La ‘actitud de gratitud’ hace que las personas mayores en Japón se sientan esperanzadas a medida que envejecen

Crédito: Unsplash/CC0 Public Domain

Las personas mayores en Japón tienen una «actitud de gratitud» que las hace sentir esperanzadas a pesar de los desafíos del envejecimiento. dice un nuevo estudio.

Sentirse agradecido y agradecido por el cuidado y el apoyo que han tenido durante su vida ayuda a los pensionados del país a ser más optimistas, incluso cuando experimentaron dificultades y estaban ansiosos por envejecer, encontró un experto.

Dra. Iza Kavedija, de la Universidad de Exeter, observó a personas de entre 80 y 90 años en el transcurso de un trabajo de campo etnográfico a largo plazo en un barrio comercial de la ciudad de Osaka. Su investigación se publica en la revista Anthropology and Aging.

Dra. Kavedija descubrió que muchos miembros de la comunidad mayor cultivaban una «esperanza tranquila», a pesar de que tenían preocupaciones sobre el futuro, como sufrir demencia como sus padres o convertirse en una carga para sus hijos. Dijeron que creían que las cosas saldrían «de alguna manera» (nantonaku). Aceptaron la incertidumbre que se avecinaba, pero permanecieron activamente comprometidos con su comunidad en general. Esto les dio una sensación de seguridad y les ofreció algo de confianza para el futuro.

Dr. Kavedija dijo: «A medida que las personas avanzan por la vida, a través de sus últimos años, muchos experimentan una sensación de pérdida. Pero este tiempo para ellos también ofrece oportunidades para reflexionar más sobre la vida, con una mayor comprensión de sus interconexiones con los demás. Si uno invoca habitualmente la participación de los demás y su papel en la vida de uno, uno recuerda cuánto los han ayudado otras personas, en innumerables formas pequeñas y más sustantivas. Los mismos eventos parecen diferentes cuando uno se enfoca en cómo los demás han ayudado».

«Una actitud de gratitud se incrustó en los recuerdos del pasado de las personas mayores, pero también les permitió pensar en el presente de una manera esperanzada. Un mundo en el que uno ha recibido mucha buena voluntad de los demás es un lugar diferente de uno». en el que uno ha experimentado una pérdida, incluso si los hechos de la vida son los mismos».

«La gratitud en Japón puede verse en gran medida como un reconocimiento de cuánto uno confía en los demás a medida que avanza La gratitud resalta los sentimientos de interdependencia en el mundo social».

Muchas personas dijeron que no serían la persona que eran sin otras personas que jugaron un papel importante en su vida. Una frase que les gustaba usar era arigatai, «Estoy agradecido», ya veces kansha, «gratitud». Esta gratitud puede existir por haber podido llevar una vida plena, por haber tenido un buen esposo que sustentaba a la familia, por tener suegros comprensivos, o simplemente por una oportunidad de trabajo.

Dr. Kavedija dijo: «Si bien las personas en Japón pueden dudar en decir que son felices, la gratitud se menciona con frecuencia. A través del aprecio, la dependencia de los demás no se ve simplemente como una carga o una posible fuente de vergüenza, sino también como algo conmovedor y profundamente significativo. Significativo las relaciones y los encuentros con los demás constituyen una base valiosa para lo que los japoneses llaman ikigai, o aquello que hace que valga la pena vivir la vida».

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Por qué es importante la gratitud durante una pandemia Más información: Iza Kavedzija, An Attitude of Gratitude: Older Japanese in the Hopeful Present, Anthropology & Aging (2020). DOI: 10.5195/aa.2020.244 Proporcionado por la Universidad de Exeter Cita: ‘Actitud de gratitud’ mantiene a las personas mayores en Japón sintiéndose esperanzadas a medida que envejecen (2021, 21 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https:/ /medicalxpress.com/news/2021-01-attitude-gratitude-older-people-japan.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.