Para vivir de forma independiente por más tiempo, busca trucos domésticos económicos

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La pandemia ha expuesto las debilidades de los hogares de ancianos, lo que ha hecho que muchas familias reconsideren si mantener a un padre anciano en casa. Ahora, un nuevo estudio realizado por UC San Francisco descubrió que muchos estadounidenses mayores carecen del equipo básico de cuidado personal que podría permitirles vivir en casa por más tiempo, posponiendo la necesidad de mudarse a centros de atención residencial.

En el estudio, los investigadores se centraron en tres dispositivos de asistencia económicos y de baja tecnología: barras de apoyo alrededor del inodoro y en el área de la ducha o la bañera; un asiento para ducha o bañera; y un inodoro elevado o asiento de inodoro. Identificaron a aproximadamente 2600 adultos mayores que eran representativos de los beneficiarios de Medicare en todo el país y se extrajeron del estudio Nacional de Tendencias de Salud y Envejecimiento. Estos adultos mayores vivían en casa pero tenían limitaciones de movilidad, definidas como una dificultad sustancial para bañarse e ir al baño, mantener el equilibrio y pasar de una posición sentada a una posición de pie.

El estudio encontró que el 42 por ciento tenía una «insatisfacción necesitan», si carecían de ambos dispositivos de baño y/o ambos dispositivos de inodoro. Cuando se transpuso a la población nacional, esta cohorte ascendió a 5 millones de estadounidenses, lo que representa «una oportunidad perdida de ayudarlos a vivir de forma independiente y segura», informaron los investigadores. El estudio se publica en JAMA Internal Medicine el 22 de marzo de 2021.

«En contraste con las células T diseñadas y la terapia con células madre regenerativas, este equipo parece mundano», dijo el primer autor Kenneth Lam, MD, del División de Geriatría de UCSF, señalando que cada dispositivo cuesta alrededor de $50 y no está cubierto por Medicare. «Sin embargo, estas intervenciones de baja tecnología reducen significativamente las lesiones, permiten la independencia, preservan la dignidad y mejoran la calidad de vida de las personas mayores que sufren una discapacidad irreversible por razones multifactoriales complejas».

Culturalmente, nos atrae la idea de revertir el envejecimiento en lugar de adaptarse a él, dijo Lam. «Preferimos leer un libro que diga que nunca envejeceremos que un libro sobre cómo afrontarlo. Sin embargo, muchos de nosotros envejeceremos y creo, paradójicamente, una mentalidad fija que no tolera las adaptaciones que tienen que venir con un cuerpo que envejece puede hacer que la experiencia de envejecer sea mucho peor».

Al adquirir dispositivos para el hogar, la autoimagen puede triunfar sobre las necesidades de las personas mayores más jóvenes.

Se descubrió que la edad más joven está asociada con no tener el equipo que necesitaban los participantes: entre los que tenían entre 65 y 74 años, la mitad tenía una necesidad insatisfecha, frente al 29 por ciento de los que tenían 85 años o más. Es de destacar que los participantes que ya tenían un andador tenían más probabilidades de estar mejor equipados.

«Muchas personas consideran que el equipo es estigmatizante», dijo Lam. «La estética no es atractiva y algunos pueden temer ser percibidos como viejos y vulnerables; los adultos mayores describen el equipo como destinado a ‘alguien mayor’, pero no para ellos mismos. Esto puede explicar por qué es más probable que las personas más jóvenes tengan necesidades no satisfechas y por qué aquellos que que ya poseían un andador eran los menos probables, ya que ya habían superado el estigma en torno al uso asistido de dispositivos».

Los investigadores también encontraron que los no blancos tenían más probabilidades de carecer de equipo. El 38 % de los blancos tenían una necesidad insatisfecha, en comparación con 55 por ciento de otras razas un hallazgo que, según los autores, podría deberse a disparidades en el acceso o atribuirse a que las poblaciones minoritarias brindan más cuidados en lugar de equipos.

La escasez de dispositivos también podría explicarse porque los médicos no pregunte sobre los entornos domésticos de los pacientes y recomiende los dispositivos apropiados, dijo Lam. Muchas admisiones de ancianos a la sala de emergencias surgen por incidentes domésticos, como tropezarse camino al baño, pero preguntar sobre dispositivos de asistencia «simplemente no es parte de nuestra capacitación».

Otras ayudas pueden hacer que el hogar más seguro para personas mayores con problemas de memoria

Alrededor del 35 por ciento de los participantes tenían demencia probable o posible. Existen múltiples adaptaciones en el hogar que podrían facilitar las cosas para este grupo demográfico, afirmó Lam, aunque advierte que su utilidad no ha sido bien estudiada. Estos incluyen pastilleros que recuerdan y evalúan si se tomaron medicamentos, cerraduras electrónicas para monitorear el movimiento dentro y fuera del hogar y estufas de seguridad que se apagan si no se atienden. La música, las mantas de actividades y las muñecas también pueden calmar los comportamientos inquietos.

Si bien estas modificaciones en el hogar son inadecuadas para mantener a todas las personas mayores en casa, Lam cree que pueden hacer que la carga del cuidador sea más tolerable y retrasar la transición a hogares de ancianos para algunos. gente.

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La mayoría de las personas mayores con demencia viven en casa, a pesar del dolor, la ansiedad y la mala salud. Más información: Kenneth Lam et al. Necesidad insatisfecha de equipos para ayudar a bañarse e ir al baño entre adultos mayores de EE. UU., JAMA Internal Medicine (2021). DOI: 10.1001/jamainternmed.2021.0204 Información de la revista: JAMA Internal Medicine

Proporcionado por la Universidad de California, San Francisco Cita: Para vivir de manera independiente por más tiempo, busque una casa económica hacks (2021, 22 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-03-independently-longer-inexpensive-home-hacks.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.