Mindfulness vinculado a una mejor salud psicológica un año o más después de un paro cardíaco
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Los sobrevivientes de un paro cardíaco que son más conscientes, o conscientes del presente sin juzgar, informaron menos síntomas de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático que los sobrevivientes que son menos conscientes, según una investigación preliminar que se presentará en el Simposio de Ciencias de la Reanimación (ReSS) de la American Heart Association de 2021.
El paro cardíaco, una pérdida abrupta de la función cardíaca, a menudo es fatal si la reanimación pulmonar (RCP) y las descargas de desfibrilador no se administran en cuestión de minutos para restaurar el ritmo cardíaco normal. Más personas sobreviven a un paro cardíaco gracias, en parte, a una mejor concienciación y capacitación entre el público no especializado y los profesionales de la salud para reconocer y tratar rápidamente a las personas que experimentan un paro cardíaco.
«Aunque las tasas de supervivencia han mejorado, la los efectos físicos, cognitivos y psicológicos de sobrevivir a un paro cardíaco pueden persistir durante años, lo que indica la necesidad de atención tanto inmediata como a largo plazo para los sobrevivientes», dijo el autor del estudio Alex Presciutti, MA, MSCS, Ph.D. candidato en la Universidad de Colorado en Denver.
«Realizamos este estudio para examinar posibles formas de prevenir y tratar los síntomas psicológicos, como el trastorno de estrés postraumático, la depresión y la ansiedad, entre los sobrevivientes de un paro cardíaco». dijo Presciutti. «Nos enfocamos en cómo la atención plena, definida como la conciencia sin prejuicios del momento presente, puede estar relacionada con los síntomas psicológicos en los sobrevivientes de un paro cardíaco a largo plazo».
Los investigadores estudiaron a 129 personas (edad promedio de 52 años; 52 % hombres; 98 % personas blancas) que habían sobrevivido a un paro cardíaco un promedio de cinco años y eran miembros del grupo de apoyo en línea de la Sudden Cardiac Arrest Foundation. Los que participaron en el estudio completaron dos encuestas de salud mental, una línea de base en 2019 y un año de seguimiento en 2020. Al comienzo del estudio, todos los participantes del estudio completaron la Lista de verificación PTSD-5, que mide el trastorno de estrés postraumático , y el Cuestionario de Salud del Paciente-4, que evalúa la depresión y la ansiedad. En la marca de un año, los participantes del estudio que sobrevivieron completaron la evaluación revisada de la Escala de conciencia cognitiva y afectiva, que mide la atención, la conciencia, la aceptación y el enfoque actual.
El estudio encontró:
- Al año de seguimiento, practicar más atención plena se asoció moderadamente con menos síntomas psicológicos, como estrés postraumático, depresión y ansiedad. En otras palabras, en promedio, los sobrevivientes experimentaron menos síntomas psicológicos cuando practicaron más atención plena.
- Los síntomas psicológicos iniciales predijeron moderadamente los síntomas psicológicos en la marca de un año, lo que significa que los sobrevivientes experimentaron más síntomas psicológicos al principio. punto de la encuesta, más síntomas psicológicos experimentaron un año después.
«Estos resultados sugieren que los síntomas psicológicos después de un paro cardíaco no desaparecen simplemente. Si no se tratan, pueden persistir. Sin embargo, la práctica de la atención plena parece ser un factor protector potencial contra los síntomas psicológicos y debería, por lo tanto, debe estudiarse más a fondo en esta población», dijo Presciutti.
Una limitación del estudio es que casi todos los sobrevivientes eran blancos y miembros del mismo grupo de apoyo en línea, por lo que estos resultados podrían no ser generalizables para todos los sobrevivientes de un paro cardíaco. Otra limitación es que los investigadores midieron la atención plena en un momento de seguimiento en lugar de en varios momentos diferentes.
«Nuestro equipo de estudio actualmente sigue a las personas que sobreviven a un paro cardíaco por el alta hospitalaria a lo largo del tiempo, analizando las funciones potenciales de la atención plena y otros factores protectores sobre los síntomas psicológicos», dijo Presciutti. «Nuestro objetivo es utilizar los hallazgos de estos estudios para desarrollar intervenciones que puedan prevenir y tratar los síntomas psicológicos en los sobrevivientes de un paro cardíaco».
Los hallazgos de este estudio respaldan las recomendaciones de la declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón, «Salud psicológica , Well-Being, and the Mind-Heart-Body Connection», publicado en enero de 2021. La declaración señala que las intervenciones basadas en la atención plena, como la meditación o la terapia cognitiva conductual, pueden ayudar a disminuir la ansiedad, el estrés percibido y la depresión, y tienen un efecto positivo impacto en la enfermedad y el riesgo cardiovascular.
«Existe una fuerte interconexión entre la mente, el corazón y el cuerpo. La salud psicológica es un componente importante del bienestar de las personas con o en riesgo de enfermedad cardiovascular, «, dijo el presidente del comité de redacción de la declaración científica, Glenn N. Levine, MD, FAHA, un maestro clínico y profesor de medicina en Baylor College of Medicine y jefe de cardio sección de logía del Michael E. DeBakey VA Medical Center, ambos en Houston. «Practicar la atención plena permite ser más consciente y tener más control sobre las respuestas emocionales propias a las experiencias de la vida diaria. Los hallazgos de este estudio nos ayudan a comprender mejor quién puede beneficiarse más de las intervenciones de atención plena».
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Las tasas de supervivencia de paro cardíaco intrahospitalario son más altas en el laboratorio de cateterismo que en la UCI, más bajas que en el quirófano. Más información: professional.heart.org/en/meet … on-science-symposium Proporcionado por la American Heart Association Cita: Mindfulness vinculado a una mejor salud psicológica un año o más después de un paro cardíaco (2021, 8 de noviembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com /news/2021-11-mindfulness-linked-psychological-health-year.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.