8 actividades de verano para promover el desarrollo saludable de los niños durante el COVID-19

Durante los cálidos meses de verano, jugar al aire libre permite que los niños y los padres tengan la oportunidad de maravillarse con el mundo natural. Credit: Shutterstock

Con el cierre de guarderías y escuelas debido a la pandemia de COVID-19, los padres han asumido una mayor responsabilidad por el aprendizaje y el desarrollo de los niños y, para muchos, esto ha sido una fuente importante de estrés. ¡La pandemia y los desafíos de aprender desde casa definitivamente han afectado a padres e hijos!

Los padres y los niños también están lidiando con deportes, campamentos y actividades cancelados este verano, o guarderías con capacidad reducida. Los padres generalmente confían en estas actividades y opciones de cuidado para mantener a los niños ocupados y programar el tiempo de los padres. Esto significa meses no programados por delante. Sin duda, algunos padres seguirán teniendo dificultades para encontrar maneras de mantener ocupados a sus hijos.

Sugerimos, siempre que sea posible, que los padres adopten los meses de verano como un momento para alentar o participar en el juego.

El juego puede tener beneficios reales y medibles tanto para los niños como para los padres porque el juego nutre las relaciones y conexiones estables que los niños necesitan para prosperar. Y, cuando los niños y los padres experimentan alegría y comunicación compartida juntos en el juego, lo que los investigadores llaman «sintonía», basado en interacciones armoniosas de ida y vuelta o de «servir y devolver», esto sirve para regular las respuestas de estrés del cuerpo.

Las actividades lúdicas pueden mejorar el aprendizaje y el desarrollo de los niños, y también pueden ayudar a compensar el tiempo académico perdido debido al COVID-19. Las actividades lúdicas implican elección, participación activa y momentos de alegría o placer.

Jugar para el aprendizaje fundamental

Las habilidades académicas de los niños (contar, reconocer letras, aprender palabras y leer) son importantes y fundamentales para su éxito escolar. Sin embargo, en ausencia de educación formal, la investigación muestra que muchas de estas habilidades se pueden mejorar con un enfoque lúdico. Por ejemplo, los niños que usan números en sus juegos (por ejemplo, un juego de mesa con secuencias de números y conteo) tienden a mostrar un mayor conocimiento e interés por las matemáticas. Además, los niños que exploran e interactúan con muchos objetos cotidianos tienden a aprender más palabras.

Jugar con objetos y jugar con objetos son importantes oportunidades de aprendizaje para los niños y están relacionados con su desarrollo posterior del lenguaje y la lectura. Los niños realmente entienden mejor las historias cuando las representan con juguetes.

Jugar con rompecabezas y jugar con juguetes de construcción (como bloques o cajas) puede ayudar a los niños a desarrollar habilidades matemáticas y de razonamiento espacial, oa reconocer patrones y formas. En resumen, esta perspectiva más sensoriomotora sobre el aprendizaje es importante y algo que los padres podrían adoptar en el contexto de COVID-19.

Desarrollo infantil saludable

Cuando los niños tienen opciones en sus actividades de juego, pueden aprender cómo les hacen sentir esas elecciones. En el proceso, pueden desarrollar habilidades importantes como manejar su frustración. Mantener el enfoque en una actividad también es una habilidad que los niños desarrollan con la práctica. Las investigaciones muestran que es más probable que los niños participen en una tarea que elijan ellos mismos y que perciban como un juego.

El juego de simulación, que involucra personajes y temas imaginarios, puede ser particularmente importante para el desarrollo de las habilidades sociales, la atención y la atención de los niños. y sus habilidades para ser conscientes de los pensamientos y sentimientos de los demás. Este verano pandémico ofrece una oportunidad para que los niños pasen más tiempo en estas importantes actividades de juego imaginario o con temas de fantasía, tanto con los padres como con los hermanos o solos.

