a través de otros y escuchando atentamente al Espíritu Santo.

Me sorprende la imagen del pueblo de Dios respondiendo a la reconstrucción del templo sagrado en Esdras 3 Mientras se ponían los nuevos cimientos, el pueblo alababa, cantaba y daba grandes gritos. Pero muchos de los ancianos lloraron en voz alta cuando lo compararon con el antiguo templo y toda su gloria. Esdras 3:13 dice que nadie podía distinguir el sonido de los gritos de alegría y el sonido del llanto. Me parece que ambos sonidos, mezclados en coro a Dios, le agradan.

Estamos atrapados en el medio donde sentimos tanto la pérdida de nuestro propósito original como la alegría de nuestro redención presente. En última instancia, esto se encuentra en la base de nuestra depresión, independientemente de cómo se manifieste en esta vida. Hacemos bien en buscar alivio, pero nunca a costa de hacer preguntas más profundas y obtener mayores conocimientos de nuestro Maravilloso Consejero.

Que Dios nos dé la sabiduría para responder a todas nuestras emociones de una manera que honre a Cristo. manera, incluso cuando esa emoción es tristeza o depresión.

Copyright © 2013 Stephanie Husk, Directora de Servicios de Consejería, Universidad de Corban.

Fecha de publicación: 11 de abril de 2013