De todas las cosas por las que se conoce a Martín Lutero, entre las más destacadas está su dedicación a la oración. Es famoso por comentar: “Tengo tanto que hacer que pasaré las primeras tres horas en oración”. Tampoco estaba exagerando. Muchos de sus amigos y estudiantes podían atestiguar que pasaba varias horas de rodillas en ferviente oración diaria, a menudo en momentos aparentemente inoportunos a la mitad del día.

En un momento, el peluquero y amigo de Lutero, Peter Beskendorf, le preguntó si le enseñaría a orar. Lutero respondió escribiendo a Beskendorf una carta a la que llamó “Una forma sencilla de orar”. La carta de Lutero es un buffet gourmet para todos los cristianos que anhelan una oración más rica y satisfactoria.

Aunque animaría a cualquiera a disfrutar del buffet completo, por ahora simplemente proporcionaré el primer plato: una forma sencilla de orar usando el Padrenuestro.

Propensa a vagar en todas las edades

Pero, ¿por qué deberíamos acudir a Lutero para ayuda para orar en el siglo veintiuno en primer lugar? La mayoría de nuestros problemas modernos con la oración nacen de la distracción: alertas de correo electrónico, notificaciones de Facebook, medios de comunicación en constante rotación. ¿Cómo puede ayudarnos Lutero con este tipo de problemas?

“El problema de nuestra falta de oración no es simplemente con nuestros teléfonos inteligentes o horarios, sino con nuestros corazones”.

De hecho, Lutero aborda directamente este mismo obstáculo en su carta. Escuche cómo sus palabras resuenan con sus propias dificultades con la oración:

Cuídese cuidadosamente de esas ideas falsas y engañosas que le dicen: “Espere un poco. Rezaré en una hora; primero debo atender a esto o aquello.” Tales pensamientos lo alejan de la oración hacia otros asuntos que captan su atención y lo involucran tanto que nada sale de la oración ese día. . . .

Debemos tener cuidado de no romper el hábito de la verdadera oración e imaginar que son necesarias otras obras que, después de todo, no son nada por el estilo.

Es extrañamente alentador estar recordó que nuestra tentación de distraernos de la oración en aras de tareas aparentemente «más productivas» no es exclusiva de la era digital. El problema de nuestra falta de oración no es simplemente con nuestros teléfonos inteligentes o nuestros horarios. El problema está en nuestros corazones. Entonces, si realmente queremos crecer en nuestra vida de oración, debemos apuntar a algo mucho más profundo que las distracciones superficiales: nuestros afectos y deseos más íntimos.

Y aquí es donde el Padrenuestro es más útil.

Cómo orar como nos enseñó Jesús

Primero, Lutero recomienda simplemente orar a través de la oración una vez, como se registra en el Evangelio de Mateo (Mateo 6: 9–13). Luego dice que regrese a través de la oración y ore cada petición individualmente:

• Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea tu nombre.

• Venga tu reino, hágase tu voluntad, así en la tierra como en el cielo.

• El pan nuestro de cada día, dánoslo hoy,

• Y perdónanos nuestras deudas,

• Como también nosotros hemos perdonado a nuestros deudores.

• Y no nos dejes caer en tentación, mas líbranos del mal.

• Porque tuyo es el reino y el poder y la gloria para siempre.

• Amén.

Lutero nos exhorta a dejar que cada petición guíe nuestra oración. Entonces, después de orar: “Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea tu nombre”, podemos continuar orando: “Sí, Padre, es nuestro gran deseo que tu nombre sea temido y reverenciado por lo que eres: Dios nuestro, nuestro Creador, el Santo que, en una misericordia impensable, dio a su Hijo unigénito para salvarnos de su ira por nuestro pecado.”

Podemos entonces pasar a la siguiente petición, “Venga tu reino, tu voluntad hágase, así en la tierra como en el cielo”, y oren: “Sabemos que Jesús está reinando ahora mismo con autoridad sobre todas las cosas, y aún así experimentamos mucho quebrantamiento aquí en la tierra. Padre, trae hoy tu reino en mayor medida, comenzando en mi propio corazón y derramándose a mi hogar, comunidad, ciudad, nación y hasta los confines de la tierra.”

