Cómo mantener segura su información personal y de salud
No subestime una contraseña segura
Hoy en día, casi todos los asuntos personales pueden manejarse a través de dispositivos digitales. Puede hacer sus operaciones bancarias en línea, presentar una declaración de impuestos y reservar unas vacaciones en el extranjero mientras viaja. Los teléfonos móviles, las tabletas y los ordenadores también han facilitado más que nunca el control de nuestra salud, desde la reserva de citas hasta el seguimiento de recetas y la revisión de los resultados de una radiografía reciente.
Pero con el robo de identidad y otros delitos cibernéticos a la vista levántate, es importante estar atento a la seguridad. No deje que otros lo hagan.
Recuerde que, al igual que su salud física, la salud en línea es algo que debe mantenerse. No es una cosa que se hace una vez, dijo Dan Zimmerman, gerente de seguridad cibernética en la Oficina de Seguridad de la Información de Geisinger.
Por ejemplo, aunque es más trabajo, no use el mismo nombre de usuario y contraseña para todas sus cuentas. . Aléjese del uso de una sola contraseña y comience a usar frases de contraseña, que serán más difíciles de descifrar para un atacante. Asegúrese de que su antivirus esté actualizado y de haber aplicado los últimos parches de seguridad a los dispositivos que esté utilizando. Cierto malware residirá en la memoria de su dispositivo, por lo que reiniciar el dispositivo a intervalos ayudará a evitar que este tipo de malware permanezca en la memoria del dispositivo.
Los datos son dinero
Los datos personales y el historial de Internet son productos valiosos que se pueden usar para cualquier cosa, desde explicar el comportamiento del consumidor hasta ayudar con una estafa. Incluso elementos tan inocuos como su nombre, fecha de nacimiento, historial de compras o ubicación pueden ayudar a los ladrones a acceder a sus cuentas o abrir otras nuevas a su nombre.
La información personal es la moneda de la Dark Web, dijo Zimmerman. Debe valorarlo y protegerlo.
Tenga cuidado al completar formularios en línea o distribuir su información, y vigile los permisos solicitados por varias aplicaciones.
Proteger su teléfono (¡y tableta!)
A veces es fácil olvidar que nuestros teléfonos son tan fuertes como algunas computadoras. Debido a estas capacidades, nuestros teléfonos siempre deben estar bloqueados con contraseña o protegidos con huellas dactilares o reconocimiento biométrico.
Si alguna vez le envió un correo electrónico a su médico o proveedor de seguros, la información de ese intercambio puede permanecer en su teléfono y se puede acceder si se pierde o es robado, dijo Zimmerman. Un teléfono desbloqueado es un tesoro de información personal.
El uso de frases de contraseña seguras y originales que incluyan letras, números y caracteres también lo mantendrá protegido, incluso si una de sus cuentas está comprometida.
No se deje engañar por las estafas de phishing
Los ladrones pueden usar enlaces en correos electrónicos, publicaciones en redes sociales y publicidad en línea para atraerlo a páginas web falsas diseñadas para parecerse a los sitios web que conoce y en los que confía. . Esto puede ser engañoso y hacer que ingrese las credenciales de inicio de sesión o la información de pago. Si la URL parece sospechosa o no está seguro de dónde proviene el correo electrónico, no abra ningún enlace ni archivo adjunto.
Otra regla general es verificar la dirección web. Si está navegando en un enlace web HTTPS, la conexión está encriptada y brinda protección para sus datos, dijo Zimmerman. Un enlace web HTTP, sin la S al final, no es seguro y debe evitarse.
Las estafas de phishing también pueden ocurrir por teléfono gracias a la suplantación de identidad de llamadas. Es posible que el número que aparece en su identificador de llamadas no sea exacto. Tenga cuidado si alguien lo llama buscando información personal o financiera. Una opción es decirles que les devolverá la llamada a un número que sepa que le resulta familiar. En caso de duda, comuníquese con esa organización por su cuenta, ya sea su banco, su compañía de tarjeta de crédito, su médico, hospital o proveedor de seguros para preguntar sobre la llamada que recibió.
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