Las personas mayores experimentan más emociones positivas y menos negativas durante la pandemia
Crédito: CC0 Public Domain
Envejecer generalmente se considera poco atractivo, pero envejecer tiene algunos efectos positivos. Una de las ventajas de envejecer es sentirse mejor. Las personas mayores generalmente experimentan más emociones positivas y menos negativas que las personas más jóvenes. En un nuevo estudio publicado en Psychological Science, Rui Sun y Disa Sauter de la Universidad de Amsterdam probaron si esta ventaja de las personas mayores también se mantendría durante la pandemia de Covid-19. Descubrieron que incluso durante las difíciles condiciones de esta crisis, las personas mayores están en promedio emocionalmente mejor que las personas más jóvenes.
La pandemia de Covid19 es un gran desafío para la salud física y mental. La situación es especialmente difícil para las personas mayores, que corren un mayor riesgo por el virus. Los investigadores de psicología Rui Sun y Disa Sauter querían probar si las personas mayores, que generalmente experimentan más emociones positivas y menos negativas que las personas más jóvenes, aún tendrían esta ventaja durante la pandemia. «Esto puede ayudarnos a comprender las reacciones emocionales de las personas mayores y jóvenes durante los tiempos extraordinarios de una pandemia», explican Sun y Sauter, «pero también puede informarnos sobre las reacciones probables a otros tipos de experiencias estresantes».
Las personas mayores de todo el mundo experimentaron más emociones positivas que las personas más jóvenes
En un primer estudio, los investigadores recopilaron datos en una encuesta a gran escala con 23 350 personas durante los primeros meses de la pandemia de COVID-19. Es importante destacar que se tomaron muestras de personas en 63 países diferentes, casi un tercio de los países del mundo. Sun y Sauter pidieron a las personas que informaran sobre sus experiencias recientes de 10 emociones positivas diferentes (admiración, calma, compasión, determinación, emoción, gratitud, esperanza, amor, alivio y placer) y 10 emociones negativas diferentes (ira, ansiedad, aburrimiento, confusión). , asco, miedo, frustración, soledad, arrepentimiento y tristeza).
Los investigadores descubrieron que las personas mayores experimentaron más emociones positivas y menos negativas que las personas más jóvenes, incluso durante la pandemia. Este resultado fue notablemente consistente en todos los países. «Nuestros resultados muestran que la ventaja que tienen las personas mayores en sus experiencias emocionales existe en todas las culturas y en países que son muy diferentes, también en términos de la gravedad de la pandemia durante nuestra recopilación de datos», señalan los autores.
Comparación antes y durante la pandemia
En un segundo estudio, Sun y Sauter compararon directamente una muestra representativa a nivel nacional de 4370 personas antes y durante la pandemia de Covid-19. Este estudio hizo uso de un proyecto longitudinal holandés en el que las mismas personas son evaluadas cada año (Estudios longitudinales de Internet para las ciencias sociales: LISS). En este estudio también, se pidió a las personas que informaran sobre sus experiencias de diferentes emociones negativas y positivas. Los investigadores encontraron que las personas mayores experimentaron más emociones positivas y menos negativas que las personas más jóvenes, pero esta diferencia fue menor durante la pandemia.
Sun y Sauter vinculan la ventaja en la experiencia emocional de los adultos mayores con una teoría que establece que las personas mayores son mejores para evitar situaciones que probablemente las hagan sentir mal. «En general, esta es una estrategia efectiva para sentirse mejor durante condiciones no pandémicas, pero la pandemia ha limitado las opciones de todos en sus acciones», explican los autores. «Esto podría explicar por qué la ventaja para los adultos mayores se redujo durante la pandemia. Las personas mayores tenían menos posibilidades de optar por situaciones en las que querían estar y de optar por no participar en situaciones en las que no querían estar».
Los investigadores concluyen que, en conjunto, estos resultados destacan la resiliencia de las personas mayores. Incluso durante las difíciles condiciones de una pandemia, las personas mayores están en promedio emocionalmente mejor que las personas más jóvenes. «Esto apunta a que los adultos mayores pueden utilizar algunas estrategias y recursos que ayudan a mejorar incluso el estrés sostenido, como evitar situaciones negativas», concluyen los autores.
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El estrés pandémico afecta a los adultos negros más que a sus pares blancos Más información: Rui Sun et al, El estrés sostenido reduce las ventajas de la edad en la experiencia emocional de los adultos mayores: comentario sobre Carstensen et al. (2020), Ciencias Psicológicas (2021). DOI: 10.1177/09567976211052476 Información de la revista: Psychological Science
Proporcionado por la Universidad de Amsterdam Cita: Las personas mayores experimentan más emociones positivas y menos negativas durante la pandemia (2021, 15 de diciembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-12-older-people-positive-negative-emotions.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.