Australianos ‘notablemente resistentes’ durante el COVID-19
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A pesar de reportar niveles elevados de estrés y ansiedad durante la pandemia del COVID-19, sorprendentemente, los australianos han mantenido una sensación de bienestar relativamente estable.
La encuesta de 2020 a 2000 australianos, realizada durante el primer confinamiento nacional entre el 27 de abril y el 19 de mayo de 2020, reveló una puntuación media de bienestar personal de 76,45 (de 100), que está dentro del rango normal.
La autora del informe, la profesora asociada Delyse Hutchinson del Centro para el Desarrollo Social y Emocional Temprano de la Universidad de Deakin, en la Facultad de Psicología, dijo que «los hallazgos hablan de la resiliencia de la comunidad australiana frente a un estrés importante y nuestra adaptabilidad capacidad como sociedad».
Medidos utilizando datos representativos a nivel nacional, estos resultados siguen siendo consistentes con los hallazgos durante los 20 años de historia del Índice de Bienestar de la Unidad Australiana, lo que indica que los australianos han conservado un fuerte sentido de satisfacción con la vida, a pesar de los muchos desafíos que se enfrentaron durante los primeros cierres nacionales.
El bienestar subjetivo individual está estrechamente asociado con tres elementos clave: seguridad financiera, relaciones sólidas con los demás y un sentido El propósito en la vida se denominó el ‘Triángulo Dorado del Bienestar’.
El bienestar también está influenciado por la conexión de las personas con sus comunidades, la buena salud y el sentido de seguridad personal y seguridad sobre el futuro. Los participantes en la última encuesta sobre COVID-19 informaron puntajes altos en cada uno de estos elementos de bienestar.
La investigación muestra que la gran mayoría de los australianos informaron sentirse agradecidos por las cosas que tienen en la vida, y casi todos los encuestados participantes (96 %) informaron tener una mayor empatía por los demás y casi la misma cantidad (96 %) más gratitud por las cosas que tienen en la vida.
«A pesar de ser un año tan desafiante en tantos frentes, la mayoría Los australianos también han podido encontrar algunos aspectos positivos significativos a los que recurrir», dijo el profesor asociado Hutchinson.
Uno de cada tres de los participantes encuestados informó una pérdida de ingresos debido a la COVID-19, pero esto no pareció comprometer tiempo de calidad en familia. Un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal y una vida más simple también fueron ejemplos de los aspectos positivos que las personas informaron durante el confinamiento.
El profesor asociado Hutchinson sugirió que «mayores niveles de gratitud y aprecio por las cosas que tenemos en la vida podrían, en parte, podría estar detrás de esta notable imagen de resiliencia en la población australiana en su conjunto. Existe una creciente evidencia de investigaciones en todo el mundo que sugiere que valores como estos pueden reforzar nuestra resiliencia emocional, mejorando nuestra capacidad interna para combatir el estrés».
«Si bien muchos australianos informaron positivos, también sigue siendo un momento difícil para muchos en la comunidad que son más vulnerables debido a factores preexistentes (potencialmente agravados por la pandemia) o como resultado de desafíos que han surgido como resultado directo de la pandemia», dijo.
«Los grupos que identificamos con peor salud emocional y bienestar incluyen: adultos con bajos ingresos preexistentes, personas que están desempleadas y th aquellos que experimentaron una pérdida significativa de ingresos como resultado directo de la pandemia, además de los adultos con peor salud mental».
«También encontramos altos niveles de estrés y más dificultades en la vida hogareña en padres solteros y con dos padres con niños dependientes en el hogar y adultos menores de 35 años que estudian a tiempo completo».
El profesor asociado Hutchinson dijo que «es de vital importancia que sigamos enfocando el apoyo en aquellos que son más vulnerables en nuestra población, quienes pueden verse afectados por múltiples factores estresantes durante la pandemia».
Como parte de esta tarea, la Universidad de Deakin, junto con Australian Unity, continuará rastreando el bienestar de los australianos durante 2021-2023, monitoreando por más tiempo- impactos a largo plazo en la comunidad en relación con la pandemia de COVID-19.
La directora ejecutiva de Wealth & Capital Markets de Australian Unity, Esther Kerr-Smith, dijo que «fue positivo ver durante un período tan difícil que las personas recurran a sus recursos internos incluyendo la gratitud y la empatía para apoyar a su o propio bienestar y el de los demás, pero reconoció que algunas partes de la comunidad encontraron esto más desafiante».
«La pandemia ha puesto de relieve la desigualdad económica y social en todo el mundo y sabemos que las personas más desfavorecidas social y económicamente tienen una mayor probabilidad de contraer COVID-19 debido a factores que incluyen: vivir en un alojamiento superpoblado, empleo en ocupaciones que no brindan opciones de trabajo desde el hogar y condiciones de trabajo e ingresos inestables exacerbadas por la respuesta a la pandemia».
«Durante las dos décadas que Australian Unity ha respaldado el índice de bienestar, hemos visto constantemente que el bienestar financiero o el empoderamiento económico es tan importante como la salud, como un factor determinante del puntaje de bienestar personal de alguien». ella dijo.
«Mientras los formuladores de políticas y el público en general buscan apoyar a nuestras comunidades y a los demás durante y fuera de la pandemia, los hallazgos del Índice de Bienestar de la Unidad Australiana pueden desempeñar un papel importante en la orientación de los recursos para nuestros vulnerables para que no se queden más atrás como resultado del COVID-19», dijo la Sra. Kerr-Smith.
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La miseria de COVID quema miles de millones en satisfacción con la vida. Proporcionado por la Universidad de Deakin. https://medicalxpress.com/news/2021-01-australians-remarkably-resilient-covid-.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.