“La estructura y la espontaneidad en la oración no están en todos en desacuerdo unos con otros.”

Eventualmente, avanzamos a través de cada petición hasta llegar al «Amén». Podríamos estar inclinados a pensar en el Amén como la parte más simple y menos significativa del Padrenuestro. Sin embargo, Lutero no lo descarta tan rápidamente. En lugar de eso, nos exhorta a pronunciar un “Amén” audaz, poderoso y confiado.

Siempre debes pronunciar el Amén con firmeza. Nunca dudes que Dios en su misericordia seguramente te escuchará y dirá “sí” a tus oraciones. . . . No deje su oración sin pensar: “Muy bien, Dios ha escuchado mi oración; esto lo sé como una certeza y una verdad.” Eso es lo que significa Amén.

Tres beneficios de rezar el Padrenuestro

Probablemente hay docenas de beneficios al orar a Dios como Dios mismo nos enseñó. Aquí, solo ofreceré tres. Rezar el Padre Nuestro nos permite:

1. Buscar primero su reino y su justicia (Mateo 6:33).

Personalmente, tiendo a hacer oraciones centradas en el interior que se centran en mi confesión, mi problemas y mis solicitudes. Rezar el Padrenuestro como recomienda Lutero nos ayuda a buscar una mayor conciencia de Cristo, de otras personas y de la misión más amplia de Dios en nuestras oraciones.

2. Disciplina nuestras mentes errantes.

Nuestras mentes se desvían tan fácilmente en tiempos de oración. En un momento estoy rezando, al siguiente estoy pensando en ese correo electrónico al que necesito responder. Utilizar la estructura del Padrenuestro me ayuda a reconocer cuándo mi mente se ha distraído y me ayuda a recordar dónde continuar.

3. Construya una valla para que nuestras oraciones puedan correr libremente por dentro.

Como mencioné anteriormente, nuestra falta de oración es principalmente un problema del corazón. Algunas personas pueden rechazar este método de oración, diciendo que es demasiado estructurado y, por lo tanto, restringe la dirección espontánea del Espíritu. De hecho, he encontrado que lo contrario es cierto.

Como alguien que siempre ha favorecido las oraciones espontáneas que expresan anhelos y deseos sinceros, no he encontrado que la estructura y la espontaneidad estén en desacuerdo entre sí. . Estoy asombrado de encontrar que, cada vez que oro a través del Padrenuestro como lo recomendó Lutero, mis oraciones han sido más ricas, más profundas y más reveladoras, y han desbloqueado afectos que de otro modo rara vez se verían.

Aprender a desear a Dios como Dios desea

¿Por qué Jesús nos mandaría a “orar así” (Mateo 6:9)? Jesús no proporcionó simplemente algunas palabras para los discípulos que no tenían nada más que decirle a Dios. Más bien, el Padrenuestro está destinado a tener un efecto moldeador total en nuestros corazones, ayudándonos a ver y anhelar las mismas cosas que Dios mismo desea, más centralmente, ver y experimentar más de Dios mismo en nuestros corazones y vidas.

“El Padrenuestro está destinado a tener un efecto moldeador total en nuestros corazones”.

Obviamente, no existe una panacea para lograr la vida de oración perfecta, pero he descubierto que el método de Lutero es un arma eficaz para luchar por una vida de oración más rica. Personalmente, he experimentado un sentido renovado de expectativa en la oración, con más entusiasmo e intencionalidad, y un amor más profundo por Jesús y aprecio por el don de la oración ganado en la cruz. En cuanto a mí me ha beneficiado, os lo recomiendo.

Con esto termino donde empieza Lutero: “Os diré lo mejor que pueda lo que hago personalmente cuando oro. ¡Que nuestro querido Señor os conceda a vosotros ya todos hacerlo mejor que yo! Amén.”