El riesgo de que los adolescentes consuman sustancias puede aumentar durante el distanciamiento social
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Con la actual pandemia de COVID-19, los padres se enfrentan a muchos obstáculos imprevistos mientras cuidan a sus hijos adolescentes, incluido el posible consumo de sustancias.
El brote de coronavirus ha sido una situación estresante para muchas personas, lo que puede llevar a las personas, incluidos niños y adolescentes, a consumir sustancias como el alcohol o productos del tabaco para sobrellevar la situación.
Los datos recientes han demostrado que las personas refugiarse en casa del coronavirus reportó tasas significativamente más altas de efectos negativos para la salud mental relacionados con la preocupación o el estrés, en comparación con aquellos que no están en aislamiento social. Estos efectos pueden ser pronunciados en hogares con adolescentes, ya que este grupo tiene un mayor riesgo de enfermedades mentales como la depresión y no tiene el mismo acceso a los servicios clave de salud mental durante este tiempo.
Del mismo modo, las restricciones en las actividades sociales, como salir con amigos, hacer ejercicio e ir a la escuela, pueden provocar aburrimiento. Los adolescentes a menudo informan que usan sustancias como un medio para aliviar el estrés y «matar el tiempo» cuando se sienten aburridos.
«Los adolescentes pasan mucho más tiempo en casa y una mayor exposición a los titulares sobre COVID-19 puede aumentar la ansiedad, «, dijo Elisa Trucco, profesora asistente de psicología de FIU y afiliada del Centro para Niños y Familias de FIU. «Es importante que los padres hablen con sus hijos adolescentes sobre cómo se sienten durante este tiempo dado el mayor riesgo de consumo de sustancias».
Eventos traumáticos pasados, como el huracán Katrina, han demostrado que la influencia de una crisis puede tener efectos a largo plazo que pueden desarrollarse con el tiempo. Según un análisis publicado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., las tasas de hospitalización por trastornos por consumo de sustancias aumentaron un 35 % tres años después del huracán, en comparación con el año anterior a la tormenta.
Los expertos también advierten usuarios de tabaco, nicotina y marihuana, tanto fumadores como vapeadores, que pueden tener un mayor riesgo de padecer COVID-19 debido a la forma en que la enfermedad ataca los pulmones. Esto es especialmente preocupante para los jóvenes, ya que las tasas de vapeo entre adolescentes se han disparado en los últimos años. La evidencia emergente ha encontrado que la exposición a los aerosoles producidos por los cigarrillos electrónicos daña las células pulmonares y, por lo tanto, reduce la capacidad de responder a las infecciones.
«Aunque la preocupación de los padres por la seguridad de sus hijos adolescentes puede parecer abrumadora, existen formas para que los padres y los adolescentes encuentren estrategias de afrontamiento adaptables durante este tiempo», dijo Trucco.
Trucco recomienda tomar descansos de las actualizaciones de noticias en la televisión y las redes sociales para evitar factores estresantes repetidos durante el día. «Asegúrese de tomarse el tiempo para que tanto usted como su hijo adolescente se relajen durante el día con actividades que ambos disfruten y conectándose con personas de confianza para hablar sobre sus preocupaciones y sentimientos», agregó.
Trucco también recomienda que las familias cuiden sus cuerpos comiendo comidas bien balanceadas, manteniendo un horario de sueño regular y haciendo ejercicio. Además, los padres pueden tratar de evitar modelar estrategias de afrontamiento desadaptativas al abstenerse de usar sustancias para hacer frente al aumento del estrés.
«Los padres también deben estar más atentos a las señales de advertencia de estrés y uso de sustancias entre sus hijos adolescentes durante este tiempo». ”, dijo Truco. Los posibles signos de consumo de sustancias incluyen un aumento del comportamiento reservado, cambios de personalidad (p. ej., silencio, aumento de los cambios de humor) y cambios de apariencia (p. ej., higiene deficiente, diferentes olores en la ropa).
Si bien el estrés se manifiesta de manera diferente en cada adolescente, Trucco señala que es importante estar atento a cualquier cambio de comportamiento que pueda incluir preocupación o tristeza excesivas, hábitos de alimentación o sueño poco saludables, irritabilidad, dificultad para concentrarse o inexplicable dolores de cabeza o de cuerpo. Los padres deben hacer todo lo posible para garantizar que todos los cuidadores en el hogar enfrenten el COVID-19 con calma y confianza para brindar apoyo al adolescente.
«En tiempos de dificultad, los jóvenes pueden experimentar resultados positivos además de los resultados negativos a menudo documentados, como una profundización de sus relaciones con los demás, especialmente cuando sienten un apoyo mutuo genuino de amigos cercanos y familiares que están pasando por una experiencia similar», dijo Trucco. «La mayoría de los jóvenes muestran niveles notables de resiliencia durante momentos de estrés, y la vida puede cobrar un nuevo valor a medida que los adolescentes experimentan un mayor sentido de aprecio y gratitud por su salud y bienestar durante un momento de gran incertidumbre y pérdida».
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Lidiando con el estrés en tiempos del coronavirus Proporcionado por la Universidad Internacional de Florida Cita: El riesgo de que los adolescentes consuman sustancias puede aumentar mientras se distancia socialmente (2020, 9 de junio) consultado el 31 de agosto 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-06-teen-substance-social-distancing.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.