La autoayuda mejora la calidad de vida de las personas con psoriasis

(HealthDay) La autoayuda basada en la compasión y la atención plena es aceptable para los usuarios y puede reducir los sentimientos de vergüenza y mejorar la calidad de vida de las personas que viven con psoriasis, según a un estudio publicado en línea el 18 de enero en el British Journal of Dermatology.

Zina Muftin, de la Universidad de Sheffield en el Reino Unido, y sus colegas asignaron al azar a 130 participantes con psoriasis para recibir autoayuda basada en la compasión (65 participantes) o autoayuda basada en la atención plena (65 participantes) durante cuatro semanas.

Los investigadores encontraron que las intervenciones fueron aceptables, con más del 70 por ciento de los que completaron el estudio (30 por ciento de deserción) informando que los materiales fueron útiles. Hubo reducciones modestas pero estadísticamente significativas en la vergüenza, así como mejoras en la calidad de vida, para ambas intervenciones.

«En conclusión, el estudio actual sugiere que las intervenciones de autoayuda basadas en la terapia centrada en la compasión tienen relevancia clínica y son bienvenidos por una muestra comunitaria de psoriasis», escriben los autores. «Las mejoras fueron modestas pero demuestran el potencial para el beneficio de las intervenciones breves de autoayuda. Es alentador que, a pesar de las limitaciones de la autoayuda no guiada, el estudio haya demostrado que la autoayuda puede llegar a una amplia audiencia que no tiene acceso a apoyo psicológico estructurado».

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Cita: La autoayuda ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas con psoriasis (25 de enero de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com/news/2022-01-self -help-aids-quality-life-people.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.