Las palabras y las acciones son poderosas. Pueden edificar a las personas o derribarlas. Pueden derramar amor o engendrar odio. Pueden establecer la confianza o destruirla. Pueden calmar heridas profundas y poderosas. O pueden crearlos.

La mayoría de nosotros hemos experimentado palabras o acciones que nos han causado heridas por parte de otras personas en algún momento de nuestras vidas. El dolor crea una carga que nos sentimos obligados a llevar. Las mentiras son fáciles de creer. El dolor se siente ineludible. La libertad parece sin esperanza ya que las cicatrices amenazan con reaparecer y traer una nube de resentimiento.

¿Dónde encontramos esperanza para una sanación real y la fuerza para perdonar?

Dios se aflige con nosotros cuando otros hacernos daño Él quiere ayudarnos a despojarnos de la carga que esas heridas han causado para que podamos dar un paso adelante en gracia y libertad. No garantiza que la curación completa llegue de inmediato, pero sí significa que podemos abrirnos a la obra de Cristo en nuestros corazones, mientras nos lleva a través de este valle un día a la vez.

Las heridas mentirán sobre ti

Dos de las mayores cargas de las palabras o acciones hirientes son la amargura y la culpa. Hacen que de repente nos veamos a nosotros mismos de manera diferente, con una perspectiva distorsionada. Debajo de la ira, estamos tentados a creer los comentarios negativos y cuestionar nuestro valor. Nos culpamos a nosotros mismos por los males que otros nos han hecho. Después de un tiempo, la distorsión se vuelve generalizada y puede filtrarse a otras áreas de nuestra vida.

Cada vez que elegimos vernos a nosotros mismos a través de la lente de nuestras heridas, rechazamos la oportunidad de mirarnos a nosotros mismos a través de nuestras heridas. los ojos de Dios Nadie más tiene la autoridad para definir quién eres. Él te creó. Él dice que estáis hechos a su imagen (Génesis 1:27), redimidos y restaurados por causa de Cristo (Gálatas 4:4-5), coherederos con Cristo (Romanos 8:17), muy amados (Romanos 5: 8), y valorado sin medida (Mateo 10:29–31). Cualquiera que sea tu historia, el Señor del cielo y la tierra anhela que te veas a ti mismo en esa luz.

Cuando hemos sido profundamente heridos, no debemos atravesar estas puertas de distorsión hacia el aislamiento. No es vergonzoso pedir ayuda a un compañero creyente que nos dirá la verdad. Permítales que le recuerden nuevamente que la ofensa contra usted no fue justa. no estaba bien No fue tu culpa. Nadie debería haberte tratado de esa manera. Y se puede confiar en Dios con este dolor. Puedes traer cada pedazo de tu corazón hecho jirones y colocarlo a sus pies, sabiendo que él siente el aguijón de este quebrantamiento, confiando en su justicia perfecta y creyendo en su incesante deseo de hacerte completo con su amor.

Laying Bricks

Las palabras que la gente nos lanza son como ladrillos destructivos que vuelan en nuestra dirección. No podemos controlar si serán arrojados, y no podemos controlar cómo nos magullarán. Pero es nuestra elección recoger esos ladrillos y llevarlos con nosotros, permitiéndoles que nos agobien y multipliquen el daño que causaron. Incluso uno puede volverse tan abrumador que ocupa un espacio precioso en nuestros corazones que ya no puede ser llenado con la plenitud de Dios.

Las heridas son reales. Los ladrillos son reales. Cada uno representa un dolor profundo que puede ser difícil de dejar. Aún así, la amargura y la culpa ya no tienen que ser parte de la historia. Podemos optar por dejar los ladrillos en el suelo y detener el daño.

A veces, cargar los ladrillos se siente más fácil porque crea la ilusión de una ira justificada. Pero nuestra ira no logrará nada excepto devorar nuestros corazones con un gran peso que nos impedirá experimentar la vida y el gozo que Cristo desea para nosotros. La fe y el perdón son las únicas formas de dejar la carga.

Al principio, la elección de perdonar puede durar solo unos momentos antes de que nos encontremos tratando de levantar el ladrillo nuevamente. Es por eso que tenemos que hacer un compromiso continuo de perdonar y confiar la situación a Dios, renovando ese compromiso cada vez que los sentimientos amargos, los pensamientos ansiosos y las ideas de inutilidad o venganza se nos vienen a la mente.

Las heridas no se curan de la noche a la mañana. Algunos de ellos se queman intermitentemente durante años. El perdón no es una elección fácil. Pero nos hará libres.

¿Cómo debemos responder?

Cuando hemos sido lastimados profundamente, es difícil ver cómo podríamos haber lastimado a otros con nuestras propias palabras y acciones. Las personas que están heridas a menudo atacan a los demás. Podemos ayudar a terminar el ciclo siendo amables y cautelosos cuando interactuamos con los demás. Pablo escribe en Efesios 4:29: “Ninguna palabra corrompida salga de vuestra boca, sino sólo la que sea buena para edificación, según la ocasión, a fin de impartir gracia a los que escuchan”. Gracia.

Nuestras palabras deben estar llenas de gracia hacia los demás, incluso cuando nos han hecho daño o nos han tratado mal. Es tentador lanzar palabras hirientes a aquellos que nos han lastimado, pero la gracia trae más curación que venganza. Estamos llamados a perdonar como hemos sido perdonados (Efesios 4:32), avanzando continuamente y sin desear el mal a los demás. Si hemos cometido ese error, debemos buscar el arrepentimiento y aceptar la gracia que Cristo nos ha dado a cada uno de nosotros.

El camino para despojarnos del peso de las heridas profundas puede parecer largo y difícil. Puede ser difícil imaginar finalmente dejar ir algo que te ha agobiado durante tanto tiempo. Pero Cristo anhela cambiar nuestras cargas por libertad. Quiere ayudarnos a salir de la oscuridad y traer sanidad a nuestro corazón.

Cristo tiene mucho más para ofrecernos que los ladrillos que cargamos.