Ya sea en el hogar, la escuela o la guardería, los niños de 3 a 5 años experimentan niveles similares de actividad física
Crédito: Caleb Oquendo para Pexels
Muchos padres asumen que los niños en guarderías en centros experimentan niveles más altos de actividad física diaria actividad física, pero un estudio único en su tipo realizado por el Laboratorio de Salud Infantil y Actividad Física de Western sugiere que, en general, no son más activos que los que se quedan en casa.
El estudio, realizado por Julie Statler, MSc’18, BSc’16, y la directora de laboratorio y profesora de terapia ocupacional Trish Tucker, utilizó datos de Statistics Canada para examinar patrones de actividad física y tiempo sedentario de tres a cinco años. niños en cuatro entornos: jardines de infancia escolares, guarderías, guarderías en el hogar y cuidado en el hogar por parte de un padre o tutor.
Alrededor del 80 % de los niños en edad preescolar canadienses asisten a algún tipo de cuidado infantil fuera del hogar durante al menos 30 horas por semana.
«Para apoyar los comportamientos de movimiento saludable entre los más pequeños, debemos considerar cómo estos entornos apoyan (o disuaden) la participación en la actividad física», dijo Tucker.
R Statler, exestudiante graduado de Tucker’s, estudió datos de la Encuesta canadiense de medidas de salud de Statscan (2012-2015), que recopila la salud y los hábitos de salud de los canadienses. Como parte del CHMS, los niños usaron acelerómetros Atical para recopilar datos de actividad física. El conjunto de datos proporcionó una muestra representativa a nivel nacional de preescolares canadienses.
«Por primera vez en los ciclos que estudiamos, incluyeron preguntas sobre el cuidado infantil», dijo Statler. «Nadie había analizado antes los niveles de actividad junto con los lugares de cuidado infantil, lo que hace que nuestro estudio sea único».
La investigación anterior solo había analizado el tiempo activo y sedentario de los niños en edad preescolar en pequeña escala, y durante la horas de atención, dijo Statler. «El propósito de nuestro estudio fue explorar los niveles de actividad física y el tiempo sedentario entre los niños en edad preescolar canadienses que reciben cuidado infantil en una variedad de entornos».
Observaron tres factores: tiempo dedicado a actividades moderadas a eleva el ritmo cardíaco, como jugar a la mancha o usar equipos de juego; actividad física total a lo largo del día; y el tiempo sedentario.
«Cuando pensamos en el tiempo sedentario, el tiempo frente a la pantalla suele ser lo primero que nos viene a la mente», dijo Statler. «Pero también es tiempo dedicado a colorear, armar un rompecabezas, leer, todo lo cual tiene muchos beneficios, pero no en términos de actividad física».
No hay diferencia en los niveles de actividad
El El estudio encontró que la actividad física y el tiempo sedentario de los niños inscritos en guarderías y jardín de infantes no diferían de los niños que se quedaban en casa, dijo Tucker.
Hubo resultados más matizados cuando se comparó la actividad física entre niños y niñas.
«Descubrimos que los niños eran más activos en la escuela, mientras que las niñas eran más activas en el cuidado infantil en el hogar», dijo Statler. «Los niños eran más sedentarios en los centros de cuidado infantil y las niñas eran más sedentarias en la escuela».
La información es útil para considerar cómo diseñar intervenciones para aumentar los niveles de actividad física en los niños en edad preescolar, dijo Tucker.
Statler dijo que, independientemente del entorno, existe la oportunidad de promover la alfabetización física para enseñar a los niños desde temprana edad los beneficios de estar activo, desde desarrollar músculos y huesos fuertes hasta mejorar el estado de ánimo y disminuir el riesgo de enfermedades crónicas más adelante en la vida. .
«Es importante aprender las habilidades de movimiento fundamentales desde el principio saltando, lanzando o saltando», dijo. «Eso los preparará con la confianza para estar activos por el resto de sus vidas».
Con la pandemia de COVID, es importante considerar qué actividades se han perdido los niños y brindarles oportunidades para desarrollar su habilidades físicas en los próximos dos años, agregó.
Actualmente completando su capacitación en Brescia University College para convertirse en dietista registrada, Statler ve el estudio como un trampolín importante para estudios posteriores.
«Hay muchos cambios durante ese tiempo entre los tres y los cinco años. Sería interesante ver cómo eso influye en la forma en que juegan los niños. ¿Se vuelven más interactivos con diferentes equipos de juego a medida que crecen y tienen habilidades motoras mejoradas? ? ¿Qué pasa con los niños que pasan tres días a la semana en la guardería y dos días en casa con uno de sus padres?»
El objetivo es encontrar evidencia para ayudar a guiar las políticas en diferentes entornos de cuidado infantil en todo el país. .
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Abordar la obesidad infantil utilizando tiempos de juego estructurados Más información: Julie Statler et al. Niveles habituales de actividad física y tiempo sedentario de niños en diferentes arreglos de cuidado infantil de una muestra representativa a nivel nacional de preescolares canadienses, Journal of Sport and Health Science (2019). DOI: 10.1016/j.jshs.2019.03.009 Proporcionado por la Universidad de Western Ontario Cita: Ya sea en el hogar, la escuela o la guardería, los niños de 3 a 5 años experimentan niveles similares de actividad física (2021 , 15 de marzo) recuperado el 30 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-03-home-school-daycare-year-olds.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.