La salud mental promueve la actividad física de los niños durante el confinamiento
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Según Motorik-Modul-Lngsschnittstudie (MoMo, Estudio longitudinal del módulo motor) del Instituto de Tecnología de Karlsruhe (KIT) y la Universidad de Educación de Karlsruhe (PHKA) ), la salud mental de los niños y adolescentes disminuyó durante el primer confinamiento. Para los niños de entre cuatro y 10 años y para las niñas, independientemente de su edad, se descubrió que la salud mental promueve la actividad física durante el confinamiento inducido por la COVID en la primavera de 2020. Esto se informa en Niños.
«Los impactos del confinamiento en niños y adolescentes se discuten ampliamente», dice la Dra. Kathrin Wunsch del Instituto de Deportes y Ciencias del Deporte del KIT. Ya en diciembre un estudio del equipo KIT y PHKA reveló que el ejercicio físico de niños y adolescentes aumentó durante el confinamiento. Sin embargo, también se descubrió que pasaban más tiempo frente a la pantalla. «Además, ahora hemos estudiado hasta qué punto la salud mental juega un papel», dice Wunsch. El científico deportivo es el primer autor de la última publicación científica escrita dentro del proyecto de investigación MoMo.
Para determinar la interrelación de la salud mental, la actividad física y el aumento del tiempo frente a la pantalla, el equipo evaluó los datos correspondientes recopilados para el estudio anterior desde agosto de 2018 hasta la primavera de 2020. 1.711 niños y adolescentes habían respondido preguntas relacionadas con su actividad física y bienestar psíquico. En la encuesta de actividad de MoMo, se les había preguntado el número de días en los que estaban físicamente activos durante al menos 60 minutos (según la recomendación de la Organización Mundial de la Salud OMS) durante una semana normal y durante una semana de confinamiento. Para determinar el bienestar, los investigadores utilizaron el cuestionario del proyecto KIDSCREEN, financiado con fondos europeos, que se centra en los cinco criterios de bienestar fisiológico, bienestar psíquico, autonomía/padres, amigos/apoyo social y entorno escolar. Para el análisis, los investigadores utilizaron los llamados «modelos de retraso cruzado» que reflejan cambios de efectos mutuos entre dos o más tiempos de medición. Luego, los datos se evaluaron por separado en función de la edad y el sexo.
En general, la salud mental disminuye considerablemente
«Trabajamos con un sistema de puntuación para expresar el bienestar mental. El promedio para niños y adolescentes es de 50 puntos. Ya antes de la pandemia, los niños y niñas en Alemania alcanzaban valores negativos de 44 y 45 puntos, respectivamente, en comparación con el promedio europeo», dice Wunsch. El equipo descubrió que estos valores disminuyeron aún más durante el confinamiento. «Los valores actuales de salud mental son 40 para los niños y 41 para las niñas. Podemos ver claramente que la pandemia tiene un impacto negativo en la salud mental de los niños y adolescentes. Esta disminución adicional significa una fuerte reducción adicional de la salud mental». Teniendo en cuenta las posibles consecuencias, se debe poner un enfoque mucho más fuerte en el bienestar psíquico de los niños y adolescentes en el futuro, dice el científico deportivo.
La salud mental promueve la actividad física
«Nuestro análisis muestra que la actividad física y la salud mental de los niños, que ya tenían una buena salud mental antes del confinamiento, incluso mejoraron durante el confinamiento. Los niños, que se encontraban en el 5 % superior en términos de salud mental antes de la pandemia, aumentaron su actividad física durante el encierro en medio día más que los niños del 5 por ciento con peor salud mental. La actividad física de los niños antes de la pandemia les ayuda a estar más activos durante el encierro, al igual que una buena salud mental previa», dice Wunsch. «Este efecto de la salud mental en la actividad física es evidente para los niños de entre cuatro y 10 años. Ya no es visible para los niños de 10 a 17, lo que podría deberse al aumento del estrés durante la educación en el hogar».
El trabajo informado aquí es parte del proyecto MoMo de KIT y PHKA y representa el primer estudio de la influencia directa del bloqueo de COVID-19 en tales interrelaciones. Recientemente, se completó la recopilación de datos durante el segundo bloqueo de COVID-19. Estos datos ahora se utilizarán para cuantificar la interrelación de la salud mental y la actividad física. Los investigadores planean estudiar los diferentes comportamientos de niños y adolescentes con mala o buena salud mental en relación con sus niveles de actividad. El estudio continuará después del confinamiento por la COVID-19 para analizar el efecto a largo plazo de la pandemia sobre la actividad física y su relación con la salud física y psíquica de niños y adolescentes.
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Los datos históricos ofrecen un vistazo a la salud mental de los adolescentes durante el COVID-19 Más información: Kathrin Wunsch et al. El impacto de COVID-19 en la interrelación de la actividad física, el tiempo de pantalla y la calidad de vida relacionada con la salud en niños y adolescentes en Alemania: resultados del estudio Motorik-Modul, Niños (2021). DOI: 10.3390/children8020098 Proporcionado por el Instituto de Tecnología de Karlsruhe Cita: La salud mental promueve la actividad física de los niños durante el confinamiento (26 de abril de 2021) consultado el 30 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2021 -04-salud-mental-niños-bloqueo-físico.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.