Estos rasgos de personalidad pueden hacerte más propenso a ver atracones problemáticos

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Érase una vez, los televidentes tenían que esperar pacientemente cada semana a que apareciera un nuevo episodio de su serie favorita. Los servicios de transmisión han cambiado ese modelo, permitiendo el acceso sin restricciones a una temporada completa de episodios que desatan el fenómeno conocido como observación compulsiva. Investigaciones recientes sobre el comportamiento sugieren que puede ser similar a otras actividades adictivas, por ejemplo, los juegos en línea. Un nuevo estudio publicado en la revista Frontiers in Psychiatry identificó qué factores pueden ayudar a predecir los atracones de televisión no saludables.

Si bien la visualización maratoniana de múltiples episodios de televisión ha existido durante décadas, la visualización compulsiva irrumpió en la escena con el popular servicio de transmisión Netflix. Desde entonces, se ha convertido en una forma popular de pasar el tiempo libre, especialmente durante la pandemia actual.

Un creciente cuerpo de investigación sugiere que tal escapismo puede tener consecuencias negativas al conducir a hábitos alimenticios poco saludables, comportamiento antisocial, y bajo rendimiento laboral o académico, entre otros problemas. Eso ha motivado a los científicos sociales, como los que realizaron el estudio más reciente en Polonia, a comprender qué factores pueden impulsar el comportamiento de ver atracones.

Los investigadores encuestaron a un grupo de 645 personas entre las edades de 18 y 30 que admitió haber visto dos o más episodios de un programa de televisión en una sola sesión. Los participantes respondieron una serie de preguntas que midieron su impulsividad, regulación emocional y motivaciones para ver una serie rápidamente.

Hasta 20 episodios en una sola sesión

Tal vez no sea sorprendente, una falta El control de los impulsos y la previsión son predictores significativos de atracones de televisión problemáticos. Sin embargo, los factores motivacionales, como querer entretenerse o evitar aburrirse, también fueron factores importantes.

«Creo que el resultado más interesante del estudio fue que los factores motivacionales predijeron con más fuerza los atracones de televisión problemáticos que predisposiciones personales, como la impulsividad», dijo Jolanta Starosta, autora principal y Ph.D. estudiante del Instituto de Psicología Aplicada de la Universidad Jagiellonian, en Cracovia, Polonia.

Otro hallazgo que surge de los datos: la falta de claridad emocional y motivación para entretenerse demostraron ser los predictores más fuertes para el número de episodios vistos durante una sesión de binge-watching. Si bien la mayoría de los participantes informaron haber visto entre dos y cinco episodios durante una sola sesión de observación compulsiva, casi el 20 % del grupo respondió que verían entre seis y 20 episodios en una sesión.

«Puede estar relacionado al hecho de que los espectadores compulsivos problemáticos se involucran en series de televisión maratonianas, principalmente porque quieren escapar de sus problemas de la vida diaria y regular las emociones, pero deciden seguir viendo otros episodios de series de televisión por razones más entretenidas», señaló Starosta.

¿Los atracones de televisión son altamente adictivos?

Sería prematuro suponer que los atracones de televisión son tan riesgosos o serios como otros comportamientos adictivos hasta que se realicen más investigaciones, dijo Starosta, aunque existen similitudes. «Descubrimos que la ansiedad y la depresión son predictores importantes de atracones de televisión problemáticos», anotó.

Los servicios de transmisión en sí mismos pueden influir en los atracones de televisión. Los finales de suspenso alientan a los espectadores a hacer clic en el siguiente episodio, mientras que algunas plataformas hacen cola automáticamente y comienzan el próximo programa poco después de que los créditos finales comiencen a aparecer para el último episodio.

«Unos segundos para decidir si alguien debería o no debería continuar viéndolos no es suficiente para tomar decisiones racionales y puede conducir a la pérdida de control sobre la cantidad de tiempo que se dedica a ver programas de televisión», dijo Starosta. «Sin embargo, algunas plataformas ya han realizado algunos cambios para ayudar a los espectadores a controlar su comportamiento. Por ejemplo, Netflix agregó la opción de desactivar la reproducción automática de otro episodio».

Los investigadores admitieron que el estudio tiene sus límites, ya que se centró en una población voluntaria exclusivamente polaca. La investigación futura, señalaron, debería extenderse a través de las nacionalidades.

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‘¿Un episodio más, por favor?’ ¿Por qué no podemos dejar de ver atracones en Netflix? DOI: 10.3389/fpsyt.2021.743870 Proporcionado por Frontiers Cita: Estos rasgos de personalidad pueden hacerlo más propenso a ver atracones problemáticos (23 de noviembre de 2021) consultado el 29 de agosto de 2022 en https://medicalxpress.com /news/2021-11-personality-traits-prone-problematic-binge-watching.html Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.