Haciendo esto, se podrían evitar hasta 2 millones de ‘eventos’ cardiovasculares cada año
Se podrían prevenir aproximadamente 2 millones de casos de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca cada año si los adultos estadounidenses tuvieran una buena salud cardiovascular según lo definido por un conjunto de siete métricas, según un nuevo estudio.
Incluso las mejoras modestas en la salud cardíaca general de la población podrían hacer mella significativa en la cantidad de casos de enfermedades cardiovasculares.
Estas métricas de Life’s Simple 7, que la American Heart Association identificó por primera vez en 2010, son fumar estado físico, actividad física, peso, dieta, azúcar en sangre, colesterol y presión arterial. Los expertos dicen que son los factores de riesgo clave que las personas pueden mejorar a través de cambios en el estilo de vida y el comportamiento.
En el nuevo estudio, los investigadores asignaron puntajes a 11 696 personas que participaron en tres encuestas nacionales de salud y nutrición entre 2011 y 2016. Los participantes fueron calificados en cada métrica con 0 para pobre, 1 para intermedio o 2 para ideal. Sus puntajes totales determinaron si tenían una salud cardiovascular alta, moderada o baja.
Los resultados mostraron que solo el 7,3 % de los participantes alcanzaron los puntajes de salud más altos; el 34,2 % obtuvo una puntuación moderada y el 58,5 % obtuvo las puntuaciones más bajas.
Por separado, los investigadores utilizaron datos de 30 477 personas en siete estudios comunitarios para estimar las tasas de casos de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca que ocurren en cada una de las tres categorías de puntuación de salud.
«Queríamos poner algún tipo de número sobre cuántos eventos de enfermedades cardiovasculares podemos prevenir» si los estadounidenses mejoraran sus puntuaciones, dijo Joshua Bundy, epidemiólogo de Tulane Universidad de Nueva Orleans. Dirigió el estudio, publicado el jueves en el Journal of the American Heart Association.
Entonces, al combinar estos conjuntos de datos, él y sus colegas calcularon que hasta 2 millones de eventos cardiovasculares, o el 70 % del total anual, podrían prevenirse si todas las personas en los grupos bajo y moderado lograron puntajes altos. Se podrían evitar alrededor de 1,2 millones de eventos, o el 42 %, si el grupo bajo pasara al grupo moderado.
«Es un número asombroso», dijo Bundy. «Estas siete métricas se pueden mejorar, lo que ahorraría miles y miles de millones de dólares, millones de vidas y cambiaría por completo nuestro sistema de atención médica».
Entre 2015 y 2018, casi 127 millones de adultos estadounidenses tenían algún tipo de de enfermedades cardiovasculares, que ascienden a por lo menos $363 mil millones en costos directos y pérdida de productividad, según las estadísticas de la AHA.
Alentar a las personas a enfocarse en su salud cardiovascular en una etapa temprana de la vida es clave, dijo la Dra. Erin Michos, directora de salud cardiovascular de la mujer y profesora asociada de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore.
«Nunca es demasiado tarde para comenzar a implementar comportamientos saludables», dijo Michos, quien coescribió un editorial en JAHA sobre el estudio Ella no participó en su investigación. «Es realmente importante enfatizar que incluso las pequeñas mejoras pueden tener grandes ganancias. Si podemos hacer que todos suban uno o dos puntos en la escala, en toda la población, esto podría traducirse en muchas muertes potenciales evitadas».
Este enfoque es particularmente importante ahora, dijo. Desde 2010, la mejora en la salud cardiovascular de los adultos estadounidenses se ha estancado y, desde 2014, las muertes por ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares han aumentado.
«Ponemos muchas expectativas en el individuo: ‘Necesitas hacer ejercicio más, necesitas comer mejor'», dijo Michos. «Pero debemos abordar esto a nivel de la población: cómo viajamos al trabajo, lugares seguros para hacer ejercicio, cómo se preparan los alimentos en el supermercado, la disponibilidad de atención médica, etc.»
Bundy dijo que los hallazgos son teóricos. La mejora a nivel de la población en los puntajes de salud cardiovascular requerirá una política de salud innovadora.
«El verdadero desafío es lograrlo», dijo Bundy. «Los beneficios podrían ser enormes».
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Mejores puntajes de salud cardíaca en la mediana edad relacionados con un menor riesgo de demencia en la vejez Información de la revista: Journal of the American Heart Association
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Cita: Se podrían evitar hasta 2 millones de ‘eventos’ cardiovasculares cada año haciendo esto (25 de marzo de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/ 2021-03-million-cardiovascular-events-evited-year.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.