La primavera en Pensilvania es algo para celebrar. Los días se hacen más largos, el suelo comienza a descongelarse y comenzamos a ver un nuevo crecimiento en todas partes. Ahora es el momento de planificar — y planta – tu jardín de verano. En esta edición de PA Health, leerá sobre vegetales saludables que son fáciles de cultivar y descubrirá una receta simple para ellos una vez que estén listos para cosechar. Repletos de nutrición y sabor, los productos que plantes hoy ayudarán a mantener a tu familia sana y feliz durante los próximos meses.
Y mientras disfruta del clima, ¿por qué no ofrece su tiempo como voluntario en una organización comunitaria local? Tenemos sugerencias sobre formas de ayudar. Ya sea que esté limpiando senderos en un parque local o inscribiéndose en una carrera de 5 km en apoyo de una buena causa, estará afuera haciendo algo de ejercicio.
Y tendrás mucho por lo que sentirte bien.
En estas páginas, también conocerás a Hunter Jones. Le diagnosticaron cáncer de colon y de cerebro cuando tenía 17 años y estaba en el último año de secundaria. Hoy, ella es una graduada universitaria lista para conquistar el mundo.
Nuestra segunda historia de paciente es una celebración de nuevos comienzos. Forest Compton fue el bebé número 50 nacido en el nuevo Childbirth Center de Geisinger en Scranton. Conócelo a él y a su madre, Jackie, mientras ella cuenta la historia de su nacimiento y agradece a las parteras que ayudaron a darle la bienvenida al mundo.
¡Feliz primera primavera, Forest!
Al comenzar nuestro segundo año de PA Health, me gustaría agradecerle por ser uno de nuestros lectores. Como siempre, agradecemos sus opiniones, comentarios y sugerencias.
Les deseo a usted y a sus seres queridos la mejor de las salud en esta temporada.
Don Stanziano
Editor ejecutivo