Los libros ilustrados pueden impulsar la actividad física de los jóvenes con autismo
Lorraine Becerra es profesora asistente en la Facultad de Educación de la Universidad de Missouri. Crédito: Facultad de Educación de la Universidad de Missouri
Si bien la actividad física es importante para todos, las investigaciones han demostrado que las personas con discapacidades del desarrollo no hacen ejercicio con tanta frecuencia como sus pares con desarrollo típico. En un esfuerzo por cerrar esta disparidad, un investigador de la Universidad de Missouri creó recientemente libros ilustrados de acondicionamiento físico que ayudan a los jóvenes con autismo a hacer ejercicio con más frecuencia y, al mismo tiempo, ofrecen a las familias de bajos ingresos un recurso simple para motivarlos a hacer ejercicio cuando es posible que no se pueda acceder a los equipos de acondicionamiento físico al aire libre.
«Hay muchas investigaciones orientadas a ayudar a las personas con autismo a mejorar su desempeño académico, sus habilidades sociales y sus habilidades de comunicación, pero también debemos recordar cuán importante es la actividad física para llevar un estilo de vida saludable», dijo Lorraine Becerra, asistente profesor de enseñanza en la Facultad de Educación de MU. «El ejercicio tiene numerosos beneficios para la salud, como bombear sangre en el cuerpo, dormir mejor y reducir el riesgo de obesidad. Además, si logramos que los niños con autismo participen más físicamente, es más probable que corran y jueguen con sus compañeros , por lo que hay otros aspectos de su vida que también podemos mejorar».
Becerra también es analista de comportamiento en el Centro Thompson para el Autismo y los Trastornos del Neurodesarrollo. Dado que algunos de sus antiguos clientes con autismo tenían índices de masa corporal que se habían elevado a niveles poco saludables debido a un comportamiento sedentario excesivo, sus cuidadores le pidieron a Becerra que desarrollara formas creativas para alentar a sus hijos a hacer más ejercicio.
Entonces, en En un estudio de investigación reciente, Becerra creó libros ilustrados de acondicionamiento físico que contenían imágenes paso a paso de varios ejercicios, como saltos, gatear y estocadas. Los libros ilustrados se utilizaron con éxito para aumentar la cantidad de tiempo que las personas con autismo dedican a la actividad física.
Habiendo trabajado anteriormente en distritos escolares de bajos ingresos con recursos financieros limitados, Becerra entiende la necesidad de encontrar costos- métodos eficientes para ayudar a los niños con autismo a hacer ejercicio con más frecuencia.
«Es importante recordar que es posible que algunas escuelas no tengan un gimnasio o muchos recursos apropiados para la edad con los que jueguen los niños», dijo Becerra. «Lo mejor de los libros ilustrados es que brindan ejercicios simples y atractivos que se pueden realizar en una amplia variedad de entornos, como el patio de recreo de una escuela, el patio trasero o incluso un campo vacío en un parque. También es una manera rápida y fácil de cuidadores o maestros para proporcionar una estructura organizada durante el tiempo libre flexible, como durante el recreo».
Con los avances recientes en tecnología y entretenimiento, los jóvenes pasan cada vez más tiempo sentados frente a televisores, iPads y dispositivos personales. dispositivos electrónicos. A Becerra le apasiona recordar a los jóvenes, en particular a las personas con autismo, la importancia de programar tiempo para la actividad física.
«Estos hábitos de por vida comienzan cuando eres joven», dijo Becerra. «Hacer tiempo para correr y establecer esas rutinas de ejercicio temprano en la vida ayudará a los jóvenes a mantener esos hábitos en la adolescencia y la edad adulta».
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Los jóvenes con autismo ven una fuerte disminución de la actividad física entre los 9 y los 13 años, según un estudio actividad física moderada a vigorosa en niños con trastorno del espectro autista, Journal of Applied Behavior Analysis (2020). DOI: 10.1002/jaba.796 Proporcionado por la Universidad de Missouri Cita: Los libros ilustrados pueden impulsar la actividad física de los jóvenes con autismo (26 de febrero de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/ news/2021-02-picture-boost-physical-youth-autism.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.