Salud y Vida Cristiana

Es fundamental proteger tus ojos incluso cuando baja la temperatura. Pasar tiempo al sol puede ser divertido. Pero si has olvidado tus gafas de sol? Tu día podría no ser tan bueno. Las gafas de sol son un básico en el armario. Y no son solo para el verano. Esos lentes oscuros están ahí para … Continuar leyendo “Por qué necesitas usar gafas de sol todo el año”

Es un dolor literalmente, pero saber cómo manejar los síntomas de la hiedra venenosa puede hacer que tu experiencia sea un poco menos miserable. Si no te ha sucedido, considérate afortunado. La mayoría de las personas son alérgicas a los aceites de las plantas venenosas. Y puede suceder cuando menos te lo esperas.  ¿Qué es … Continuar leyendo “Cómo lidiar con la hiedra venenosa”

Los síntomas del resfriado, gripe, alergias y COVID pueden ser similares. Aquí le mostramos cómo detectar la diferencia. Todos hemos pasado por eso. Te despiertas con dolor de garganta, luego vienen los dolores y la congestión que parece que puede hacer que tu cabeza explote. ¿Es un resfriado o alergias? ¿O algo peor, como la … Continuar leyendo “¿Es un resfriado, gripe, alergias o COVID-19?”

Una versión saludable de la manzana crujiente, con un ingrediente adicional de fruta. ¿Quiere aprovechar al máximo las frutas de temporada de otoño? Tal vez quieras traer algunos de los sabores del otoño a la mesa en cualquier época del año. Esta receta crujiente rinde 4 porciones y es perfecta durante todo el año. Ingredientes … Continuar leyendo “Receta: Manzana y pera crujiente”

Porque cumplir 65 años significa un nuevo tipo de libertad. Le pedimos a uno de nuestros expertos de Medicare consejos para ayudarlo a disfrutar de su jubilación con buena salud – física y financieramente. ¿Qué cubren las partes de Medicare? Medicare Parte A ayuda a cubrir las cosas importantes, como hospitalizaciones y atención de enfermería … Continuar leyendo “Aquí le mostramos cómo aprovechar al máximo Medicare”

Porque estar seguro significa que te divertirás más. Zambullirte en el agua en un pozo para nadar, saltar en una tabla de remo en un parque local o navegar ríos en kayak. La fresca frescura del agua en tu piel es lo más destacado de los fines de semana para muchos. Pero, ¿sabes qué hacer … Continuar leyendo “4 consejos de seguridad en el agua para lagos, arroyos y ríos”

Sepa cómo detectar los síntomas de una conmoción cerebral y recuperarse adecuadamente. Los deportes durante todo el año y los juegos ocasionales en el patio trasero pueden ponerlo a usted oa su joven atleta en riesgo de sufrir una conmoción cerebral. Incluso con la protección adecuada para la cabeza, las conmociones cerebrales aún pueden ocurrir. … Continuar leyendo “¿Hacer deporte? Esto es lo que debe saber sobre las conmociones cerebrales.”

La diabetes puede mostrar síntomas desde el principio. Busque estas señales para que pueda tomar medidas. ¿Ha sentido su boca un poco seca últimamente? Puede atribuirse a no beber suficiente agua o sudar más. ¿Y esa molesta visión borrosa? Quizá sean tus gafas. ¿Ese agotamiento persistente? Últimamente has estado más ocupado. Estas molestias comunes podrían … Continuar leyendo “4 señales de advertencia de que puede tener diabetes”

Esta prueba simple puede detectar el cáncer de pulmón antes, cuando es más fácil de tratar. Cuando piensa en exámenes de detección de cáncer, una mamografía o una colonoscopia pueden venir a mente. Pero las pruebas anuales de detección del cáncer de pulmón se han convertido en otra herramienta importante que puede ayudar a detectar … Continuar leyendo “¿Necesita un examen de detección de cáncer de pulmón?”

Sugerencia: le ahorrará tiempo y dinero. Los amigos y la familia son un gran recurso cuando se trata de comprender qué plan de Medicare podría ser adecuado para usted. Pero hacer su propia investigación y comprender lo que cubre cada plan es clave para encontrar su mejor plan. De hecho, también lo es comprar y … Continuar leyendo “Por qué es importante buscar y comparar planes de Medicare”