¿Son bíblicas las Oraciones Centrantes?

Podría ser muy fácil en esta era moderna mirar a un cristiano que está practicando la Oración Centrante y asumir que está siendo blasfemo, confiando en otras religiones como el budismo, o simplemente desperdiciando su tiempo. Aunque esta práctica meditativa puede parecer demasiado «guau, guau» a algunos cristianos, en realidad tiene sus raíces en la rica herencia de prácticas contemplativas del cristianismo.

En esencia, la Oración Centrante es una forma de centrar nuestras mentes, cuerpos y almas de vuelta a Dios, y desarrollar nuestro rico mundo interior incluso mientras nos movemos en nuestra vida diaria externamente. Fue desarrollado por Thomas Keating en las décadas de 1960 y 1970, pero es una práctica que destila otras prácticas contemplativas de hace miles de años.

Se tarda unos 20 minutos en completarse de principio a fin, implica elegir un palabra sagrada para ayudarte a soltar todos los demás pensamientos, y está diseñada para ayudarte a abrirte al poder transformador de Dios.

Si esta es una práctica que te gustaría aprender a integrar en tu caminar diario con Dios, sigue leyendo.