¿Qué día es hoy? Cómo las vacaciones distorsionan nuestro sentido del tiempo
Un brunch largo y perezoso podría decirte que es fin de semana. Crédito: Shutterstock
Se acercan las vacaciones y el caos se avecina. Es posible que navegue por estacionamientos abarrotados en el calor, arrastrando los pies de una fiesta navideña a la siguiente, sin mencionar que trata de evitar a los familiares recién llegados. En medio de este caos, es posible que experimentes el tiempo de manera un poco diferente.
Es posible que olvide qué día es. La víspera de Año Nuevo podría sorprenderte cuando la Navidad parecía que fue ayer. Y antes de que te des cuenta, las vacaciones han terminado, las bandejas de mangos se han ido y los familiares han empacado y se han ido.
Esa no es la única forma en que tu sentido del tiempo puede estar un poco distorsionado durante el verano. .
Mientras se sienta y reflexiona sobre las temporadas festivas pasadas, es posible que la Navidad pasada se sienta como si fuera ayer. De hecho, puede parecer más reciente que algo que sucedió hace unos meses.
Si bien puede parecer que hay un vórtice temporal cada diciembre, estas distorsiones tienen sentido cuando comprendes cómo la mente percibe el tiempo.
¿Cómo percibe la mente el tiempo?
La mente no puede percibir el tiempo directamente. No tenemos relojes, relojes de arena o calendarios en nuestras cabezas. Afortunadamente, la mente es bastante buena para aproximar cosas que no puede medir directamente.
Nuestra visión hace esto regularmente. No podemos medir la profundidad con nuestros ojos, pero podemos aproximarnos a qué distancia están los objetos usando varias señales en nuestro entorno. Los objetos más lejanos son más pequeños en nuestros campos visuales, tienen menos textura y se mueven menos que los objetos más cercanos a nosotros. Si bien esto no es perfecto, nos sirve lo suficientemente bien como para navegar por nuestros entornos.
Nuestras mentes hacen algo similar con el tiempo. Usamos señales tanto de nuestro entorno como de nuestra memoria para indicar cuánto tiempo ha pasado.
A menudo hay una serie de señales en nuestro entorno que indican qué día es. Si trabaja de 9 a 5, trabajar o viajar solo ocurre entre semana; salir a almorzar o jugar al tenis durante el día solo ocurre los fines de semana. Nuestras mentes combinan cada una de estas señales para darnos una idea de qué día es.
Muchas de estas señales se interrumpen cuando nos vamos de vacaciones. Ya no estamos trabajando, lo que significa que los eventos que normalmente nos indican que es un día de la semana se han ido.
Varias de las cosas que hacemos en días festivos, como ir a fiestas y tener grandes cenas con nuestros familiares, son cosas que solemos hacer solo los fines de semana, pero pueden ocurrir cualquier día de la semana en días festivos.
Esto interrumpe los puntos de referencia de nuestra mente para saber qué día es. Esta es la razón por la que el período de vacaciones puede parecer un fin de semana largo, aunque sepa que no es así.
¿Dónde encajan los recuerdos?
Hay muchos casos en los que carecemos de señales externas para darnos una idea de cuánto tiempo ha transcurrido. Afortunadamente, podemos usar nuestra memoria para llenar los vacíos.
No necesita un científico de la memoria para decirle que los recuerdos más recientes tienden a ser más vívidos y detallados que los recuerdos más antiguos. Por lo tanto, la viveza de un recuerdo es otra pista que usamos para averiguar cuánto tiempo hace que ocurrió un evento.
Puede que vea a alguien que me resulta familiar, pero no puedo recordar su nombre o cómo lo conocí. Probablemente sea seguro para mí decir que no los conocí hace muy poco tiempo.
Usar la memoria para medir el tiempo funcionaría consistentemente si los recuerdos siempre empeoraran a medida que pasa el tiempo.
Sin embargo, hay son circunstancias en las que la memoria de un evento puede mejorar con el tiempo. Una gran cantidad de investigación experimental ha encontrado que los recuerdos de ciertos eventos mejoran cuando volvemos a las condiciones en las que se formaron los recuerdos.
Esto se debe a que formamos recuerdos al vincular varios aspectos de un evento: el lugar, las personas en el evento, la música que estábamos escuchando juntos en nuestras mentes. Cuando intentamos recordar algo, usamos varios aspectos del evento para recuperar los demás, de forma muy similar a usar una búsqueda en Google.
Recordar Navidades pasadas
En la temporada navideña, a menudo volver a las circunstancias donde se formaron los recuerdos de vacaciones anteriores. A menudo estamos rodeados de las mismas personas, comemos los mismos alimentos y escuchamos las mismas canciones navideñas.
Esto le da a nuestra mente pistas adicionales para recuperar recuerdos de temporadas festivas pasadas, como los regalos que puede haber recibido. o discusiones que sucedieron durante la cena.
Por lo tanto, es posible que recuerde muchos más recuerdos de vacaciones pasadas con mayor detalle y viveza que antes. Debido a que la mente usa la viveza como base para la percepción del tiempo, esto podría tener el efecto de que la temporada pasada de Navidad se sintiera como si fuera la semana pasada, en lugar de hace un año.
Si tu sentido del tiempo va un poco fuera de control durante las vacaciones, no se preocupe. Cuando regrese a la estructura de su vida diaria, su sentido del tiempo y sus recuerdos volverán a la normalidad.
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Cómo el encierro del Día de la Marmota revuelve su memoria y sentido del tiempo Proporcionado por The Conversation
Este artículo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el artículo original.
Cita: ¿Qué día es hoy? Cómo las vacaciones deforman nuestro sentido del tiempo (20 de diciembre de 2021) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-12-day-holidays-warp.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.