Te despiertas en medio de la noche con la mano entumecida y hormigueo nuevamente. Sacudes la mano y la sumerges bajo el agua, pero no logras que la sensación vuelva a la normalidad. Parece que esto sucede con más frecuencia e incluso ocurre cuando estás en el trabajo, usando la computadora o incluso sosteniendo tu taza de café.
¿Estos síntomas son normales para usted? ¿O podría ser el síndrome del túnel carpiano?
“Si ha notado entumecimiento y hormigueo en la mano y los dedos, es posible que esté experimentando los síntomas del síndrome del túnel carpiano. El síndrome del túnel carpiano es causado por un nervio pellizcado en la muñeca” dice la Dra. C. Liam Dwyer, cirujano de manos y extremidades superiores en Geisinger Woodbine Lane.
¿Qué Qué es el síndrome del túnel carpiano?
Ubicado en la muñeca en la base de la palma de la mano, el túnel carpiano es un pasaje estrecho de huesos y ligamentos que nueve tendones y atraviesa el nervio mediano. El nervio mediano, que se extiende desde el cuello y el hombro hasta la palma de la mano y los dedos y el pulgar, proporciona la sensación a los dedos pulgar, índice, medio y anular. La sensación del dedo meñique o meñique proviene de un nervio separado. El nervio mediano también proporciona las señales que controlan el movimiento del pulgar y algunos de los otros músculos pequeños de la mano.
“Inflamación o hinchazón de los tendones y el tejido que viaja con el nervio mediano dentro del túnel carpiano puede limitar el espacio disponible para el nervio. Esto puede hacer que el nervio se comprima, lo que limita la capacidad de la señal nerviosa para pasar hacia y desde la mano, lo que provoca los síntomas del síndrome del túnel carpiano, que incluyen entumecimiento, hormigueo, debilidad y, a veces, dolor”. dice el Dr. Dwyer.
Con el síndrome del túnel carpiano, es posible que sienta entumecimiento, hormigueo, debilidad o dolor en los dedos, la mano y la muñeca que se irradia hacia el brazo. Si bien estas sensaciones podrían ser causadas potencialmente por otras condiciones de salud, el síndrome del túnel carpiano es la causa más común de compresión del nervio mediano.
“Hay muchos factores que pueden contribuir a los síntomas del síndrome del túnel carpiano. Los factores comunes a considerar incluyen la anatomía estructural del paciente, las condiciones médicas asociadas y la actividad repetitiva” explica el Dr. Dwyer. Los movimientos traumáticos, forzados o repetitivos de la mano, la vibración mano-brazo o trabajar durante largos períodos en la misma posición o en posiciones incómodas pueden provocar la progresión del síndrome del túnel carpiano.
El síndrome del túnel carpiano generalmente comienza gradualmente, con síntomas que van y vienen, y pueden empeorar con el tiempo sin tratamiento. Las molestias en la mano y la muñeca pueden estar asociadas con entumecimiento y hormigueo. Con el tiempo, estos síntomas pueden volverse más constantes. Algunas personas experimentan debilidad en la mano y tienden a dejar caer las cosas. Si no se trata, el síndrome del túnel carpiano puede provocar una pérdida permanente de la sensibilidad junto con la pérdida del control y la función de la mano.
¿Qué hacer si experimenta los síntomas del síndrome del túnel carpiano?
Si’re experimenta síntomas persistentes de entumecimiento, hormigueo, debilidad y dolor que interfieren con sus actividades diarias normales y con el sueño, haga una cita con su médico.
“Si tiene síntomas del túnel, especialmente si los tiene constantemente, es importante que llame a su médico para una evaluación. Si no se trata, el túnel carpiano puede provocar daños permanentes en los nervios y los músculos” señala el Dr. Dwyer.
Algunas personas con túnel carpiano pueden aliviar su malestar tomando descansos frecuentes en sus actividades, evitando actividades agravantes y usando hielo paquetes para reducir la hinchazón ocasional. Sin embargo, si no obtiene alivio con estos tratamientos, es hora de visitar a su médico para hablar sobre un plan de tratamiento.
Siguientes pasos:
Haga esta prueba para ver si su dolor en la mano o la muñeca podría ser del túnel carpiano
Haga una cita con C. Liam Dwyer, MD
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