Minuto de Mayo Clinic: invierno, vacaciones y protección contra el COVID-19 y otros virus

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A medida que se acerca el final del año, es solo el comienzo de la temporada de enfermedades como el resfriado y gripe Agregue COVID-19 y otros virus a la lista, y eso puede frustrar los planes o incluso hacer que las reuniones sean peligrosas.

Entonces, ¿qué puedes hacer para mantenerte a salvo?

Dra. Tina Ardon, médica de medicina familiar de Mayo Clinic, explica los pasos que puede seguir ahora para mejorar su salud en el futuro.

El clima invernal y las festividades navideñas hacen que la gente se quede adentro, pero eso podría ponerlo en mayor riesgo de enfermarse. No solo son preocupantes las variantes de COVID-19, el Dr. Ardon dice que es la época del año para las enfermedades respiratorias.

«Lavarse las manos, usar una máscara cuando pueda y el distanciamiento social es más importante que nunca en este temporada de invierno», dice el Dr. Ardon.

Pero eso no es todo. Las vacunas ofrecen una capa extra de protección. Para las mujeres que están embarazadas, el Dr. Ardon dice que hay tres vacunas a considerar esta temporada.

«Considere la vacunación contra la influenza si está en la temporada de influenza. Puede administrarse en cualquier momento durante el embarazo para ayudar a proteger mamá y bebé», dice el Dr. Ardon. “El segundo es el TDAP o refuerzo de difteria, tétanos y tos ferina acelular, que es contra la tos ferina. Eso está indicado para mujeres en su tercer trimestre. Y ahora tenemos la vacuna COVID-19 que es extremadamente importante para las mujeres embarazadas que, nuevamente, puede recibirse en cualquier momento durante el embarazo para ayudar a proteger a la madre y al bebé».

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Cita: Minuto de Mayo Clinic: invierno, vacaciones y protección contra el COVID-19 y otros virus (2021, 15 de diciembre) consultado el 29 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news /2021-12-mayo-clinic-minute-winter-holidays.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.