La psicoterapia para el trastorno de pánico muestra efectos positivos a largo plazo
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La psicoterapia para el trastorno de pánico produce buenos resultados y los efectos son duraderos. Ese es el resultado de un gran estudio a largo plazo de la Universidad de Lund en Suecia. Dos años después del tratamiento, el 70 por ciento de los pacientes mejoraron claramente y el 45 por ciento remitieron.
El trastorno de pánico es una de las causas más comunes de enfermedad mental en Suecia y en todo el mundo. Aproximadamente el 2 por ciento tiene trastorno de pánico. Cuando no se trata, la afección se asocia con angustia emocional y aislamiento social. Los ataques de pánico a menudo debutan en la adolescencia o en la adultez temprana y muchos de los afectados abandonan la educación, el trabajo y no pueden cumplir sus sueños de vida.
«Muchas personas se adaptan a su trastorno de pánico por diversas restricciones en su vida diaria», dice el psicólogo Thomas Nilsson, quien realizó el estudio, con 221 participantes durante 10 años, junto con el colega de investigación Martin Svensson.
«El tratamiento es crucial ya que el trastorno a menudo conduce a una espiral descendente en la que el margen para las actividades de la vida cotidiana se vuelve cada vez más estrecho».
Los investigadores estudiaron no solo los efectos a corto y largo plazo de la terapia, sino también cómo se vio afectado el resultado del tratamiento al ofrecer a los pacientes elegir su tratamiento. Las opciones eran dos formas de terapia, diseñadas específicamente para tratar el trastorno de pánico: una psicoterapia psicodinámica (PDT) y una terapia cognitiva conductual (TCC). A la mitad de los pacientes se les permitió elegir su forma de terapia y la otra mitad se asignó al azar a uno u otro.
La hipótesis de los investigadores fue que los pacientes a los que se ofreció elegir entre dos tratamientos validados se beneficiarían de recibir la forma elegida de terapia. En investigaciones anteriores, este ha sido el caso, y los psicólogos generalmente toman en cuenta las preferencias del paciente en la decisión del tratamiento. Por lo tanto, los investigadores se sorprendieron con el resultado: los pacientes que habían elegido la PDT tendían a tener mejores resultados que aquellos que habían sido asignados aleatoriamente al mismo tratamiento. Sin embargo, ocurrió exactamente lo contrario con los pacientes en TCC: aquellos que fueron asignados al azar a TCC tendieron a tener mejores resultados que aquellos que habían elegido activamente esa forma de tratamiento. Hasta ahora, los investigadores solo pueden especular sobre las razones de esto.
«Quizás aquellos que eligieron la terapia psicodinámica tenían una percepción más precisa de lo que necesitaban», dice Svensson, al tiempo que señala que se requieren más estudios.
Sin embargo, el hallazgo más importante del estudio fue que ambos tratamientos tuvieron resultados positivos y duraderos. Dos años después del tratamiento, el 70 por ciento de los pacientes mejoró claramente y el 45 por ciento remitió.
«Los pacientes se sintieron mejor en muchos sentidos. Por ejemplo, los síntomas depresivos, que a menudo acompañan al trastorno de pánico, se redujeron significativamente. y la calidad de vida mejoró», dice Svensson.
Estos hallazgos son impresionantes dado que ambos tratamientos fueron tan breves como 12 semanas.
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Cómo la psicoterapia cambia el cerebro en el trastorno de pánico y la ansiedad social Más información: Martin Svensson et al, The Effect of Patient’s Choice of Cognitive Behavioral or Psychodynamic Therapy on Outcomes for Panic Trastorno: un ensayo de preferencia controlada doblemente aleatorizado, psicoterapia y psicosomática (2020). DOI: 10.1159/000511469 Proporcionado por la Universidad de Lund Cita: La psicoterapia para el trastorno de pánico muestra efectos positivos a largo plazo (2021, 16 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021 -02-psychotherapy-panic-trasorder-positive-long-term.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.