Cuando las parejas mayores están juntas, sus ritmos cardíacos se sincronizan
Crédito: CC0 Public Domain
A medida que las parejas envejecen juntas, su interdependencia aumenta. A menudo, se convierten en la principal fuente de apoyo físico y emocional de cada uno. Los matrimonios a largo plazo tienen un profundo impacto en la salud y el bienestar, pero los beneficios dependen de la calidad de la relación.
Un nuevo estudio de la Universidad de Illinois examina la dinámica de las relaciones a largo plazo a través de la proximidad espacial. Los investigadores encuentran que cuando los socios están cerca, sus ritmos cardíacos se sincronizan en patrones complejos de interacción.
«Los investigadores de relaciones generalmente preguntan a las personas cómo les está yendo y asumen que pueden recordar correctamente y dar respuestas significativas». «Pero a medida que las parejas envejecen y llevan mucho tiempo juntas, se ríen cuando les preguntamos qué tan satisfechos o qué tan comprometidos están. Cuando llevan casados 30 o 40 años, sienten que eso indica compromiso en sí mismo», dice Brian. Ogolsky, profesor asociado en el Departamento de Desarrollo Humano y Estudios Familiares de la U of I y autor principal del estudio.
«Estábamos buscando formas más objetivas de medir la dinámica de las relaciones y sabemos que estar cerca de otras personas tiene beneficios psicológicos. Por lo tanto, la proximidad física parecía ser un candidato fuerte».
Pero estar cerca de otra persona no siempre es beneficioso; depende de la naturaleza de la interacción, señala Ogolsky. La cercanía en el contexto de un conflicto es muy diferente de la cercanía en el contexto de una interacción amorosa. De manera similar, los cambios en la frecuencia cardíaca pueden ser positivos o negativos.
«No nos estamos enfocando en la causa y el efecto, sino en la corregulación, que ocurre cuando la frecuencia cardíaca se mueve en un patrón sincrónico. Es decir, cuando la pareja está cerca, sus patrones de frecuencia cardíaca indican una interacción que es colectivamente significativa de alguna manera».
El estudio incluyó a 10 parejas casadas heterosexuales, de 64 a 88 años de edad, que habían estado en sus relaciones desde 14 a 65 años. Los investigadores siguieron a las parejas durante dos semanas, monitoreando continuamente sus frecuencias cardíacas y la proximidad entre ellas cuando estaban en casa.
Los participantes usaron un Fitbit para medir su frecuencia cardíaca. También llevaban un pequeño dispositivo sensor de proximidad. Los investigadores instalaron sensores en el hogar que les permitieron monitorear los dispositivos y observar en tiempo real qué tan cerca físicamente estaban los cónyuges. Luego pudieron correlacionar las tres medidas, la frecuencia cardíaca de cada pareja y la proximidad de la pareja en tiempo real.
Los investigadores llamaron a las parejas por la mañana para recordarles que se pusieran el Fitbit y el dispositivo de seguimiento, y nuevamente por la noche para una encuesta sobre su salud y bienestar, así como la dinámica de su relación a lo largo del día.
«Nuestro primer paso fue ver si la frecuencia cardíaca y la proximidad están correlacionadas con el tiempo. Observamos la frecuencia cardíaca del esposo con proximidad, la frecuencia cardíaca de la esposa con proximidad y las dos frecuencias cardíacas entre sí», dice Ogolsky.
«También queríamos saber si las tres series de tiempo funcionaban juntas para darnos información única. ¿Podemos usar alguno de ellos para predecir los demás? Y la respuesta es sí. Las tres series de tiempo deben incluirse para que podamos predecir bien cualquiera de ellos».
Los hallazgos indicaron una relación de adelanto-retraso en la sincronización del ritmo cardíaco, en la que un compañero lidera y el otro lo sigue. A veces, el ritmo cardíaco de la esposa lideraba el cambio y otras veces, el ritmo cardíaco del esposo cambiaba y el de la esposa lo seguía.
«Esto sugiere un equilibrio delicado. Cuando una pareja activa a la otra pareja, comienzan una relación única». baile a nivel de pareja que afecta su fisiología y sus patrones a lo largo del día», afirma Ogolsky.
Debido al pequeño número de participantes, el estudio no incluyó comparaciones entre parejas. Pero incluso dentro de las parejas, no surgieron patrones claros.
«Descubrimos que cada día es un contexto único que cambia según las circunstancias. Las interacciones de pareja, sus actitudes, comportamientos, ya sea que estén cerca el uno del otro o lejos, cambian todo el tiempo. Incluso a lo largo de 14 días, las parejas no son lo suficientemente consistentes en este tipo de patrones objetivos como para permitirnos sacar conclusiones a nivel de pareja. Solo podemos hacer predicciones a nivel de día».
Ogolsky señala que este hallazgo es una contribución importante a la investigación de relaciones, que generalmente se basa en sacar conclusiones entre parejas.
«Si realmente queremos comprender los patrones únicos de interacción que ocurren dentro de las parejas, necesitamos comenzar a centrar nuestra atención en los microprocesos, los pequeños patrones de interacción que se acumulan a lo largo de un día. Esos nos informan sobre la naturaleza de cómo se desarrollan las interacciones de las parejas momento a momento».
El Departamento de Desarrollo Humano y Estudios de la Familia está en el Colegio de Agr Ciencias Culturales, del Consumidor y Ambientales, Universidad de Illinois.
El artículo, «Proximidad espacial como marcador conductual de la dinámica de las relaciones en parejas de adultos mayores», se publica en el Journal of Social and Personal Relationships. Los autores incluyen a Brian Ogolsky, Shannon Mejia, Alexandra Chronopoulou, Kiersten Dobson, Christopher Maniotes, TeKisha Rice, Yifan Hu, Jaclyn Theisen y Carolina Carvalho Manhaes Leite.
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Las personas que se citan se acercan (o se alejan) del matrimonio de cuatro maneras diferentes, ¿dónde encaja usted? Más información: Brian G. Ogolsky et al, La proximidad espacial como marcador conductual de la dinámica de las relaciones en parejas de adultos mayores, Revista de relaciones sociales y personales (2021). DOI: 10.1177/02654075211050073 Información de la revista: Journal of Social and Personal Relationships
Proporcionado por la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign Cita: Cuando las parejas mayores están juntas, sus ritmos cardíacos sincronizan (2021, 17 de noviembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2021-11-older-couples-heart-synchronize.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.