La encuesta On Our Sleeves revela que muchos padres necesitan apoyo para iniciar conversaciones sobre salud mental con los niños
Crédito: Unsplash/CC0 Public Domain
Entre los desafíos de la vida cotidiana y más de dos años de la pandemia de COVID-19, los niños enfrentan más presión y distracción que nunca antes, una combinación de factores que ha llevado a una crisis de salud mental entre los niños en los Estados Unidos. Esa crisis significa que, más que nunca, los cuidadores deben estar equipados para hablar diariamente con sus hijos sobre pensamientos, sentimientos y emociones, lo que a su vez puede ayudar a los cuidadores a apoyar mejor a los niños si tienen un problema de salud mental.
Los resultados de una nueva encuesta nacional realizada en línea por The Harris Poll en nombre de On Our Sleeves, el movimiento nacional para la salud mental de los niños, encontró que, si bien la mayoría de los padres de niños menores de 18 años saben que es importante hablar con sus hijos sobre la salud mental , muchos no están seguros de por dónde empezar. Además, menos de la mitad de los encuestados dicen que experimentaron conversaciones abiertas sobre salud mental mientras crecían, lo que probablemente dejó a muchos inseguros de cómo iniciar y continuar la conversación con sus hijos.
«Sabemos que la conversación es una de las más simples , formas más efectivas de tener un impacto, romper el estigma y darles a los niños una voz cuando se trata de su salud mental», dijo Ariana Hoet, Ph.D., directora clínica de On Our Sleeves y psicóloga pediátrica en el Nationwide Children’s Hospital. «Nuestra investigación muestra que los padres también saben esto y han compartido que necesitan apoyo adicional para iniciar y mantener estas importantes conversaciones sobre salud mental».
La encuesta nacional de On Our Sleeves, impulsada por la salud conductual expertos de Nationwide Children’s encontraron que:
- La gran mayoría de los padres de niños menores de 18 años (93 %) dicen que es importante que los padres y cuidadores hablen con sus hijos sobre la salud mental.
- Más de la mitad de los padres de niños menores de 18 años (59%) necesitan ayuda para saber cómo iniciar la conversación sobre salud mental con sus hijos.
- Menos de la mitad de los estadounidenses (43 %) dice que su familia hablaba abiertamente sobre la salud mental cuando eran niños
Para ayudar a los padres, cuidadores y educadores a dar el primer paso, On Our Sleeves ha lanzado Operation: Conversation , una campaña para alentar a los adultos a sentarse con los niños en sus vidas para iniciar y, lo que es más importante, continuar, la conversación para apoyar salud mental. Permitir que los niños tengan un espacio abierto y regular para compartir sus pensamientos, sentimientos y emociones puede aumentar la probabilidad de que los padres y cuidadores se den cuenta cuando sus hijos necesitan apoyo con un problema de salud mental.
Como parte de la Operación: Conversación, los expertos de On Our Sleeves están ofreciendo a los padres consejos para iniciar conversaciones, que incluyen:
- Preparar el escenario. El trabajo comienza incluso antes de iniciar la conversación. Si su familia crea el hábito diario de verificar y hablar entre ellos, facilitará las conversaciones sobre su salud mental o inquietudes.
- Haga preguntas abiertas. Estas conversaciones pueden incluir todo tipo de temas, no solo emociones o comportamientos. Recuerda, tu objetivo es crear el hábito de sentirte cómodo compartiendo contigo.
- Encuentra el momento adecuado para las conversaciones difíciles. Elija un momento en que todos estén tranquilos y las emociones no sean altas. Pida permiso para iniciar la conversación y si su hijo no está listo, pregúntele cuándo sería un buen momento. Asegúrate de estar en un área privada con pocas interrupciones.
«Después de más de dos años viviendo una pandemia global que ha sido difícil para la salud mental de los niños, estas conversaciones son más importantes que nunca», agregó el Dr. Hoet. «On Our Sleeves está aquí para apoyar a los adultos sobre cómo crear un entorno en el que los niños en sus vidas se sientan cómodos acercándose a ellos y hablando sobre su día a día o cualquier obstáculo que surja».
Operation: Conversation presenta formas gratuitas de iniciar conversaciones, hojas de consejos y recursos educativos para abrir las líneas de comunicación entre los cuidadores y los niños. También les muestra a los cuidadores cómo reaccionar a las conversaciones de una manera positiva que no hará que los niños se cierren, se sientan peor o no estén dispuestos a hablar en el futuro.
Método de encuesta:
Esta encuesta fue realizada en línea dentro de los Estados Unidos por The Harris Poll en nombre de On Our Sleeves del 5 al 7 de abril de 2022 entre 2063 adultos estadounidenses de 18 años y mayores, entre los cuales 686 son padres de niños menores de 18 años. La precisión de muestreo de las encuestas en línea de Harris se mide mediante el uso de un intervalo creíble bayesiano. Para este estudio, los datos de la muestra tienen una precisión de + 2,8 puntos porcentuales con un nivel de confianza del 95 %.
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Construyendo resiliencia en los niños a medida que la pandemia de COVID-19 continúa durante las vacaciones Más información: Para obtener más información y recursos para iniciar conversaciones con niños que promuevan el bienestar mental, visite OnOurSleeves .org. Proporcionado por Nationwide Children’s Hospital Cita: La encuesta On Our Sleeves revela que muchos padres necesitan apoyo para iniciar conversaciones sobre salud mental con niños (2022, 27 de abril) consultado el 29 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news /2022-04-sleeves-survey-reveals-parents-mental.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.