La técnica de respiración de JK Rowling podría propagar el coronavirus
Crédito: CC0 Dominio público
La autora de Harry Potter, JK Rowling, dice que una técnica de respiración la ha ayudado con sus síntomas respiratorios similares al coronavirus, una afirmación que ha sido ampliamente reportada y compartida en las redes sociales.
Su tuit incluye un video de un médico de un hospital del Reino Unido que describe la técnica, un tipo de tos controlada. Esto implica tomar seis respiraciones profundas y en la última taparse la boca y toser.
Internet está lleno de curas caseras para el coronavirus. Y cuando los médicos las proponen, parecen creíbles.
Si bien las técnicas especiales de respiración tienen su lugar en el hospital, bajo la supervisión de un fisioterapeuta respiratorio o un médico respiratorio, y para ciertas afecciones médicas, usarlas en el hogar para controlar los síntomas del coronavirus podría ser peligroso.
La técnica del video podría ayudar a propagar el coronavirus a las personas cercanas.
Al toser, podría infectar directamente a las personas con gotitas, o estas gotitas en las manos de alguien pueden transferirse a una superficie que otros pueden tocar.
Entonces, el consejo bien intencionado de JK Rowling podría inadvertidamente ayudar a propagar el virus a su familia o a la persona que está a su lado en el autobús.
La tos controlada ayuda con la fibrosis quística
Las células de nuestros pulmones producen una mucosidad pegajosa como parte del sistema de defensa de nuestro organismo. Y cuando tenemos una infección pulmonar viral, como el virus que causa el COVID-19 o el virus de la influenza, producimos más.
La mucosidad atrapa al patógeno invasor. Normalmente, esta mucosidad se elimina de los pulmones mediante el movimiento de diminutas proyecciones similares a pelos en nuestras vías respiratorias. A partir de ahí, tragamos la mucosidad o la tosemos como flema.
Sin embargo, a veces producimos tanta mucosidad que es difícil respirar. La mucosidad puede bloquear nuestras diminutas vías respiratorias, impidiendo que obtengamos oxígeno de nuestros pulmones.
En otras enfermedades, como la fibrosis quística, la tos controlada puede ayudar a eliminar la mucosidad y facilitar la respiración de las personas.
Esta técnica se puede realizar como parte de la fisioterapia torácica, junto con otras técnicas de limpieza pulmonar, en un hospital. La técnica no es peligrosa, pero el contenido de lo que se expulsa al toser puede serlo.
Entonces, ¿puede ayudar con el coronavirus?
Entonces, ¿cuál es la evidencia que la tos controlada podría ayudar a las personas a controlar su ¿síntomas de coronavirus? En pocas palabras, no hay ensayos clínicos o buena evidencia.
Un síntoma común de la COVID-19 es la tos seca. Por lo tanto, es difícil imaginar por qué la tos controlada ayudaría cuando de todos modos está tosiendo mucho.
¿Hay algún daño en intentarlo?
Existe un riesgo muy real de que, sin querer, esta técnica en realidad propagaría el virus.
Cuando tosemos, producimos una gran cantidad de gotitas de moco de los pulmones que se esparcen como un aerosol. Mi investigación también ha demostrado que exhalar con fuerza es suficiente para expulsar los virus de los pulmones de esta manera.
De cualquier manera, grandes aerosoles de virus podrían infectar a otras personas.
En el hospital, este riesgo se minimiza al contar con salas especializadas de presión negativa que eliminan el aire contaminado. Los pacientes usan máscaras para capturar los aerosoles y el personal clínico usa equipo de protección personal, incluidas máscaras y protectores faciales. También existen estrictas medidas de control de infecciones, como límites de visitantes y lavado de manos. Sin embargo, los riesgos de transmisión siguen siendo altos.
Pero si practica la tos controlada en casa o en el autobús, es fácil ver cómo podría propagar el virus sin darse cuenta.
Y por supuesto , la técnica no mata el virus ni cura a nadie.
Entonces, ¿qué vamos a hacer con todo esto?
Entonces, ¿por qué JK Rowling respaldó esta técnica? En esencia, es porque creía que la ayudaba y pensó que ayudaría a otros.
Sin embargo, su tuit dice que no se había hecho la prueba de COVID-19, por lo que no es seguro que tuviera la infección. Y ella puede o no haberse beneficiado de la técnica. Tal vez sus síntomas hayan mejorado por sí solos de todos modos. Es difícil saberlo.
Mi consejo es buscar consejo médico si sospecha que tiene el coronavirus en lugar de confiar en los testimonios, por bien intencionados que sean.
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Este artículo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.
Cita: La técnica de respiración de JK Rowling podría propagar el coronavirus (8 de abril de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2020-04-jk-rowling-technique -coronavirus.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.