Cómo los edificios y las máscaras pueden ser barreras contra el coronavirus

El experto en edificios saludables Joe Allen de la Escuela de Salud Pública de Chan opina sobre las formas de ayudar a protegerse del coronavirus. Crédito: Rose Lincoln/foto de archivo de Harvard ciertas precauciones en interiores y exteriores pueden ayudar a reducir su propagación. Allen habló con The Gazette sobre formas de mantenerse a salvo durante la pandemia.

Preguntas y respuestas: Joe Allen

GACETA: Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades acaban de recomendar a las personas que usen cubiertas de tela para la cara en lugares públicos donde el distanciamiento social es difícil. ¿Qué opinas?

ALLEN: La semana pasada publiqué un artículo en The Washington Post que argumenta que todos deberían usar máscaras. Describe cuatro líneas de beneficios para la salud pública. Primero, una máscara puede atrapar gotas grandes. Entonces, si toso o estornudo, estas partículas grandes son capturadas por la máscara, lo que significa que no estoy afectando a los demás. En segundo lugar, si usted y yo estuviéramos fuera, y aunque estamos a seis pies de distancia, pero usted es infeccioso y tose, la máscara casera actúa como una barrera física para mí. [Los estudios muestran que algunas gotas pueden transportar hasta 20 pies.] Las máscaras caseras no funcionan tan bien como las máscaras profesionales, pero la idea aquí es que algo es mejor que nada. [Y dado que] hay una escasez crítica de máscaras profesionales, [deberían] reservarse para los trabajadores de la salud. En tercer lugar, una máscara también sirve como un recordatorio para no tocarse la nariz o la cara y la boca, que es un punto de transferencia del virus. El último punto es que es una señal social realmente importante y poderosa. Es un recordatorio para todos nosotros de que este riesgo está en todas partes y que todos debemos hacer nuestra parte. Y en realidad debería considerarse una insignia de honor. Si estoy usando una máscara en público, te estoy diciendo que estoy preocupado por tu salud. Me preocupa que pueda ser infeccioso asintomático o sintomático. Y me lo estoy tomando en serio para no infectar a otros.

GAZETTE: ¿Hay ciertos materiales que son mejores que otros que las personas pueden usar para hacer sus propias mascarillas?

ALLEN: Le recomendé usar algo que la mayoría de la gente tendría en su hogar en este momento: una camiseta 100 por ciento de algodón. La ciencia dice que puede ser bastante efectivo para capturar gotas grandes si toso o estornudo, pero también puede filtrar algunas de las partículas de virus más pequeñas, no tan bueno como una máscara comercial, pero lo suficientemente bueno y ciertamente mejor que nada.

GAZETTE: Eres un experto en edificios saludables. ¿Cómo ve que cambiará la vida en las oficinas cuando las personas finalmente hagan la transición de regreso a trabajar en el sitio?

ALLEN: Las empresas regresarán a un mundo diferente donde sus trabajadores tendrán una mayor conciencia sobre el riesgo de transmisión de enfermedades infecciosas y cómo el edificio influye en eso. Así que las expectativas de la gente van a ser muy diferentes. Estarán prestando atención a cosas como la densidad del espacio, la calidad del aire en el espacio. Les garantizo que cuando todos regresen al trabajo ese primer día, todos miraremos a nuestro alrededor y notaremos si tenemos o no desinfectante para manos. Notaremos si hay demasiadas personas en una sala de conferencias llena de gente. Y esa es solo la realidad a la que nos enfrentamos. El lado positivo aquí es que podemos tomar medidas para reducir el riesgo, ¿verdad? Sabemos qué hacer. Todo es manejable. No es esta situación de desamparo o desesperanza. Solo tenemos que ser inteligentes sobre cómo lo hacemos.

GAZETTE: ¿Qué pueden hacer los gerentes y los que están a cargo?

ALLEN: Estoy trabajando con John Macomber de Harvard Business Escuela en un libro que sale este mes donde abordamos esta pregunta exacta. Hemos estado explorando cómo podemos ser más creativos a la hora de reducir la densidad de nuestros edificios. Por lo tanto, podría ir a estrategias de días alternos, extender la duración del día, hacer que las personas trabajen en turnos en los que haya cierta superposición pero que no todos estén presentes al mismo tiempo. Eso también ayudaría a reducir la demanda o las presiones para todos los que se presentan en el transporte público. Si realmente vamos a reiniciar esta economía, necesitaremos muchas de estas estrategias inteligentes que, a primera vista, pueden parecer incómodas o diferentes, pero creo que se aceptarán con bastante rapidez. Me recuerda la primera vez que tuve un encuentro con un vecino. Nos mantuvimos a seis pies el uno del otro y se sentía incómodo. Pero ahora veo a mis vecinos todo el tiempo cuando salgo a caminar y es la norma y ni siquiera lo pienso dos veces. Y eso cambió en una semana. Por lo tanto, creo que lo que inicialmente puede parecernos realmente inusual como un patrón de trabajo o una práctica laboral pronto parecerá normal.

GAZETTE: ¿Cuáles son sus recomendaciones sobre cómo las personas en el hogar pueden mantenerse seguras mientras practican el distanciamiento social?

ALLEN: Se aplican los principios básicos de la ventilación superior. Abra su ventana, use un purificador de aire portátil para filtrar las partículas en el aire o use un humidificador portátil porque una mayor humedad también puede ayudar a combatir el virus. Si tiene a alguien que está enfermo en casa, hay otras cosas que quiere hacer. Primero, desea intentar aislarlos en una habitación en particular y limitar el contacto que tiene con ellos y el flujo de aire entre las habitaciones. También te recomiendo que tengas un juego de ropa que te pongas al entrar a la habitación y luego te la quites al salir. Y, por supuesto, lávese las manos.

La otra cosa en la que la gente probablemente no está pensando es en lo que sucede en el baño. Hay pruebas de que este virus puede sobrevivir en las heces, y otros estudios han demostrado que cuando tiramos de la cadena generamos bioaerosoles que pueden permanecer en el aire hasta 30 minutos. Entonces, si tiene a alguien enfermo en el hogar y tiene dos baños, debe segregar el uso del baño. De lo contrario, siga precauciones como usar el extractor de aire y dejar espacio entre usos en el baño. La persona enferma debe limpiar el baño después de terminar, limpiando las manijas y las superficies. Además, cierre la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena. Es cuestión de mantener algunos de los conceptos básicos reales diseñados para ayudar a controlar la transmisión de aerosoles que podrían ser infecciosos.

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Cita: Cómo los edificios y las mascarillas pueden ser barreras contra el coronavirus (8 de abril de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2020-04-masks-barriers -coronavirus.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.