Biblia

¿Realmente funcionan los aceites esenciales?

Después de aumentar su popularidad en los últimos años, es probable que hayas oído hablar de los aceites esenciales. Incluso puede estar pensando en probarlos usted mismo. Se comercializan como una forma natural y segura de reducir o eliminar algunos problemas médicos, como migrañas o náuseas, y tratar otros problemas como ansiedad, presión arterial alta, … Continuar leyendo «¿Realmente funcionan los aceites esenciales?»

Perspectivas positivas: 6 beneficios de pasar más tiempo en casa

Con la llegada del COVID-19, la vida de muchos se ha paralizado. Así es como pasar más tiempo en casa tiene sus beneficios, a pesar de sus desafíos. En una serie de tres partes, destacamos algunos de los cambios positivos que se han producido como resultado de la necesidad. . Aquí, exploraremos cuántas personas se … Continuar leyendo «Perspectivas positivas: 6 beneficios de pasar más tiempo en casa»

Ejercicios de Kegel: qué son y cómo hacerlos

Aprenda cómo estos simples ejercicios pueden ayudar a prevenir las pérdidas de orina y otros problemas del suelo pélvico. Probablemente haya oído hablar de «Kegels», ” pero es posible que no sepa qué son, por qué debe hacerlo o cómo hacerlo. La Dra. Sandra Culbertson, uroginecóloga y presidenta del Instituto Geisinger para Mujeres y Niños, … Continuar leyendo «Ejercicios de Kegel: qué son y cómo hacerlos»

La esposa de William actuó RÁPIDAMENTE ante las señales de un derrame cerebral

Tan pronto como su esposa notó las señales de un derrame cerebral, actuó rápidamente para conseguirle tratamiento. Temprano en la mañana del 20 de abril, William Weiss, un hombre de 64 años de White Haven, estaba viendo la televisión con su esposa Denise. Su esposa salió de la habitación por unos minutos y cuando regresó, … Continuar leyendo «La esposa de William actuó RÁPIDAMENTE ante las señales de un derrame cerebral»

Cómo elegir el hospital adecuado para tu parto

¿Estás embarazada y decides dónde quieres dar a luz? Aquí hay 5 cosas que debe considerar al elegir un hospital para su trabajo de parto y parto. Descubrir que está embarazada es emocionante, pero también puede ser abrumador; especialmente cuando empiezas a pensar en todas las decisiones importantes que tendrás que tomar durante los próximos … Continuar leyendo «Cómo elegir el hospital adecuado para tu parto»

Consejos de seguridad para cortadoras de césped (de un cirujano con 8 dedos)

Los niños y las cortadoras de césped son una combinación peligrosa. El cirujano ortopédico Dr. Gerard Cush, presidente de Cirugía de Pie y Tobillo en Geisinger, aprendió eso de la manera más difícil cuando tenía 4 años. Estaba tratando de llamar la atención de mi abuelo mientras cortaba el césped, explica. Él no podía verme. … Continuar leyendo «Consejos de seguridad para cortadoras de césped (de un cirujano con 8 dedos)»

Cómo afecta el alcohol a la calidad de tu sueño

¿Has tenido problemas para dormir bien? El alcohol puede ser el culpable. Si ha experimentado esa sensación de somnolencia después de disfrutar de una copa de vino o una pinta de cerveza, es posible que también haya considerado beber una copa de su chardonnay o IPA favorito para ayudarlo. quedarse dormido por la noche. Y … Continuar leyendo «Cómo afecta el alcohol a la calidad de tu sueño»

Perspectivas positivas: La telemedicina despega durante la pandemia

Las visitas de telemedicina con su médico se convirtieron en una necesidad durante el COVID-19 y llegaron para quedarse. En una serie de tres partes, we&rsquo Destacaré algunos de los cambios positivos que han resultado de las formas en que nos hemos adaptado a la vida durante una pandemia. Aquí, exploraremos cómo la cuarentena y … Continuar leyendo «Perspectivas positivas: La telemedicina despega durante la pandemia»