El tiempo recreativo de pantalla de los adolescentes se duplicó durante la pandemia, lo que afectó la salud mental
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Muchos padres se preocuparon por el uso de pantallas de sus hijos durante la pandemia por una buena razón, según un nuevo estudio en JAMA Pediatrics. Los investigadores dirigidos por UC San Francisco descubrieron que los niños de 12 a 13 años en los Estados Unidos duplicaron su tiempo de pantalla no relacionado con la escuela a 7,7 horas al día en mayo de 2020, en comparación con las 3,8 horas al día antes de la pandemia. El estudio también encontró que los niños de color y los de familias de bajos ingresos pasaban más horas frente a las pantallas que sus compañeros blancos más ricos.
El estudio encontró que las actividades recreativas más comunes eran mirar o transmitir películas, videos y televisión, seguidas de los juegos.
Pasar más tiempo frente a las pantallas tiene efectos en la salud mental, que incluyen más depresión y ansiedad, dijo Jason Nagata, MD, autor principal del estudio JAMA Pediatrics y profesor asistente de pediatría de la UCSF. «A medida que aumentaba el tiempo de pantalla, también aumentaba la preocupación y el estrés de los adolescentes, mientras que sus habilidades de afrontamiento disminuían», dijo Nagata. «Aunque las redes sociales y el chat de video pueden fomentar la conexión social y el apoyo, descubrimos que la mayoría del uso de pantallas de los adolescentes durante la pandemia no sirvió para este propósito».
El uso excesivo de pantallas en los adolescentes también está asociado con el aumento de peso y los atracones, Nagata anotó: «El tiempo frente a la pantalla se presta a más tiempo sedentario y menos actividad física, comer refrigerios mientras se está distraído, comer sin tener hambre y una mayor exposición a la publicidad de alimentos».
La investigación realizada antes de la pandemia encontró que el tiempo frente a la pantalla difería según la raza y los ingresos, y el estudio actual observó que esas tendencias persisten.
«En general, encontramos un mayor tiempo de pantalla en los adolescentes negros y latinos y en los de hogares de bajos ingresos», dijo Nagata. «Esto puede deberse a factores estructurales y sistémicos, como la falta de recursos financieros para realizar otro tipo de actividades o la falta de acceso a espacios seguros al aire libre».
Las cantidades de tiempo frente a la pantalla fueron autoinformadas por 5412 adolescentes. de 12 a 13 años que participan en el estudio longitudinal Desarrollo Cognitivo del Cerebro Adolescente (ABCD). El estudio ABCD está siguiendo a casi 12 000 preadolescentes en sus años de adolescencia, de 2016 a 2026.
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El tiempo excesivo frente a la pantalla está relacionado con la obesidad en los preadolescentes de EE. UU. Más información: Jason M. Nagata et al, Uso del tiempo de pantalla entre los adolescentes estadounidenses durante la pandemia de COVID-19, JAMA Pediatrics (2021). DOI: 10.1001/jamapediatrics.2021.4334 Información de la revista: JAMAPediatrics
Proporcionado por la Universidad de California, San Francisco Cita: El tiempo recreativo de pantalla de los adolescentes se duplicó durante la pandemia, lo que afectó health (2 de noviembre de 2021) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-11-adolescents-recreational-screen-pandemic-affecting.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.