Avance en cómo los edificios pueden promover la salud y el bienestar

Resumen de los hallazgos sobre la arquitectura Maharishi Vastu. Crédito: Maharishi International University

Habiendo entendido los efectos nocivos del síndrome del edificio enfermo y la necesidad de conservar mejor la energía mediante la incorporación de características verdes, los arquitectos también están utilizando ciertos elementos de un sistema de diseño arquitectónico que ha demostrado reducir el estrés, mejorar el sueño, promover salud física y mental, mejorando así la calidad de vida de sus habitantes.

Estos hallazgos aparecen en la primera revisión exhaustiva de 40 años de estudios publicados sobre los beneficios de la arquitectura Maharishi Vastu (MVA) publicados en la edición actual de Avances globales en salud y medicina: «Gestión del entorno construido para la promoción de la salud y la enfermedad». Prevención con Maharishi Vastu Architecture: A Review».

MVA es un sistema arquitectónico de bienestar holístico que alinea los edificios con la inteligencia de la naturaleza, creando entornos de vida equilibrados, ordenados e integrados con el objetivo de mejorar la vida de los ocupantes en varios áreas.

«Nos sorprendió descubrir que algo tan antiguo tiene tanto que decirnos sobre cómo los edificios pueden mejorar nuestra salud y productividad», dijo Jon Lipman, AIA, autor principal y director del Instituto de Arquitectura védica en la Universidad Internacional de Maharishi.

Algunos de los hallazgos clave de la revisión incluyen:

• Dormir con la cabeza hacia el este o el sur está asociado con resultados positivos para la salud, como un ritmo cardíaco más bajo, presión arterial y niveles de colesterol sérico.
• Las casas con entradas al sur se asocian con una peor salud mental y más problemas financieros.
• Mirar hacia el este mientras se trabaja se asocia con mayor coherencia cerebral y finalización de tareas más rápida.
• Los ocupantes de edificios de oficinas o casas de arquitectura Maharishi Vastu muestran una mayor creatividad y reportan una mejor salud y calidad de vida.

Investigaciones previas sobre el impacto de los edificios se centró principalmente en evaluar la reducción del estrés y aumentar el confort y el bienestar. Los hallazgos de esta revisión refuerzan el creciente reconocimiento de que el diseño de edificios juega un papel clave tanto en la causa como en la posible solución de los desafíos de salud de la humanidad.

«La medicina moderna ahora reconoce los poderosos efectos del ‘medio ambiente’ en la salud», dijo el coautor del estudio, Robert Schneider, MD, FACC, y Decano de la Facultad de Medicina Integrativa de la Universidad Internacional Maharishi.

«El medio ambiente», explicó, «incluye todos los elementos naturales y hechos por el hombre de nuestro entorno a lo largo de la vida, en particular el entorno construido. Esta revisión de la ciencia sugiere que los edificios construidos de acuerdo con los principios de La arquitectura Maharishi Vastu funciona como elementos positivos en el entorno para mejorar la salud mental y física y el bienestar. Avances adicionales en neurociencia ofrecen explicaciones fisiológicas plausibles para estos efectos».

La arquitectura Maharishi Vastu es el renacimiento reciente de una antiguo sistema arquitectónico del sur de Asia. Maharishi Mahesh Yogi, el fundador de la organización de Meditación Trascendental, integró sistemáticamente más de 20 principios en un sistema de construcción integral único.

Algunos de los principios incluidos en este sistema son:

• La entrada principal del edificio está orientada hacia el este o el norte.
• Las paredes del edificio se alinean con los puntos cardinales.
• El plano del piso asigna funciones clave a ubicaciones específicas dentro del edificio.
• El plano de planta permite a los ocupantes orientarse en las direcciones más ideales durante el trabajo y el sueño.
• Los planos arquitectónicos deben adherirse a pautas consistentes y precisas.
• De acuerdo con Con la idea de proporcionar un ambiente saludable, el sistema enfatiza materiales naturales no tóxicos, más aire fresco y radiación electromagnética reducida.

Los resultados de la revisión sugieren que la arquitectura Maharishi Vastu ofrece una enfoque viable para utilizar el diseño arquitectónico como una herramienta para promover la salud mental y física cal salud.

Explore más

¿Puede el diseño de un edificio mejorar la producción creativa de sus ocupantes? Más información: Jon Lipman et al, Management the Built Environment for Health Promotion and Disease Prevention With Maharishi Vastu Architecture: A Review, Global Advances in Health and Medicine (2022). DOI: 10.1177/2164957X221077084 Proporcionado por Maharishi International University Cita: Avance en cómo los edificios pueden promover la salud y el bienestar (2022, 29 de abril) consultado el 29 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news /2022-04-breakthrough-health-well-being.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.