Preguntas y respuestas: Problemas de salud relacionados con la natación y las piscinas

Crédito: Pixabay/CC0 Dominio público

Estimada Clínica Mayo: Recientemente nos mudamos a una comunidad que tiene varias piscinas. Mis hijos están muy emocionados y preguntan todas las noches si pueden nadar después de la cena. Mientras crecía, mi mamá siempre me hacía esperar 30 minutos después de comer para nadar. Además, sigo escuchando sobre parásitos y otras enfermedades transmitidas por el agua. ¿Puedes aclarar los mitos de los hechos para que pueda mantener segura a nuestra familia mientras disfruta de la piscina?

Respuesta: Mudarse siempre es emocionante y especialmente a un lugar que tiene comodidades para que sus hijos disfruten. Las piscinas pueden ser un excelente lugar para relajarse en un caluroso día de verano y brindan un excelente entretenimiento social y recreativo. Pero tienes razón. Hay muchas cosas a tener en cuenta con respecto a la salud y el bienestar.

Lo más importante, antes de enviar a sus hijos a la piscina, asegúrese de que sepan nadar y que siempre estén supervisados por un adulto responsable. El ahogamiento sigue siendo una de las principales causas de muerte no intencional para personas de todas las edades, especialmente niños menores de 14 años, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. En promedio, hay 3500 muertes al año por ahogamiento, o alrededor de 10 personas por día que mueren por ahogamiento.

Esperar para nadar de 30 a 60 minutos después de comer ha sido un consejo que muchos padres les han estado dando a sus hijos. generaciones Originalmente, se pensó que después de comer, la sangre podría desviarse de los brazos y las piernas hacia el intestino para que pueda digerir la comida fácilmente. Por lo tanto, el consejo era esperar, ya que podría cansarse o fatigarse y sería más probable que se ahogara. Ahora sabemos que no hay base científica para eso. Si bien puede que no sea lo más cómodo nadar con la barriga llena, esta no es una actividad peligrosa para disfrutar de forma rutinaria.

Donde las piscinas comunitarias pueden convertirse en un problema es si se contaminan con Parásitos Cryptosporidium. Estos parásitos microscópicos viven en los intestinos de humanos o animales y se excretan a través de las heces. Los síntomas de las infecciones por Cryptosporidium incluyen diarrea acuosa, deshidratación, falta de apetito, pérdida de peso, calambres o dolor de estómago, fiebre o náuseas.

Las infecciones por Cryptosporidium son altamente contagiosas y son una de las causas más comunes de diarrea infecciosa. Inhumanos. Pero hay maneras de protegerse a sí mismo y a su familia de enfermarse.

Consulte con su piscina comunitaria sobre el cronograma de limpieza, cualquier prueba que se realice en el agua y si ha habido casos de Cryptosporidium u otras infecciones. informado de personas que han utilizado recientemente la piscina. Además del riesgo de infección por Cryptosporidium, querrá evitar nadar en una piscina que no realiza la limpieza y el tratamiento del agua con regularidad.

Considere estas otras recomendaciones para evitar infecciones en la piscina de su comunidad:

No nade ni deje que sus hijos naden si están enfermos y tienen diarrea. Si han sido diagnosticados con Crytosporidium, deben esperar dos semanas después de que la diarrea haya cesado antes de volver a la piscina. El parásito se ha detectado en las heces hasta dos semanas después de que la diarrea haya mejorado.

Enjuáguese en la ducha antes y después de meterse en la piscina para eliminar los gérmenes de su cuerpo que podrían contaminar el agua.

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Recuérdele a su hijo que evite tragar agua de la piscina.

Especialmente para los niños más pequeños, tome descansos frecuentes para ir al baño y revise los pañales en un área para cambiar pañales, no junto a la piscina.

Lávese bien las manos con agua y jabón después de ir al baño y cambiar pañales. Los desinfectantes de manos a base de alcohol no son efectivos contra Cryptosporidium.

En la mayoría de las personas sanas, los síntomas de esta infección desaparecerán en un par de semanas sin ningún tratamiento. Lo más importante es beber mucho líquido y mantenerse bien hidratado. Sin embargo, la infección puede ser más grave y prolongada en personas con sistemas inmunitarios debilitados o problemas subyacentes del sistema digestivo (p. ej., enfermedad inflamatoria intestinal). Las personas con esas condiciones deben hablar con su proveedor de atención médica para averiguar si necesitan hacerse una prueba o recibir tratamiento para Cryptosporidium u otras causas infecciosas de diarrea.

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Cita: Preguntas y respuestas: problemas de salud relacionados con la natación y la piscina (6 de julio de 2020) consultado el 31 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2020-07-qa-pool -related-health-issues.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.