Beneficios de la naturaleza

Durante los cálidos meses de verano, realizar actividades de juego al aire libre puede ser particularmente beneficioso, tanto para los niños como para los padres. Los espacios al aire libre brindan nuevos objetos para interactuar y nuevas formas del mundo natural para maravillarse, como animales, insectos, árboles y el cielo.

El aire libre brinda espacio para el juego físico que es importante para el desarrollo motor de los niños. ya la salud física de los adultos. Más allá de eso, sin embargo, la investigación sugiere que el tiempo que pasamos en la naturaleza restaura nuestra capacidad de pensar con claridad, mejora el estado de ánimo y reduce la ansiedad.

Actividades para aprender a través del juego

Al aire libre:

• Tomar un paseo en bicicleta con el objetivo de encontrar ciertos números o letras en los carteles. Planifica tu ruta usando un mapa y, si corresponde, los niños pueden calcular la distancia y la velocidad o simplemente los segmentos de tiempo del viaje.
• Salir a caminar por un parque o bosque, contando o nombrando troncos, insectos, pájaros o rocas grandes. Hay muchas ideas de búsqueda del tesoro al aire libre disponibles en línea. Si tiene acceso a un estanque o río cercano, dedique algún tiempo a tirar o saltar piedras.
• Haga un mapa de las calles en la arena de la playa o del patio de recreo. Recrea rutas a tus lugares favoritos. O puedes probar el geocaching usando habilidades de orientación para encontrar cajas ocultas. Saque un premio y deje uno nuevo.

Interiores:

• Usando alguna combinación de juguetes y bloques, cree un desfile de juguetes, una batalla o una fiesta temática. . Por ejemplo, en su sala de estar o serpenteando por varias habitaciones, puede configurar castillos, torres o una fiesta de té.
• Juegue juegos de mesa o rompecabezas: estos pueden enseñar lectura, matemáticas, lógica, turnos y habilidades sociales. Algunas ideas incluyen clásicos como Snakes and Ladders, Monopoly, Trouble, Mancala o juegos más nuevos como Blokus, Ticket to Ride y Carcassonne (versión Junior o versión 7+).
• Arte y clasificación creativa y proyectos sensoriales : Mantenga cajas de cartón, tubos y sobres y dé a los niños acceso a papel, pegamento, tijeras, marcadores, bolígrafos, crayones y elementos coloridos como botones, sujetapapeles, cintas o limpiapipas. Deje que los niños elijan lo que les gustaría crear. ¡Probablemente te sorprenderán!
• Lea acertijos o libros de espías llenos de objetos ocultos, o lea en voz alta en un «nido de libros» especialmente creado con mantas y almohadas. Leer en voz alta es beneficioso para niños pequeños y niños grandes. También puede usar los viajes en automóvil como una oportunidad para escuchar libros grabados, disponibles a través de su biblioteca local o un servicio de suscripción (las ideas incluyen BFG de Roald Dahl, Time Pieces: The Book of Time de Virginia Hamilton, Hatchet de Gary Paulsen, Jason Reynolds’ As Brave As You, Ramona de Beverley Cleary, o clásicos como El Hobbit). Hay muchos podcasts gratuitos que capturan los intereses de los niños sobre una variedad de temas, por ejemplo, Circle Round de NPR.
• Fomente una pasión: si su hijo siempre ha querido aprender a coser, tallar, diseñar un juego o construir un mundo de Lego, entonces este es su momento para disfrutar de esas pasiones únicas.

Finalmente, los beneficios del juego también se extienden a los padres. Cuando los padres encuentran momentos para realizar actividades divertidas y alegres, alivian su propia ansiedad y modelan para sus hijos la importante relación entre el comportamiento lúdico y la salud y el bienestar.

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No teman a los padres: los niños pueden aprender mucho mientras están en casa, dice un experto Proporcionado por The Conversation

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Cita: 8 actividades de verano para promover el desarrollo saludable de los niños durante el COVID-19 (2020, 14 de julio) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-07 -verano-niños-saludables-covid-.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.