La proteína del tronco cerebral media el alivio del estrés basado en el ejercicio
El ejercicio aumenta la galanina en el locus coeruleus. Crédito: Tillage et al., JNeurosci 2020
El ejercicio combate el estrés al aumentar los niveles de la proteína cerebral galanina, según una investigación en ratones publicada recientemente en JNeurosci.
Salir a correr durante un momento estresante hace maravillas para la salud mental y emocional. Pero los beneficios del ejercicio para aliviar el estrés van más allá de lo anecdótico: el ejercicio aumenta la resistencia del cerebro al estrés. Esto sucede a través de niveles elevados del neuromodulador galanina, una proteína que influye en el estrés y el estado de ánimo y que se ha relacionado con los trastornos psiquiátricos relacionados con el estrés.
Al examinar la relación entre el ejercicio y el alivio del estrés, Tillage et al. midió los comportamientos ansiosos en ratones 24 horas después de un evento estresante.
Los ratones que tuvieron acceso a una rueda de ejercicio durante tres semanas mostraron menos comportamientos ansiosos en comparación con los ratones que no hicieron ejercicio.
Los ratones que hacían ejercicio también tenían niveles elevados de galanina en el locus coeruleus, un grupo de neuronas en el tronco encefálico involucrado en la respuesta al estrés.
La cantidad de tiempo que los ratones pasaron haciendo ejercicio en la tercera semana se correlacionó con la cantidad de galanina en el locus coeruleus, que a su vez se correlacionó con su grado de resistencia al estrés.
El aumento genético de la galanina del locus coeruleus en ratones sedentarios recapituló los efectos beneficiosos del ejercicio.
El aumento de galanina no alteró otros aspectos del comportamiento del animal, lo que sugiere que la galanina puede ser reclutada solo durante períodos de alto estrés.
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Los neurocientíficos descubren por qué el ejercicio reduce el estrés. Más información: La elevación genética o ambiental crónica de galanina en neuronas noradrenérgicas confiere resiliencia al estrés en ratones, JNeurosci (2020). DOI: 10.1523/JNEUROSCI.0973-20.2020 Información de la revista: Journal of Neuroscience
Proporcionado por Society for Neuroscience Cita: La proteína del tronco cerebral media el alivio del estrés basado en el ejercicio (2020 , 31 de agosto) recuperado el 31 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2020-08-brainstem-protein-exercise-based-stress-relief.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.