Tomarse el tiempo para estar en comunión con la naturaleza aumenta los sentimientos de conexión con ella, muestra un estudio
Crédito: CC0 Public Domain
Al diseñar un estudio reciente, la profesora de psicología de Notre Dame, Darcia Narvaez, quería probar la posibilidad de promover el sentido de ecología apego que era inherentemente parte de muchas sociedades preindustriales y todavía es practicado por los pueblos de las Primeras Naciones. Un experimento que formó parte del estudio, ahora publicado en Ecopsychology, mostró que los estudiantes reportaron una mayor atención hacia el medio ambiente después de realizar tareas de apego ecológico como contemplar la naturaleza o practicar tareas de preservación ambiental como reciclar y limitar el uso de electricidad. Solo las tareas que tenían a los estudiantes en comunión con la naturaleza aumentaron los sentimientos de conexión con ella.
«Tomás de Aquino sugirió dos rutas hacia la fe y la inspiración divina: el buen libro y el mundo natural. En un momento en que la asistencia a misa y los eventos parroquiales se ven reducidos por la pandemia, puede ser un buen momento para restaurar la segunda ruta a Dios, el mundo natural», dijo Narváez. «Muchas sociedades no civilizadas usaron esta ruta, tratando a las entidades naturales como miembros de la comunidad, especialmente a los pueblos de las Primeras Naciones».
Narvaez, junto con la exestudiante de posgrado Angela Kurth, ahora en la Universidad de St. Thomas, y Los estudiantes universitarios Reilly Kohn y Andrea Bae realizaron un experimento de tres semanas comparando dos condiciones: la primera enfatizó comportamientos de conservación como apagar las luces cuando sale de una habitación; la segunda condición enfatizó el apego ecológico, que incluye cosas como reconocer los árboles y sentarse en la naturaleza mientras escucha deliberadamente los sonidos.
El equipo asignó al azar a los estudiantes universitarios a una de las condiciones. Después de realizar una encuesta previa a la prueba en el laboratorio, los participantes leen información motivadora sobre su condición, incluidos hechos científicos, un ensayo y un poema. A continuación, se les dio a los participantes un conjunto de posibles acciones a realizar en las siguientes tres semanas. Seleccionaron 21 acciones que pusieron en un sobre a elegir, una diferente para cada día. Al final del período de tres semanas, los participantes respondieron una encuesta posterior al experimento.
Los estudiantes en la condición de conservación aumentaron en lo que se llamó «acción verde», o hacer cosas para preservar el medio ambiente como reciclar y reducir el uso de desechables. El grupo de apego ecológico aumentó en empatía ecológica, o preocupación por entidades no humanas. Ambos grupos aumentaron su conciencia ecológica, teniendo en cuenta el bienestar del medio ambiente y todo lo que contiene al realizar sus rutinas diarias.
Los estudiantes inscritos en el curso Moralidad, crianza y conexión con la naturaleza de Narváez el pasado semestre de primavera completaron actividades similares y reportaron resultados positivos.
«Antes de esta clase, creo que tendía a creer que la humanidad estaba de alguna manera por encima de otros animales y separada del mundo natural, pero desde entonces se me ha mostrado una y otra vez cómo me equivoqué», dijo Claire Rudden, una graduada de 2020.
Isabel Botero, una graduada de 2020 de Colombia, no pudo salir de su casa durante el cierre de cuarentena en su ciudad, pero hizo de la comunión con la naturaleza una prioridad como parte por supuesto tareas. «Me desafió a adaptar esas actividades al aire libre a las cosas que podía hacer mientras estaba encerrado en un departamento. Observé pájaros a través de cámaras en vivo y cultivé un frijol, algo que no había hecho desde el jardín de infantes, pero que realmente disfruté. Era una manera para volver a ser un niño y distraerme de la situación que mi país y el mundo están viviendo actualmente».
Mientras la destrucción ecológica avanza rápidamente en los países y culturas dominantes del mundo, un número creciente de occidentales , incluidos científicos, están notando los estilos de vida sostenibles entre las comunidades indígenas que tradicionalmente se preocupan por el bienestar de sus paisajes. Los datos muestran que las áreas terrestres controladas por los pueblos de las Primeras Naciones en todo el mundo tienen más biodiversidad. Los pueblos de las Primeras Naciones controlan alrededor del 20 por ciento de las tierras que albergan alrededor del 80 por ciento de la biodiversidad. Incluso el informe reciente de la Plataforma Intergubernamental sobre Biodiversidad y Servicios de los Ecosistemas sugirió que las formas indígenas de vivir en la Tierra deberían integrarse en las acciones futuras. «Puede ser necesario aumentar el apego ecológico para alejar a los individuos y las sociedades de las acciones ecológicamente destructivas», dijo Narváez.
Narváez y su equipo demuestran que es posible desarrollar el apego ecológico que muestran las comunidades nativas sostenibles. Las acciones diarias utilizadas en el estudio pueden ser adoptadas por la mayoría de las personas, incluso en casa, y se detallan en el documento.
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La protección de las culturas indígenas es crucial para salvar la biodiversidad del mundo. Más información: Angela M. Kurth et al. Conexión con la naturaleza indígena: una intervención de 3 semanas de mayor apego ecológico, Ecopsicología (2020). DOI: 10.1089/eco.2019.0038 Proporcionado por la Universidad de Notre Dame Cita: Tomarse el tiempo para comunicarse con la naturaleza aumenta los sentimientos de conexión con ella, muestra un estudio (29 de mayo de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https: //medicalxpress.com/news/2020-05-nature.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.