Cómo hablar con sus hijos sobre los desastres naturales

Ayude a aliviar los miedos de los niños

La mayoría de las veces, un trueno fuerte, un relámpago o algunos vientos fuertes dan miedo de escuchar o ver, pero no causan ningún daño. Sin embargo, a veces, una inundación, un huracán o un tornado graves golpean mucho más cerca de casa de lo que nos gustaría y causan daños reales. 

Después de un desastre natural, puede ser difícil explicar lo que les sucedió a sus hijos. La próxima vez que golpee una tormenta, pueden tener miedo de que algo malo vuelva a suceder. Pero crear un diálogo antes, durante y después de las tormentas fuertes puede ayudar a su hijo a comprender la rareza de tales eventos y prepararlo para el mal tiempo en el futuro.  

“Es tentador ignorar la tema con tus hijos” dijo el Dr. David Schoenwetter, director médico de los Servicios de Medicina de Emergencia de Geisinger. “Pero tener una conversación sobre lo que sucedió puede calmar algunos temores y ayudar a sus hijos a comprender que los desastres naturales son raros. Es importante estar preparado, pero también es importante saber que es poco probable que se vean afectados por uno.”

Si no está seguro de cómo abordar el tema con su hijo , revise estas pautas para tener una conversación productiva. 

Determine lo que sus hijos ya saben
Existe una gran posibilidad de que si un huracán está a punto de azotar o tormentas están en camino, sus hijos ya han oído hablar de ellos: amigos, redes sociales, televisión o incluso adultos que podrían estar discutiendo la preparación para una tormenta o el impacto de un desastre. 

Pregúntele a su hijo qué sabe sobre la situación ya. Mientras explican lo que han escuchado, aproveche la oportunidad para aclarar cualquier información errónea y responder preguntas sobre la situación. Hágales saber que está escuchando. 

“Es natural tener muchas preguntas sobre un huracán o un tornado, especialmente si hubo muchos daños”. dijo el Dr. Brian Saracino, médico de urgencias del Centro Médico Geisinger Wyoming Valley en Wilkes-Barre. “Use un lenguaje directo y sencillo para responder a su hijo”

Mantenga la calma
Antes y después de que azote una tormenta, es natural estar nervioso o estresado. Pero su hijo se dará cuenta de estos sentimientos y puede reaccionar sin comprender completamente la situación. Trate de estar tranquilo con sus hijos; Pida ayuda a otros miembros adultos de la familia o amigos. 

Consuele a su hijo, pero sea honesto
Es posible que su hijo busque averiguar por qué ocurren los desastres naturales. También pueden temer la lluvia común o las tormentas eléctricas en el futuro si acabas de vivir un evento meteorológico importante. Si bien puede ser tentador omitir detalles para proteger a su hijo, es mejor ser honesto en su respuesta.

“En lugar de evitar la verdad sobre lesiones o muertes, o decir que ganó una fuerte tormenta’ Si no vuelve a suceder, es mejor decirle a su hijo la verdad. De lo contrario, es posible que se enteren por otra persona”. dijo el Dr. Saracino. En lugar de eso, explíquele que la posibilidad de que ocurra otra tormenta importante es baja. 

Esté preparado
Finalmente, asegúrese de que su hijo sepa que usted y su familia tienen un plan para huracanes, tornados, inundaciones e incendios. Realice simulacros al menos una vez al año y asegúrese de que su hijo comprenda claramente qué hacer en caso de emergencia. Centro Médico del Valle de Wyoming.