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Ten cuidado después de hacer ejercicio en realidad virtual

Ten cuidado después de hacer ejercicio en realidad virtual

Beat Saber es un juego de ritmo de realidad virtual en el que un jugador corta bloques de ritmos musicales con un par de sables de colores contrastantes. Beat Saber ha vendido oficialmente más de 4 millones de unidades, lo que lo convierte en el juego de realidad virtual más vendido hasta la fecha. Crédito: University of South Australia

Los «exergaming» virtuales se han convertido en una forma popular de hacer ejercicio, especialmente entre los más jóvenes, desde el lanzamiento de los juegos de fitness de realidad virtual (VR) en consolas como Nintendo y Playstation.

Pero aunque la realidad virtual sin duda está elevando los juegos de fitness a un nivel completamente nuevo, los investigadores de la Universidad de Australia del Sur advierten a los jugadores sobre los posibles efectos secundarios de la realidad virtual, especialmente en la primera hora después de jugar.

En un nuevo estudio publicado en el Journal of Medical Internet Research, los investigadores de UniSA investigaron las consecuencias de jugar uno de los exergames de realidad virtual más populares, Beat Saber, y descubrieron que uno de cada siete jugadores seguía sintiéndose mareado con la realidad virtual 40 minutos después de haber terminado de jugar.

El estudio probó el efecto de los juegos de realidad virtual en la visión, las náuseas y los tiempos de reacción de los jugadores después de un juego corto (10 minutos) y largo (50 minutos), y descubrió que, si bien Beat Saber se toleraba bien en su mayoría, algunas personas tenían más tiempo. -efectos secundarios duraderos.

El investigador principal, el Dr. Ancret Szpak, dice que si bien la realidad virtual ofrece beneficios prometedores para los juegos de ejercicios, la tecnología de realidad virtual está solo en su infancia y todavía tenemos mucho que aprender.

«No hay duda de que la realidad virtual ofrece una experiencia sin precedentes. beneficios para una variedad de aplicaciones, pero es importante tener cuidado con la forma en que las nuevas tecnologías pueden afectarlo, tanto durante como después del juego», dice el Dr. Szpak.

«La realidad virtual es particularmente prometedora para los juegos de ejercicios, ya que mantiene jugadores absortos en el mundo virtual mientras los distraen de los sentimientos de esfuerzo físico del ejercicio. De esta manera, las personas que no están particularmente emocionadas por el ejercicio, aún pueden comenzar a jugar y ponerse en movimiento.

«Para los juegos de realidad virtual, las lecciones son dobles: primero, siempre es una buena idea probar un breve sesión de realidad virtual para asegurarse de que puede tolerarlo antes de sumergirse en un juego más largo; si se siente un poco mareado después de un breve período de tiempo, es probable que se sienta peor después de una exposición más prolongada.

«En segundo lugar, después jugando cualquier juego de VR Exer o de otra manera, siempre es aconsejable esperar y ver cómo se siente antes de realizar cualquier actividad de mayor riesgo, como conducir un automóvil.

«VR es un campo tan emocionante que potencialmente puede proporcionar todo tipo de beneficios para todo tipo de personas. Pero debemos caminar antes de saltar. Y siempre es mejor tener cuidado con lo desconocido».

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Exergaming: entrenamientos que funcionan para todas las edades Más información: Ancret Szpak et al. Exergaming con Beat Saber: una investigación de los efectos secundarios de la realidad virtual, Journal of Medical Internet Research (2020). DOI: 10.2196/19840 Información de la revista: Journal of Medical Internet Research

Proporcionado por la Universidad de Australia Meridional Cita: tenga cuidado después de hacer ejercicio en realidad virtual (2021, 4 de febrero) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-02-caution-virtual-reality.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.