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Alzheimer y demencia a menudo se usan indistintamente. Pero, ¿son lo mismo? Si alguna vez ha cuidado a un ser querido que tiene Alzheimer o demencia, sabe que a veces puede ser desafiante y abrumador. Ver a alguien que le importa sufrir pérdida de memoria, confusión, agitación y otros síntomas relacionados puede hacer que se … Continuar leyendo «Demencia y Alzheimer: ¿cuál es la diferencia?»

Cuando se le diagnostica demencia, realizar actividades diarias puede ser un desafío. Estos son algunos consejos para ayudar a cuidar de sí mismo y vivir su mejor vida. Recibir un diagnóstico de demencia puede ser aterrador. Es posible que se pregunte cómo se cuidará adecuadamente y realizará sus tareas habituales. La buena noticia es que … Continuar leyendo «Vivir con demencia: cómo cuidarse»

Detener la gripe empieza contigo Olfatea, tose, ¡EHEM! Estos sonidos no tan dulces son una señal segura de que la temporada de gripe está aquí. control (CDC). La gripe es extremadamente contagiosa y puede ser peligrosa para algunas personas. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para prevenir la propagación de la gripe. Aquí … Continuar leyendo «4 consejos de etiqueta para la temporada de gripe para mantenerte a ti (y a todos los demás) sanos»

El asado es una forma sabrosa de preparar verduras, lo que les otorga una textura crujiente y un sabor más rico y ligeramente dulce Esta receta se puede duplicar fácilmente y agregar a otras comidas. Para variar, intente asar otras verduras favoritas y agregue diferentes condimentos. ¡Disfrútalo! Raciones: 4 Ingredientes: 1 pimiento rojo o verde … Continuar leyendo «Receta: Verduras asadas sencillas»

Elegir la cobertura de atención médica adecuada es una decisión importante. No existe una «talla única» para todos. plan. Las consideraciones incluyen: Su salud general Qué medicamentos recetados toma Condiciones crónicas actuales o potenciales Su necesidad de cobertura mientras viaja o está fuera de su hogar permanente Aquí hay un resumen de cada una de … Continuar leyendo «Medicare: Consideraciones y opciones de cobertura»

¡Solo faltan unos meses! Se estima que unas 3000 personas saldrán a las calles de Scranton el 29 de marzo de 2020 para la séptima carrera de Scranton Half Marathon . Si planea unirse a la diversión, probablemente sea el momento de comenzar a entrenar. El corredor promedio necesita varios meses para prepararse para una … Continuar leyendo «¿Entrenando para el Medio Maratón de Scranton? Comience con el pie derecho»

La prevención y la detección temprana son clave para mantener saludables los ojos envejecidos a lo largo de los años Si siempre ha tenido una vista excelente y de repente se encuentra parpadeando o entrecerrando los ojos porque las cosas están un poco borrosas o nublado, es hora de una visita a su oftalmólogo. La … Continuar leyendo «Proteger la salud de sus ojos a medida que envejece»

Cuando llega el momento de hacerse un mamograma, ¿cuál necesita? Si bien puede saber que debe comenzar a hacerse mamogramas anuales en 40 años, es posible que no sepa la diferencia entre las mamografías de detección y las de diagnóstico. Saber la diferencia puede ayudar a evitar confusiones. ¿Qué es una mamografía? Antes de sumergirnos … Continuar leyendo «Mamograma de detección vs. mamograma de diagnóstico: ¿Cuál es la diferencia?»

Cuidar a un ser querido puede hacer que te sientas agotado física y mentalmente. Estos son algunos consejos para evitar el agotamiento. Cuando eres responsable de un ser querido, puedes dedicar fácilmente gran parte de tu día a asegurarte de que esa persona esté cuidada en todo momento. Pero cuidar a alguien las 24 horas … Continuar leyendo «Evitar el agotamiento del cuidador»

Durante los dos primeros años de vida de su bebé, el consultorio del pediatra le parecerá un hogar lejos del hogar. Verá al pediatra de ocho a 10 veces durante esos primeros 24 meses para visitas de control del bebé – y más si su hijo se resfría u otra enfermedad. Estas citas son una … Continuar leyendo «Qué esperar de una visita de control del bebé»