Dile adiós a los labios agrietados este invierno

Los labios secos y agrietados son comunes durante el invierno, pero hay varias cosas que puedes hacer para protegerlos, dice un experto.

«El clima frío y seco, el daño solar y lamerse los labios con frecuencia son solo algunas de las razones por las que estos pueden sentirse secos y agrietados este invierno», dijo la dermatóloga Dra. Nolle Sherber en un comunicado de prensa de la Academia Estadounidense de Dermatología. «Comprender estas causas y cualquier otra cosa que pueda desencadenar los labios agrietados contribuye en gran medida a prevenirlos y tratarlos».

Sherber ofreció los siguientes consejos para prevenir y tratar los labios secos y agrietados:

• Use productos labiales no irritantes. Apégate a los bálsamos labiales, lápices labiales y otros productos labiales que contengan ingredientes como aceite de semilla de ricino, ceramidas, dimeticona o aceite mineral. Elija productos que estén etiquetados como «sin fragancia» e «hipoalergénicos».
• Evite los ingredientes duros. El alcanfor, el mentol o el eucalipto pueden irritar tus labios. Si siente ardor, escozor u hormigueo en los labios después de usar un producto labial, deje de usarlo.
• Renuévelo con frecuencia. Aplica tu bálsamo labial durante todo el día y antes de acostarte. Si sus labios están muy secos y agrietados, use un ungüento espeso, como vaselina. El ungüento sella la humedad por más tiempo que las ceras o los aceites.
• Protege tus labios al aire libre. Antes de salir, aplique un bálsamo labial con un SPF de 30 o superior. Usa un bálsamo labial con dióxido de titanio y/u óxido de zinc y vuelve a aplicarlo cada dos horas mientras estés al aire libre.
• No lamas, muerdas ni toques tus labios. Puede sentirse natural lamerse los labios cuando se sienten secos, pero esto puede empeorar el problema. En lugar de lamerte los labios, aplica un bálsamo labial no irritante.
• Mantén el metal alejado de tu boca. No sostenga artículos metálicos como clips, joyas y pajitas metálicas reutilizables con los labios. Pueden causar irritación.
• Manténgase hidratado. Beba mucha agua y use un humidificador en casa, especialmente en su dormitorio mientras duerme.

«Los labios agrietados generalmente son inofensivos, sin embargo, a veces pueden ser un signo de una condición médica, dijo Sherber. «Si sus labios secos y agrietados no se curan después de seguir estos consejos durante dos o tres semanas, hable con un dermatólogo certificado».

Explore más

Protectores de piel para clima invernal Más información: La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. tiene más información sobre cómo prevenir los labios agrietados.

FUENTE: Academia Estadounidense de Dermatología, comunicado de prensa, 26 de enero de 2021