Solo un poco de actividad física genera grandes beneficios para las pacientes con cáncer de mama de alto riesgo
Crédito: Roswell Park Cancer Center
Los resultados de un análisis exhaustivo del ejercicio y su función protectora para las pacientes con cáncer de mama de alto riesgo muestran que las mujeres que hacen ejercicio no solo viven más tiempo, pero también tienen más probabilidades de permanecer libres de cáncer después de su tratamiento. Además, el estudio sugiere que incluso una pequeña cantidad de ejercicio puede ser beneficiosa.
«Apuntar a tan solo dos horas y media de ejercicio a la semana, el mínimo según las pautas federales, puede tener un gran impacto para las mujeres con cáncer de mama de alto riesgo», dijo la líder del estudio, Rikki Cannioto, Ph.D., EdD. «Nuestra investigación muestra que un poco de actividad física es mucho mejor, en términos de supervivencia del cáncer, que ninguna actividad y es tan beneficiosa como los entrenamientos más largos».
El estudio de Cannioto fue parte de un ensayo clínico. por SWOG Cancer Research Network, una red de ensayos clínicos sobre el cáncer financiada por el Instituto Nacional del Cáncer (NCI), parte de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y miembro de la red de investigación financiada con fondos públicos más grande y antigua del país. Los resultados del estudio se publican en el Journal of the National Cancer Institute y se presentan en la edición más reciente del blog Cancer Currents del NCI.
La investigación ha demostrado durante mucho tiempo una correlación positiva entre el ejercicio y la supervivencia al cáncer. Las personas que hacen más ejercicio, antes o después del tratamiento del cáncer, parecen vivir más tiempo. Lo que hace que el estudio SWOG sea único es que también mostró, entre las pacientes de cáncer de mama de alto riesgo que estudió, aquellas que hacían ejercicio tenían menos probabilidades de que su cáncer de mama regresara después del tratamiento. Otro nuevo giro es la escala de tiempo del estudio. No solo se preguntó a los pacientes sobre su ejercicio antes y después del tratamiento del cáncer, sino también durante la quimioterapia.
Cannioto, profesor asistente de oncología en el Departamento de Prevención y Control del Cáncer en el Centro Integral del Cáncer de Roswell Park, quería determinar el impacto de la cantidad de ejercicio, y su momento, en mujeres con cánceres de mama de alto riesgo o con probabilidad de reaparición. Abordó esta pregunta en el contexto del Estudio sobre dieta, ejercicio, estilo de vida y pronóstico del cáncer (DELCaP), dirigido por Christine Ambrosone, Ph.D., de Roswell Park y sus colaboradores SWOG. El estudio DELCaP fue parte de S0221, un ensayo SWOG de fase III aleatorizado que determinó la mejor dosis y el mejor programa para tres medicamentos de quimioterapia. S0221 incluyó pacientes con cáncer de mama en estadio II o III, o cáncer en estadio I de alto riesgo, todos los cuales tienen una mayor tasa de recurrencia porque, entre otras características, el tumor primario era grande o el cáncer se había diseminado a los ganglios linfáticos. S0221 inscribió a 2.716 pacientes y 1.607 dieron su consentimiento para responder al cuestionario DELCaP. Incluía preguntas sobre los hábitos de los sujetos del estudio, incluido el ejercicio. Se les preguntó sobre hábitos actuales, así como rutinas previas al diagnóstico de cáncer de mama. El cuestionario se administró cuando los pacientes se inscribieron en el estudio, cuando estaban recibiendo quimioterapia, un año después del tratamiento del estudio y nuevamente dos años después del tratamiento, para un total de cuatro respuestas. Más del 80 por ciento respondió en cada ronda.
Para el ejercicio, se preguntó a los pacientes qué tipo de actividad física hacían, durante cuánto tiempo y con qué frecuencia. Las respuestas se clasificaron según las Pautas de actividad física para estadounidenses del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., que requieren al menos dos horas y media de actividad de intensidad moderada por semana o una hora y cuarto de actividad vigorosa por semana. Cannioto y su equipo luego analizaron los resultados posteriores al tratamiento para diferentes grupos.
Esto es lo que encontraron:
- Pacientes que cumplieron con las pautas federales mínimas de ejercicio, antes y después del tratamiento , tenían un riesgo significativamente reducido de que su cáncer regresara, una disminución del 55 % en el riesgo.
- Los pacientes que cumplieron con las pautas federales mínimas de ejercicio, antes y después del tratamiento, tuvieron un riesgo significativamente menor de muerte, una disminución del 68 % en el riesgo.
- Los pacientes que comenzaron a hacer ejercicio solo después del tratamiento aún vieron grandes beneficios: un 46 % menos de posibilidades de recurrencia y un 43 % menos de posibilidades de morir.
- Unas pocas horas de ejercicio semanal constante dan como resultado los mismos beneficios de supervivencia que los períodos más largos de actividad semanal.
«Lo que estos resultados sugieren para los médicos y los pacientes es que incluso una rutina de ejercicio modesta, retomada después del tratamiento del cáncer, puede ayudar a las mujeres con cáncer de mama vivir una vida más larga y saludable», dijo Cannioto. «Nunca es demasiado tarde para comenzar a caminar, hacer yoga, andar en bicicleta o nadar, y esa actividad ciertamente parece dar sus frutos».
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Bienestar de la mujer: Manténgase saludable para el corazón durante el tratamiento del cáncer de mama Más información: Rikki A Cannioto et al, Actividad física antes, durante y después de la quimioterapia para el cáncer de mama de alto riesgo : relaciones con la supervivencia, JNCI: Revista del Instituto Nacional del Cáncer (2020). DOI: 10.1093/jnci/djaa046 Información de la revista: Revista del Instituto Nacional del Cáncer
Proporcionado por SWOG Cita: Solo un poco de actividad física paga grandes dividendos en personas de alto riesgo pacientes con cáncer de mama (21 de mayo de 2020) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-05-physical-big-dividends-high-breast.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.