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¿Experimenta manchado o sangrado durante el primer trimestre? Esto es lo que necesita saber. Es común un sangrado leve durante el primer trimestre. De hecho, alrededor del 20 por ciento de las mujeres lo experimentan, así que si te está pasando a ti, no te preocupes; probablemente todo esté bien. Sin embargo, el sangrado a … Continuar leyendo «Sangrado al comienzo del embarazo: ¿Cuándo debería preocuparse?»

Esto es lo que necesita saber sobre las infecciones del tracto urinario. Una infección del tracto urinario, o UTI, es una infección en cualquier parte de su sistema urinario , que incluye los riñones, la vejiga, los uréteres y la uretra. Las UTI pueden ser dolorosas, pero también son muy comunes. De hecho, cada año … Continuar leyendo «¿Pueden las UTI desaparecer por sí solas?»

¿Tienes heces sueltas o diarrea? Estos alimentos pueden ser la causa. Usar el baño después de comer o beber es una parte normal del cuerpo’ s proceso de digestión. Pero para algunas personas, ciertos alimentos desencadenan una necesidad urgente de ir al baño, tal vez con diarrea, poco después de comer. Si nota que está … Continuar leyendo «7 alimentos que pueden hacerte “ir”»

Los beneficios de caminar van mucho más allá de mejorar su salud física. Atar un par de zapatillas de deporte de apoyo (pero con estilo) y salir a la acera para una buena caminata es una excelente manera de hacer ejercicio todos los días. Desde quemar calorías hasta mejorar su estado de ánimo, caminar es … Continuar leyendo «5 beneficios de caminar todos los días»

¿Sabía que puede unirse a un programa para dejar de fumar a través de su seguro médico? Estar presente para sus hijos o nietos. Mejor salud cardíaca y pulmonar. Dientes más blancos. Cualquiera sea la razón por la que desea dejar de fumar, existen muchos recursos que pueden ayudarlo a lograrlo. Pero, ¿sabía que su … Continuar leyendo «Cómo un programa para dejar de fumar puede ayudarlo a dejar de fumar definitivamente»

Preguntémosle a un experto Compañeras de cuarto. hermanas madres Hijas. Pasar mucho tiempo con otras mujeres naturalmente conduce a que los períodos ocurran al mismo tiempo. ¿O sí? Sincronización del ciclo menstrual: un obstetra/ginecólogo interviene En realidad, no hay evidencia científica que respalde el hecho de que los ciclos menstruales se sincronizan cuando las mujeres … Continuar leyendo «¿Tu período coincide con el de otras mujeres en tu vida?»

Cuando se trata de manejar el dolor de parto, tienes opciones. Cuando estás esperando un bebé, hay mucho que marcar en tu lista de cosas por hacer desde la decoración la guardería de su bebé hasta la elección de un pediatra. Y ahora, el momento que has estado esperando (ansiosamente): la llegada de tus pequeños. … Continuar leyendo «Manejar el dolor durante el trabajo de parto y el parto»

No solo se ven bien, las plantas de interior pueden mejorar tu bienestar mental y físico. Así es como. Ya sea que sea nuevo en la jardinería de interiores o que haya sido un entusiasta de las plantas de interior durante mucho tiempo, este pasatiempo práctico tiene algunos beneficios para mejorar la salud. Es no … Continuar leyendo «3 beneficios para la salud de las plantas de interior»

Desde el vinagre para controlar los insectos hasta la rotación de cultivos, un jardinero ávido comparte consejos para cultivar un jardín aún más verde. Ya sea que sea nuevo en la jardinería o un héroe de la horticultura, es posible que se pregunte cómo plantar un jardín que sea mejor para la Tierra: y más … Continuar leyendo «Jardinería natural: un planeta más sano, una persona más sana»

Con el tratamiento y el apoyo adecuados, puede manejar la diabetes gestacional. Así es como lo hizo esta mamá. Con solo 10 semanas de embarazo, Brianna Porreca descubrió que tenía diabetes gestacional. Por lo general, se evalúa a las mujeres embarazadas para detectar diabetes gestacional entre las semanas 24 y 28 de embarazo. Pero debido … Continuar leyendo «Cómo es tener diabetes gestacional durante el embarazo»