A medida que continúan apareciendo casos del nuevo coronavirus (COVID-19) en los Estados Unidos, probablemente haya escuchado frases como aplanar la curva y distanciamiento social . Pero, ¿qué significan?
Últimamente, muchos estadounidenses’ vidas se han visto drásticamente interrumpidas por cancelaciones y cierres sin precedentes. En todo el país, las empresas están cerrando, los empleadores están enviando empleados a casa, los eventos se cancelan y las escuelas y universidades están cerrando.
Si bien las cancelaciones y los cierres pueden parecer extremos, todo es parte de “aplanar la curva” o ralentizar la propagación de un virus para evitar un aumento en el número de personas que se enferman, lo que tiene el potencial de abrumar a nuestros hospitales y trabajadores de la salud.
Dr. Stanley Martin, director del sistema de enfermedades infecciosas de Geisinger, nos ayuda a comprender qué es «aplanar la curva»; significa y por qué quedarse en casa ahora puede potencialmente salvar vidas.
¿Qué es «aplanar la curva»?
Incluso si es joven, saludable y se siente bueno, es posible que ya hayas contraído COVID-19 — y con eso viene la posibilidad de contagiarlo a otros.
“Aplanar la curva implica tomar medidas preventivas para retrasar y desacelerar la propagación de la COVID-19, de modo que tengamos menos personas que busquen atención médica en un momento dado” explica el Dr. Martín. «Aumentar deliberadamente el espacio físico entre las personas da tiempo para que los enfermos se recuperen antes de que comiencen a desarrollarse más infecciones».
Reducir la propagación de COVID-19 es fundamental en este momento. Si no se toman medidas preventivas, puede haber un gran aumento de pacientes que necesitan atención al mismo tiempo, lo que abrumaría nuestros sistemas de salud locales y nacionales.
Si esto sucede, es posible que las personas más gravemente enfermas no reciban la atención que necesitan. Y los trabajadores de la salud y los recursos se agotarían rápidamente.
“Si cada uno de nosotros hacemos nuestra parte para frenar la propagación de COVID-19, a través de cosas como practicar el distanciamiento social y otras medidas preventivas, lo mismo cantidad de personas aún puede infectarse, pero podemos ayudar a reducir la cantidad de personas que se enferman al mismo tiempo” dice el Dr. Martín. «Esto le da a nuestros sistemas de atención médica la oportunidad de mantenerse al día con las infecciones y brindar la atención que aquellos que más lo necesitan necesitan mejorar».
El gráfico anterior demuestra cómo tomar medidas preventivas puede ayudar a aplanar la curva, o frenar la propagación del COVID-19.
¿Qué medidas preventivas frenarán la propagación de la COVID-19?
Es probable que ya esté tomando medidas preventivas para ayudar a frenar la propagación de COVID-19. Cosas como lavarse las manos, cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar y quedarse en casa si no se siente bien ayudan a frenar la propagación del nuevo coronavirus (COVID-19).
Usted’ Es probable que también haya escuchado la frase “distanciamiento social” lo que significa aumentar el espacio físico entre las personas para evitar la propagación de enfermedades. «Aunque puede ser decepcionante y preocupante ver todas las cancelaciones y cierres, hay una razón de salud pública para estas medidas». dice el Dr. Martin.
Ejemplos de distanciamiento social incluyen:
- Trabajar en casa en lugar de en la oficina
- Cerrar escuelas y universidades y cambiar a Internet clases
- Llamar o chatear virtualmente con un amigo o ser querido en lugar de visitarlo en persona
- Cancelar eventos deportivos o conciertos y festivales
- Cancelar o posponer grandes reuniones y reuniones
- Evitar aglomeraciones y viajes innecesarios
Qué hacer si crees que tienes COVID-19
Si crees que tienes síntomas del coronavirus (COVID-19), que incluyen aquellos similares a un resfriado o gripe con fiebre, tos seca y dificultad para respirar, es fundamental que primero llame a su médico de atención primaria.
Desde el teléfono, pueden evaluar sus síntomas, comprender su historial de viajes (y aquellos con los que ha tenido contacto) y recomendar lo que debe hacer a continuación.
- Pacientes de Geisinger: Llame a su clínica de atención primaria o envíe un mensaje a su equipo de atención iniciando sesión en el portal para pacientes MyGeisinger.
- ¿No tiene un médico de atención primaria? Llame a nuestra línea directa al 570-284-3657 para obtener orientación.
Si bien puede comenzar a sentirse preocupado y desea hacerse la prueba de COVID-19 de inmediato, es importante que llame a su médico antes de dirigirse a la sala de emergencias o a la clínica de atención de urgencia más cercana (a menos que sus síntomas empeoren y no tenga otras opciones de atención).
“Si’está experimentando síntomas leves, llamar primero a su médico o a una línea directa ayudará a proteger a otros de una posible exposición o infección” dice el Dr. Martin.
Estamos todos juntos en esto
Si bien las medidas preventivas actuales pueden parecer abrumadoras y drásticas, seguir estas pautas puede ayudar mucho a protegerse a sí mismo y a los demás. a su alrededor, incluidos nuestros trabajadores de la salud. Hacer su parte para «aplanar la curva» puede ayudar a que nuestros hospitales y proveedores de atención médica tengan una mejor oportunidad de manejar con éxito las infecciones por COVID-19.
Para obtener la información más actualizada sobre COVID-19, visite los CDC y el Departamento de Salud de Pensilvania (DOH ).
Próximos pasos:
Visite nuestro centro de recursos sobre el coronavirus
Lea nuestras preguntas frecuentes sobre el coronavirus
Vea nuestra política actualizada de visitas al hospital