Los viajeros espaciales a largo plazo necesitarán ejercicio de alta intensidad para proteger la salud del corazón

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Mientras la NASA busca construir un puesto avanzado lunar, visitar Marte y comercializar vuelos espaciales, los efectos a largo plazo de la ingravidez en el corazón humano son de importancia crítica, según los investigadores. Al analizar los datos del año del astronauta Scott Kelly en el espacio y compararlos con información de larga distancia extrema, que simula la ingravidez, la natación de Benot Lecomte, los investigadores descubrieron que el ejercicio de baja intensidad no era suficiente para contrarrestar los efectos de la ingravidez prolongada en el corazón. según una nueva investigación publicada hoy en la revista insignia Circulation de la American Heart Association.

Cada vez que una persona se sienta o se pone de pie, la gravedad atrae la sangre hacia las piernas. El trabajo que hace el corazón para mantener el flujo de sangre mientras contrarresta la gravedad de la Tierra lo ayuda a mantener su tamaño y función. La eliminación de los efectos gravitacionales hace que el corazón se encoja.

Los investigadores examinaron los datos de la temporada del astronauta retirado Scott Kelly a bordo de la Estación Espacial Internacional de 2015 a 2016 y el nado del nadador de resistencia de élite Benot Lecomte a través del Océano Pacífico en 2018.

En este nuevo estudio, los investigadores evaluaron los efectos de la ingravidez a largo plazo en la estructura del corazón y ayudaron a comprender si los períodos extensos de ejercicio de baja intensidad pueden prevenir los efectos de la ingravidez.

«El corazón es notablemente plástico y responde especialmente a la gravedad o a su ausencia. Tanto el impacto de la gravedad como la respuesta adaptativa al ejercicio desempeñan un papel, y nos sorprendió que incluso los períodos extremadamente largos de ejercicio de baja intensidad no se mantuvieran». el músculo cardíaco se encoja», dijo Benjamin D. Levine, MD, autor principal del estudio y profesor de medicina interna en UT Southwestern Medical Center y director del Texas Health Presbyterian’s Institute for Ejercicio y Medicina Ambiental, ambos en Dallas.

El equipo de investigación examinó los datos de salud del año de Kelly en el espacio a bordo de la Estación Espacial Internacional y el nado de Lecomte a través del Océano Pacífico para investigar el impacto de la ingravidez a largo plazo en el corazón. La inmersión en el agua es un modelo excelente para la ingravidez, ya que el agua compensa los efectos de la gravedad, especialmente en un nadador boca abajo, una técnica de natación específica utilizada por los nadadores de resistencia de larga distancia.

Kelly hacía ejercicio seis días a la semana, de una a dos horas por día durante sus 340 días en el espacio, del 27 de marzo de 2015 al 1 de marzo de 2016, utilizando una bicicleta estática, una caminadora y actividades de resistencia. Los investigadores esperaban que los 159 días de nado de Lecomte del 5 de junio al 11 de noviembre de 2018 de 1,753 millas desde Choshi, Japón, durante los cuales promedió casi seis horas al día nadando, evitarían que su corazón se encogiera y se debilitara. Los médicos realizaron varias pruebas para medir la salud y la eficacia de los corazones de Kelly y Lecomte antes, durante y después de que cada hombre se embarcara en sus respectivas expediciones.

El análisis encontró:

• Tanto Kelly como Lecomte perdieron masa de sus ventrículos izquierdos en el transcurso de las experiencias (Kelly 0,74 gramos/semana; Lecomte 0,72 gramos/semana).
• Ambos hombres sufrieron una caída inicial en el diámetro diastólico del corazón. ventrículo izquierdo (el de Kelly bajó de 5,3 a 4,6 cm; el de Lecomte se redujo de 5 a 4,7 cm).
• Incluso los períodos más sostenidos de ejercicio de baja intensidad no fueron suficientes para contrarrestar los efectos de la ingravidez prolongada.
• La fracción de eyección del ventrículo izquierdo (LVEF, por sus siglas en inglés) y los marcadores de la función diastólica no cambiaron consistentemente en ninguno de los individuos a lo largo de su campaña.

Este estudio de caso examinó dos hazañas extraordinarias por dos únicos individuos Si bien es importante comprender cómo responde el cuerpo a circunstancias extremas, se requieren más estudios para comprender cómo se pueden aplicar estos resultados a la población general. Próximamente se realizarán análisis de las resonancias magnéticas cardíacas de Lecomte antes y después de su nado y también serán útiles para que los investigadores comprendan mejor si los efectos a largo plazo de la ingravidez pueden revertirse. Kelly no recibió resonancias magnéticas cardíacas y, actualmente, no hay más planes de seguimiento para él.

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Hombre franco-estadounidense abandona intento de nadar en el Pacífico Más información: Circulación (2021). DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.120.050418 Información del diario: Circulación

Proporcionado por la American Heart Association Cita: Los viajeros espaciales a largo plazo necesitarán ejercicio de alta intensidad para proteger el corazón health (29 de marzo de 2021) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-03-long-term-space-high-intensity-heart-health.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.