Investigación encuentra que aumentar el ejercicio durante el primer trimestre puede reducir el riesgo de diabetes gestacional
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Las mujeres embarazadas que hacen más ejercicio durante el primer trimestre del embarazo pueden tener un menor riesgo de desarrollar diabetes gestacional, según un nuevo estudio dirigido por Samantha Ehrlich, profesora asistente en el Departamento de Salud Pública de la Universidad de Tennessee, Knoxville, e investigadora adjunta de la División de Investigación de Kaiser Permanente. El análisis encontró que un menor riesgo se asoció con al menos 38 minutos de ejercicio de intensidad moderada todos los días, un poco más que las recomendaciones actuales de al menos 30 minutos al día cinco días a la semana.
La diabetes gestacional se refiere a la diabetes diagnosticada por primera vez durante el embarazo. Puede plantear problemas de salud graves, incluidas complicaciones en el embarazo y el parto, así como un mayor riesgo futuro de diabetes tanto en la madre como en el niño.
Ehrlich dijo: «Sabemos que el ejercicio es seguro y beneficioso para las mujeres embarazadas sanas. Estos Los resultados muestran que el ejercicio es útil para evitar la diabetes gestacional, aunque es posible que deba hacer un poco más de lo que se recomienda actualmente para disfrutar de ese beneficio».
El estudio observacional se basó en los niveles de ejercicio informados por las propias mujeres. durante su primer trimestre de embarazo. Encontró que hacer ejercicio al menos 38 minutos por día redujo el riesgo de diabetes gestacional en 2,1 casos por cada 100 mujeres y el riesgo de niveles anormales de azúcar en la sangre en 4,8 casos por cada 100 mujeres.
«Sabemos que de seis a 10 de cada 100 mujeres contraen diabetes gestacional», aseguró Ehrlich. «Si ser más activo pudiera reducir eso en dos mujeres de cada 100, eso es un claro beneficio».
El estudio, publicado el 21 de diciembre en la revista Diabetes Care, analiza los datos recopilados para el Estudio de estilo de vida y entorno del embarazo ( PETALS), un estudio longitudinal que incluyó un cuestionario de actividad física de 2246 miembros embarazadas de Kaiser Permanente Northern California. Las mujeres del estudio eran racial y étnicamente diversas y de una amplia gama de clasificaciones de peso antes del embarazo.
Los autores sugieren que es posible que sea necesario reconsiderar las recomendaciones actuales para mejorar las posibilidades de las mujeres de prevenir la diabetes gestacional con ejercicio. Las pautas más recientes del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos se actualizaron en 2020, y las del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. se actualizaron en 2018.
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La inteligencia artificial predice la diabetes gestacional en mujeres chinas Más información: Samantha F. Ehrlich et al, Ejercicio durante el primer trimestre del embarazo y los riesgos de detección anormal y diabetes mellitus gestacional, Diabetes Care (2020). DOI: 10.2337/dc20-1475 Información de la revista: Diabetes Care
Proporcionado por la Universidad de Tennessee en Knoxville Cita: La investigación encuentra que el aumento del ejercicio durante el primer trimestre puede reducir la diabetes gestacional risk (2021, 11 de enero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-01-first-trimester-gestational-diabetes.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.